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看林洛很轻松的样子,楚建军就给空杆挂上了两个10公斤的杠铃片。
二十公斤加上空杆就是四十公斤。
林洛又做了一个,深蹲动作平稳标准,依旧轻轻松松。
“楚叔,不行就多加点,这个太轻了,一点感觉都没有。”
林洛挑着眉,有些嘚瑟的笑道,仿佛身上四十公斤杠铃就是跟塑料管似得。
“你小子别不知好歹,深蹲是要循序渐进的,突然来个猛地,很伤身体的。”
楚建军给了林洛一记白眼。
臭小子身体都没活动开,上来就撸铁,也就是身体新,抗造。
换个年纪大点的这么搞,身体哪能扛得住,第二天都可能去挂水了。
“我再加两片,这个太轻了,没感觉。”
林洛将杠铃放回架子上,然后一手一个,拎起来两个20kg的杠铃片,一边一个加了上去。
八十公斤的杠铃,林洛轻轻松松的扛起,然后缓缓下蹲。
在楚建军和马局的注视下,来了一组三十个的深蹲。
完事后,林洛将杠铃放回了架子上,轻轻的呼了口气。
“感觉怎么样?”
楚建军已经眼睛放光了,马局也差不多。
八十公斤的深蹲,一口气做三十个,面不红气不喘,呼吸都不带变的。
这体质要是去部队当兵,好好练一练,妥妥兵王苗子。
“感觉没什么重量,和空手深蹲差不多。”
林洛认真的思考了一下,说出了自已的感受。
他刚才都没有运转真炁,全是靠自身的体质在做。
生肌塑骨丹果然有点东西!
“好家伙,你小子没吹牛吧!”
楚建军可不相信有人能扛着一百六十斤做三十个深蹲,一点感觉都没有!
“这有什么可吹的!”
林洛耸耸肩,又拎起两个30kg的杠铃片,各自挂到了杠铃两边固定好。
楚建军见状,急忙走到了林洛身后,准备辅助林洛做深蹲。
80kg再加上60kg,这就直接140kg了,这个级别的深蹲,已经是非常罕见了。
在举重运动员面前或许不算什么,但在普通人当中,十个人里九个弄不起来,秒杀90%的健身爱好者。
林洛没注意楚建军的动作,而是站好位置后,双手把持杠铃杆,然后缓缓起身。
140kg的杠铃就被他扛了起来。
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