奇文啦

手机浏览器扫描二维码访问

好习惯04积极有效地利用时间（第1页）

邻居家的小杰仿佛天生就是个做事比较拖拉的孩子，不管什么事情，总要拖到很晚才会去做。上了小学还是这样，妈妈开导他好多次，收效都不太大。

有一次，妈妈的一个“计谋”，让小杰改掉了这个坏毛病。

那是一个国庆节，放假前，妈妈一直没有告诉小杰这个节怎么过。因为假期较长，所以小杰根本没打算先做作业。过了两天，妈妈突然说：“最后两天我们去海边玩，在那里可没法做作业，你要么明天把作业做完，要么就不去。”小杰很着急，只有一天的时间，为了能去海边，他只好整天都呆在家里写作业，忙活了一天才完成，然后开开心心地去海边玩了。

后来，妈妈每次定计划都不提前告诉小杰，先看着他把时间耗掉了，然后才说有什么旅游之类的好事。总是只留给他一点点写作业的时间，每次都弄得他很匆忙，甚至有一次因为太着急还把作业写错了。看到小杰这么狼狈，妈妈终于给他出了个“点子”：“在老师布置作业之后，你不要拖拉，抓紧时间完成，这样就不用每次都赶着写了。”小杰就按妈妈支的“招儿”做。又是一个周末，小杰很早就把作业写好了，然后问妈妈：“能不能到外婆家去玩?”妈妈愉快地答应了。

于是，小杰渐渐养成每次都尽量先做好作业，然后留下剩余的时间来慢慢计划的习惯。这个习惯，让小杰有更多的时间做他喜欢的事，也让小杰每次在做事的时候，很少因时间不足而手忙脚乱。

所谓时间就是金钱，时间有时比金钱还要珍贵，珍惜时间就是珍惜生命。孩子能否安排好自己的时间，与他的学习效率有很大的联系。不珍惜时间，无法合理安排时间的孩子往往缺少自我控制的能力，缺乏不断前进的动力。如果父母在早期教育中让孩子养成了良好的时间观念，就等于给了孩子知识、力量、聪明和美好的开端。因为善于利用自己时间的人将会获得高效率的办事结果，也是最能出成绩的人。

孩子的时间观念并不强，他们往往不能按问题的主次和事情的轻重缓急来安排时间，而是凭自己的兴趣来安排时间，结果不但造成了不必要的时间浪费，而且还会影响处理许多事情。

因此，在孩子不善于利用时间时，父母应该运用一定的方法帮助孩子养成合理安排时间的好习惯。

那么，怎样才能培养孩子珍惜时间的好习惯呢?

建议一：作息有规律。

孩子心理过程的随意性很强，自我控制能力较差。常常是一边吃饭，一边玩耍；一件事情还没有做完，心里又想着另一件事情；做事总是杂乱无章，缺乏条理。这时候，父母如果不加注意，就会让孩子养成“拖拉”的坏习惯，久而久之，这种坏习惯会根深蒂固。

时间对孩子来说非常抽象，所以他们一般体会不到时间的重要性。但是，父母一定要坚持让孩子养成有规律的作息习惯。良好的作息习惯是养成时间观念的前提。父母可以和孩子一起制订一张作息时间表，什么时间起床，洗漱要多长时间，吃早餐要多少时间，放学后先做什么，然后做什么，几点睡觉等，都可以让孩子做出合理的安排。只有把作息时间固定下来，形成习惯，孩子才能对时间有一个明确的认识，才能养成良好的时间观念。

在孩子的作息时间中，学习时间一定要固定下来，父母必须规定孩子在一定的时间内进行学习。中小学生的作业一般需用一个小时左右，周末的作业量会多一些。父母应该事先与孩子商量好做作业时间、中间休息的时间，然后按规定进行。规定孩子在一定的时间内必须学习会使孩子具有一定的紧迫感，集中注意力，从而提高学习效率。

