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第15章 制定训练计划80的体能训练这不闹玩吗（第1页）

论选秀顺位方面，伊戈达拉无论是姜阳改变的选秀顺位中，还是原本的历史顺位中，都要远高于约什。史密斯，但在能力值总评方面，他却并没有约什。史密斯高。

约什。史密斯的总评是75，伊戈达拉则是74，尽管1点的能力值差距相差不大，但实际上如果细分到方方面面，差距就可能稍大一些了。

不过巅峰的伊戈达拉，2K给到的能力值总评达到了88，而约什。史密斯巅峰总评则是86，反过来落后了伊戈达拉2点总评。

在NBA2K系列的游戏中，85-89总评区间的球员，基本上都是全明星级别的球星，在偶尔发挥特别好的赛季中，还有机会入选最佳阵容的水平，但想要达到90-95的超级球星，最佳阵容常客的范畴就有些难了。

至于95-99区间的球员，则都是清一色放眼历史都绝对顶尖级别的巨星。

除了以上的球员外，山猫队还有两名能力值超过70的球员，分别是72总评的射手凯尔。科沃尔与70总评的中锋肯特里克。帕金斯。

球队在第二轮选中的阿里扎，总评是67，距离70大关虽然较近，但终究没有达到，至于其他总评数值更低的球员，姜阳连名字都懒得提及。

反正在今后的比赛中，主要轮换的球员还是上述的十名球员，其余的只不过是用来凑数的板凳替补罢了，也捞不到多少出场时间。

单从能力值总评的统计上看，山猫队确实是一支彻头彻尾的烂队。

尽管有纳什这个92总评的超级球星，但剩下的球员能力良莠不齐，只有杰拉德。华莱士，鲍里斯。迪奥等少数几人还可堪一用。

相比纳什原本要加盟的太阳，其实要寒碜不少。

毕竟太阳队在同时期已经拥有一个90+总评的小霸王斯塔德迈尔，两名80+总评的球员，肖恩。马里昂以及乔。约翰逊，加上上赛季在快船队场均可以得到17分6篮板，总评接近80的三分王昆廷。理查德森

但这是现实世界，不是游戏，数据统计只是参考而已，就像伊戈达拉和约什。史密斯两人，此时他们的能力值总评虽然都不高，但随着正式接受NBA专业的训练以及参加职业比赛积累经验，他们都会快速成长起来，成为球队的中坚力量。

更何况他们还是在组织大师纳什的身边打球，能发挥出比他们本身更强的实力。

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山猫队的训练计划很快便公布并且分发到了助教们的手中。

看着每日训练计划，莱顿的额头青筋便忍不住狂跳。

“我就知道，史上最年轻的主教练根本靠不住，哪有这样训练的？”

80%的训练都是基础体能训练，剩下的20%，有10%是挡拆传切训练，剩下的10%则是三分投篮与罚球投篮训练。

没有任何战术训练，也没有主流战术中最常见的中距离和内线战术，或者说姜阳就是故意忽略了这些传统球队战术最重视的环节。

这叫什么训练计划，简直就像是小孩子过家家一样。

这个家伙不会是把他们错当成职业足球俱乐部了吧？

可就算是踢足球的，也没有光训练体能的啊！