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第四十二章 话痨体育老师（第4页）

陈老师“陈勇出来，给大家示范一次。让他们看看标准的做法。”

陈勇出来不急不慢的做了一遍。

陈老师继续说道“看到了吧，就这样做。下去的时候不要弯着手，要全放下，然后再向上。头也要全部过杆，不要只过眉毛啊、眼睛啊，甚至就算是嘴巴也不行，必须要把头全部过杆才算一个。”

“谁先来？”

这话一出，众人开始看向彼此，似乎是在眼神交流，推选出到底谁先来。

很快，众人的眼睛差不多聚集在杨铭文身上。

杨铭文一看，不得不走出来。

其实，这也好理解，大家休息的都没有他的多。现在到了该他表现表现的时候了。

杨铭文走到杆前，用力一跳。

没够着。

他的指甲都没有碰到杆上，还差那么三四厘米。

杨铭文看自己连杆都没有够到，小心翼翼的看了陈老师一眼。

见他没有什么变化，也没有说点什么的意思之后，开始重新再跳一次。

这次够到了。

额……是一只手。本来是两只的，很快成了一只。

杨铭文好不容易又把手伸到杆上，开始摇摆。

众人等着他开始，却没想到他在摇摆。

“使劲儿，用力把自己拉上去。”

陈老师的声音响起。

杨铭文试图用力把自己拉上去，但到了一半就不得不放弃。

一共试了三次，实在没力气再坚持，他放手了。

杨铭文有些害怕，又很不好意思的看向陈老师。

陈老师说道“下一个。”

杨铭文低着头走开，心里却在想，陈老师肯定觉得我很无用，觉得我爱说大话，觉得我跳的也不是很高。

看到杨铭文失落的样子，刘小军的心软了。本来就没多少的怨气，在这一刻全都没了。

刘小军忍不住上前，拍了拍杨铭文的肩膀，给他一个信任和激励他的眼神。

杨铭文会意，点点头。

其他人开始一个接着一个的做，可能是引体向上难度小一下，众人做起来不是很难。

三组引体向上很快做完了，只是杨铭文一次比一次有进步。

第二组，杨铭文完成了两个。

第三组，杨铭文完成了三个。

虽然比起其他人每次都是做满十个比起来，杨铭文算是最弱鸡的一个，但要是跟自己比，还是有进步的。