父母一定要注意，在孩子高质量高效率地提前完成学习任务时，千万不可以再追加作业，这样会造成孩子的反感，从而对学习感到厌烦。正确的做法是表扬孩子的高质量学习，并奖励孩子一定的时间来休息和娱乐。

建议二：指导孩子按照任务的轻重缓急安排学习顺序。

孩子往往分不清自己要做的事情的重要程度，他们的事情往往是由父母和老师来安排的。这是造成孩子不善于利用时间的一大原因。

事实上，只有充分认识到自己要做的事情与自己的关系，才有可能把这些事情都处理好。父母可以指导孩子每天把自己要做的事情按照重要程度和紧迫程序排列顺序，分为以下几类：

第一类是重要而紧迫的事情，如考试、测验；

第二类是紧迫但不重要的事情，如完成家庭作业；

第三类是重要但不紧迫的事情，如提高阅读能力；

第四类是既不重要也不紧迫的事情，如果时间不允许可以不做。

如果孩子能够按照这个顺序来安排学习任务，可以保证把重要的事情都完成，把学习安排得井井有条。

对于读书这种事，应该让孩子明白是最重要而紧迫的。前苏联教育家苏霍姆林斯基曾经说过：“要学会强迫自己天天读书，不要把今天的工作搁到明天。今天丢弃的东西，明天怎么也补不上了。”

对于玩耍、逛街等事情，父母要教孩子在做这些事情之前，先问问自己：“我有必要做这件事吗?”“做这件事会花我多少时间?”“有没有比这件事更重要的事情需要我去做呢”通过这种事前思考，可以帮助孩子少做一些不重要的事情，从而提高时间的利用率。

建议三：教孩子有效利用黄金时间。

每个人都有生物节律，孩子也是如此。孩子常常会有这种感觉：在相同的时间段，心情好的时候学习效率就高，情绪不稳定的时候，学习效率就低；在一天当中，早晨和夜间学习效率高，下午和傍晚学习效率低。可见，孩子的学习往往存在一个最佳学习时机。专家指出，对一个孩子来说，一天内有四段高效的记忆时间：

第一段：早上6至7点，适合记忆一些新的概念、新的内容。

第二段：上午8至10点，适合记忆大量基础理论知识。

第三段：下午7至9点，适合进行综合性知识的记忆。

第四段：晚上10至11点，适合记忆精确性高、容易出错的知识。

当然，每个人的具体情况又有所不同，有些人早上学习效率高，有些人晚上学习效率高。父母可以让孩子注意观察自己的特点，掌握自己的最佳学习时间，然后把重要的学习内容安排到最佳时间里去学习。

建议四：给孩子玩的时间。

许多父母认为孩子由于作业做得太慢而没有了玩的时间，因此就不断地催促孩子、埋怨孩子，甚至惩罚孩子更长时间地学习，其实，孩子是因为父母把自己的时间安排得满满的，完全没有自己支配的时间，才会不珍惜时间，才会拖拖拉拉的。在这种没有希望、没完没了的学习过程中，孩子的心态是消极的，没有目标，没有兴趣，往往心烦意乱、错误百出，时间又拖得很长，结果造成了恶性循环。

因此，父母必须给孩子一定的自由支配时间，让孩子去做自己想做的事，注重培养孩子的学习兴趣和主动性。比如，有的家长要求孩子每天放松一小时。在这一小时内，孩子可以玩、听音乐、休息等，不管干什么，家长都不去干涉，等孩子情绪比较稳定和愉快，有了学习的兴趣和主动性时，就会比较愿意开始较长时间的艰苦学习，学习效果也会更加理想。

建议五：教孩子定期检查时间运用。

孩子的时间是否浪费了，有时候，他不认真检查是不太清楚的。因此，要想让孩子合理地利用时间，就得让孩子学会检查自己的时间运用状况。

在日常生活当中，父母可以要求孩子每天把自己的时间运用情况记在日记本上，每月分析自己时间运用的规律，找出浪费时间的地方。这样，可以帮助孩子减少时间浪费。