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第三章 雪车的项目设置与规则（第3页）
够根据下滑的弯道随时调整身体重心配合舵手的转弯，还要俯身尽可
能减少自己的风阻；前面的舵手则要胆大心细，熟悉赛道的每一个转弯，
根据下滑的速度随时调整方向舵来适应滑道的曲度变化，减少碰撞带
来的阻力。冬奥知识读本＊雪车
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＊男子双人座雪车比赛
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＊女子双人座雪车比赛
女子双人座
雪车运动的历史上最初是有女子参加的，后来由于这项运动的危
险性极高便禁止了女性运动员参加。但随着滑道、雪车和保护装备的
改进，女子参与雪车运动的呼声越来越高。国际雪车联合会第一次举
行的女子双人座雪车比赛是在1998年，接着在2000年女子双人座雪
车比赛成为世界锦标赛的正式比赛项目，2002年第19届美国盐湖城
冬季奥运会上，雪车项目成为正式的冬奥会比赛项目。
与男子双人座雪车一样，女子双人座雪车长不得超过3。2m，宽不
得超过0。67m，雪车车体自重不得超过170kg，但选手与装备加上雪
车总重量比男子要轻一些，要求不得超过330kg。冬奥知识读本＊雪车
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女子单人座
单人座雪车在国际雪车联合会承办的青年运动会和残疾人运动会
中最常出现，此外，每年夏季都会举办陆地推车赛，其中也能看到女
子单人雪车比赛。2018年7月，国际奥委会正式将女子单人雪车比赛
项目列入冬季奥运会的正式比赛项目，并将出现在2022年第24届中
国北京冬季奥运会上。
在2018-2019赛季，国际雪车联合会就已经将女子单人雪车比
赛列入了欧洲系列比赛之中。除欧洲外，来自美国和加拿大等共14
个国家的运动员都参与其中，他们都在为争取参加北京冬奥会的资格
而进行积极的准备。
单人座雪车长不得超过2。8m，车体重不得超过162kg，选手与装
备加上雪车的总重量不得超过245kg。
作为纯粹的个人项目，单人座雪车对运动员的综合能力要求更高。
在起跑推车加速阶段，相对于两人座雪车，车体重量并未改变，只有
一个人奋力推车加速，不仅要求运动员有极强的爆发能力，还要求保
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