手机浏览器扫描二维码访问
上午的时间,在陈岩的健身过程中悄然流逝。
每天坚持锻炼,是他早在重生第一天时就做好的计划。
虽然在庇护所中他可以不用担心自身的安危,但是难免会有外出的情况。
只有不断提高自己的身体素质,才是对自身安全最大的保障!
不过,在全力输出一小时,又进行了将近三个小时不间断的健身后,陈岩却没有一丝的疲倦感。
反而仍旧是精力充沛,感觉还有使不完的力气。
他又联想起天灾降临前使用跑步机锻炼时的距离和时间,不由疑惑的咂起了嘴。
“耐力变的更强了,体力也变的更好了,难道是这段时间的锻炼起到了效果?
可这才多长的时间啊?
怎么会让我的身体素质比以前训练的时候还要强横?”
思考片刻想不通,索性就不再想。
反正身体素质越发强横是件好事,过程和原因没有那么重要。
“不过,现如今的锻炼强度已经不能让我继续提升了,从明天开始就加大强度吧。”
想到这里,陈岩重新制定了一份训练计划。
而后才在将近一点钟的时候,从混沌空间中取出他的午餐。
红烧牛肉,素炒油菜,羊肉汤,主食米饭。
虽然只是家常菜算不得丰盛,但在这接近七十摄氏度的高温下,也是其他人求之不得的美味佳肴。
不过,这餐午饭陈岩却并没有发到业主群。
先前炫富只是因为太多人在群里拉踩贬低想看他笑话。
而现在那些跳梁小丑已经被他打击的偃旗息鼓,他自然也懒得主动去拉仇恨。
简单的午饭过后,陈岩本想惬意的睡个午觉度过末世第二天的下午。
可是,在当他翻看群消息的时候,却是忽然眉头一皱。
“出售各类速食品,量大价优,地下车库有摊位,欢迎选购。”
这是楚利发送在业主群的信息。
在这条信息之下,还有一张照片,是数量繁多的速食品。
“他们竟然有这么多的物资?!”
陈岩目光一凛。
前世时自己忍饥挨饿节水缩食将所有物资都供给楚家三人的凄惨画面浮现脑海。
四年前,为了母亲的医药费,慕晚晚嫁给出车祸成植物人的傅行司。四年后,傅行司醒来,没有苦尽甘来,只等到一纸离婚协议。离就离,谁怕谁。结果离婚第三天,他把她拽到休息室的床上酒后乱性。离婚第四天,医院偶遇,他抓住她让她年纪轻轻学点好。离婚第五天,他把她堵在车里让她叫舅舅。离婚第N天慕晚晚要疯了,惹不起她躲还不行吗...
随性观测,寻求本心之路。多宇宙文明的碰撞主题,少量的游戏都市时间。请不要用战神归来仙帝重生的打开方式,别再问为什么不杀人搜魂不神念全知不毁天灭地不一章完本了。...
伟大的汉王朝渐渐走向了末路。数十年间,人间沦为鬼域,白骨遮蔽平野,天下龙蛇纷起,竞问鼎之轻重。尸山血海之中,一名年轻的武人持刀起身,茫然四望,但见凛凛英雄犹在而汉鼎余烟未尽,孰能续之?读者群298286432...
从白雪皑皑的黑土地,来到风起云涌的沪市,一人多面,他心思细密他机智灵活他信仰坚定,周旋于错综复杂的环境中,与日伪展开生死博弈,谱写地下工作者炫丽的征程!...
胡言乱语版修真界一代大佬重生地球,等等,剧情有点不对!这多出来的漂亮未婚妻是什么时候的事儿?还有,我堂堂渡劫期大手子,你让我继承这个破公司?什么?千亿资产?好嗨哦,感觉人生已经到达了巅峰!一本正经版这是一个有血有肉并且爽到极点的故事!等更新的可以看看完本老书,链接http...
你是刺客吴升?我是刺客吴升!为何成了丹师?嗯因为炼丹真的很赚钱!那为何会被通缉?因为我炼的灵丹,学宫不让私下贩卖。那你还怎么赚钱?越不让卖,它就越赚钱嘛!...