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第64章:前亚洲重量级拳王的关注!
“兄弟们,既然热身已经完成,那么咱们接下来就该进入下一个项目。”
“其实这个项目应该有不少兄弟们都听说过,绝对是锻炼爆发力与力量的最佳选择。”
“单纯的锻炼力量,练出来的死肌肉可没有那么灵活的爆发力,所以为了保证拥有强大力量的同时也拥有足够的爆发力。”
“很多健身专家都研究出了各种各样的方法,但要说到最简单也最有用的方法,绝对是咱们即将见证的这一种。”
一边说着李明阳一边把刚才陪自己跑了整整10km的轮胎拉到了旁边的空地上。
与此同时,李明阳直接跑到仓库角落的位置拿来了一个超大号的大铁锤,这玩意儿光看分量就相当的夸张。
比普通工地上见到的那种超大号的大锤要大上好几圈,一看就知道是特意定制的,绝对不是市面上能够拥有的款式。
毕竟一般人可弄不动这么重的大铁锤,这玩意儿看着少说也得20斤往上了!甚至超过了三十斤都不是不可能。
直接把手里面这夸张的大锤在直播间中仔仔细细的展示了一番:
“看到这把大锤估计不少兄弟们已经反应过来了,我说的这项运动不是别的,正是轮大锤砸轮胎。”
“这可不是主播自己意淫出来的运动,其实这样的训练方式广泛应用于拳击手们的训练。”
“特别是那些重量级的拳击手,为了保证自己有着凶猛的爆发力,几乎每天都要进行数个小时的轮轮胎的训练。”
“当然了,除此之外还有其他的各方面的训练,不过砸轮胎绝对是其中最经典的一项。”
“而我手中这把大锤,是主播特意去定制回来的,重量不多不少,正好30斤!”
似乎是为了验证自己的说法,李明航还特意拿来了一个电子秤,直接把大锤放在了上面。
30。03斤!
这明晃晃的数字直接说明了李明阳所言非虚,也彻底堵住了直播间里面小黑子们的话。
而就在李明阳这边已经正式准备开始自己今天轮大学的训练的同时,直播间里面也悄然潜入了一个相当有分量的人物。
如果仅仅只是看对方的形象的话,任谁也想不到这个看起来平平无奇,甚至有些丑陋的黑胖子居然是曾经的重量级拳王。
虽然仅仅是亚洲的重量级拳王,但至少在国内的拳台上已经拥有足够的分量。
甚至当年要不是因为一些意外导致了对方瘸了一条腿,说不定在今天的拳坛历史上,对方的名字依旧熠熠生辉。
其实从很早之前王大牛就已经关注过李明阳,毕竟李明阳这变态的身体天赋落在很多专业人士的眼里面,的确是相当的显眼。
甚至可以称得上一句耀眼!
而咱们拥有着朴实无华名字的前亚洲重量级拳王,就是一直默默潜水,关注着李明阳的专业人士之一。
甚至王大牛对于李明阳的重视要比很多人都来的更加的迫切,因为他在李明阳的身上看到了很多可能。
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