手机浏览器扫描二维码访问
昨晚,和病毒战斗了一夜。
我赢了。
作为胜利者,来分享一点经验。
首先,多喝热水。
这个必须划重点!!
喝热水,目的在于促进循环,加快新陈代谢,提高自身免疫系统的战斗效率。
然后,保证充足睡眠。
玩过武侠类网游的小伙伴应该都知道,“打坐”能恢复气血值,而睡眠,实际上就等同于“打坐”。
睡眠的调理、修复作用,不是说说而已。
小毛小病的,通常睡一觉起来就好了。
我寻思了一下,大概是这么一个原理。
人在清醒的时候,身体产生的能量,大部分都需要提供给大脑;而睡觉的时候,大脑运作所需的能量就减半了,那么,多出来的能量自然就能分摊给身体其他部位。
睡眠状态下,免疫系统的优先级应该挺高的。
另外,可以求助“外援”,适当吃点中成药。
我昨晚的“外援”,找的是念慈菴的枇杷膏,一口下去,喉咙可舒服了。
那什么感冒清热颗粒,金莲花之类的,对我的效果不大,扁桃体发炎还是没缓解。
最后,还是枇杷膏和热水救了我。
当然,感冒症状较轻的话,我不提倡吃药,因为是药三分毒。
非得吃药的话,我站中药。
如果情况严重得睡一觉也没好,那我建议去医院,毕竟现在是非常时期。
愿大家都身体健康,晚安。
忘了讲,要忌口!
不吃冷的,不吃鱼虾蟹,不吃芝麻、麻油,不吃孜然、胡椒、辣椒……
富甲仙界的财迷仙帝,渡神劫失败,一缕残魂降临地球都市,夺舍重生,成为了一名古武世家的废材少爷。废材没关系,灵丹妙药随便吃,废材转眼变天才!别欺负我,信不信我拿钱砸死你?!吃亏?不存在的,这辈子都不可能吃亏!...
放过我吧,已经是第五次了就算你再跑十次,我也一样能把你抓回来。她苦着脸哀求陆少,凡事要适可而止他是权势滔天,高不可攀的商界霸主,冷酷无情,腹黑邪肆。而她却只是身世不明,被养母渣姐陷害,不得已强行闯进他房中的人。一场预谋,她成了万人羡慕的陆太太。说好互不干涉,他却将她宠上天。嫁给商界帝王陆修筠是...
隐婚总裁花式宠妻免费全文阅读,小说主角。五年前,她被亲生母亲设计,失身于陌生男人。三年前,她为了钱,嫁给了姜氏集团的姜总,两人人前恩爱,不过是契约合作而已。当她想要离开他的时候。他却抓着她不放,没履行夫妻义务就想跑?没门!最后她才发现,原来他就是孩子的亲生父亲!...
新书美人公寓,求各种支持,谢谢!!完本作品,尽情阅读!宅男李一凡带着神秘的人工智能,重生十年前,有事没事逗逗校花买买彩票,凭借着超前...
问如果一个穿越女不幸托生在姨娘肚子里怎么办?答1抱紧嫡母大腿。2吃的好长的好学的好玩的好,让人不计其庶!明天上午10点入V,当日三更...
别跟我讲道理,你敢动我的人,我就叫你知道这世界有多可怕!(超萌狐狸精化身护短狂魔!)推荐我的快穿文→头号炮灰综时空历练记综我的专栏里有许多完结文哦→兰桂专栏入文将于1月18日入V,届时三更,希望大家能多多支持,爱你们哟!么么哒づ ̄3 ̄づ正版读者群企鹅号59722091头号炮灰综(快穿苏...