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苏盘看着信息,心里涌上一丝复杂的情绪。教练的话充满关心,但他自己却不太确定这种“放松”是否真的能帮他摆脱目前的状态。他总觉得还有很多东西没有做到位,很多细节没有理顺。休息似乎是一种奢侈,他根本无法停下来。
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他沉思片刻,最终回复道:“谢谢教练,我会好好调整的。”
放下手机后,苏盘闭上眼睛,靠在沙发上,耳边依旧是电视节目的声音。他试图让自己放松下来,但内心的焦虑和不安却始终没有散去。比赛、训练、队友们的期待、教练的信任……所有的一切都压在他的心头,让他无法真正静下来。
第二天一早,阳光透过窗帘的缝隙洒进房间。苏盘从床上爬起来,感觉身体依旧沉重。他看了看墙上的挂钟,距离下午的训练还有好几个小时。他有足够的时间好好休息,但他却并没有打算继续躺下。他快速洗漱完毕,换上了运动服,走出了家门。
他来到附近的公园,清晨的空气清新而凉爽,草地上还有未消散的露珠。公园里已经有不少晨跑的人,老年人们悠闲地做着早操,孩子们在远处嬉闹玩耍。苏盘开始慢跑,双脚有节奏地踩在地面上,发出轻轻的踏步声。他让自己专注于呼吸和脚步,试图借此让大脑放空,暂时忘掉那些压在心头的烦恼。
跑了一圈又一圈,汗水顺着额头滑落,浸湿了衣领。他加快了速度,心跳逐渐加快,呼吸也变得急促,心脏仿佛在胸腔内剧烈跳动。可即便如此,他的脑海中依旧充斥着那些挥之不去的思绪。他越跑越快,仿佛想通过速度甩掉心中的负担。
“喂,小心点!”远处传来一个女人的声音,打断了他的思绪。
苏盘猛地刹住脚步,险些撞到前面正在跑步的人。他喘着粗气,定睛一看,是一个年纪相仿的女人,穿着一身运动装,显然也是来晨跑的。对方笑着摆了摆手:“跑得太快了吧?看你的样子像是在逃命似的。”
苏盘尴尬地笑了笑,扶着膝盖稍作调整:“抱歉,我刚刚有点太投入了。”
女人笑了笑:“没事,运动的时候要注意节奏,别把自己累坏了。”说完,她继续沿着跑道慢跑,轻快而从容。
苏盘站在那里,看着她的背影,忽然觉得对方的话有些道理。运动,特别是篮球,本来是一件让人享受的事情,可他却把自己逼得太紧了。也许他确实该给自己一点时间,让自己的心态慢下来,重新找回那份最初的热爱。
他调整了一下呼吸,重新开始慢跑,这一次,他不再追求速度,而是让自己享受每一次落地的感觉。脚下的步伐轻盈而稳定,胸腔里的呼吸渐渐平稳,心跳也随着节奏回归正常。跑完了整整一个小时,苏盘感觉自己的身体似乎放松了不少。
回家的路上,苏盘想着刚才发生的事情,心里竟然涌起一丝久违的轻松感。或许,他确实需要学会在追求目标的过程中,给自己留下一些喘息的空间,而不仅仅是一味地逼迫自己。
回到家后,他冲了个热水澡,感觉整个人焕然一新。趁着时间还早,他打开了手机,开始浏览最近的篮球新闻。他一直以来都喜欢通过观看别人的比赛来汲取灵感,观察顶级球员是如何在场上做出瞬间决策的。
正当他翻看新闻时,一条消息引起了他的注意——一位曾经的篮球传奇宣布退役。这位球员曾是苏盘的偶像,带领球队赢得了无数荣誉。他的退役让苏盘感到有些震撼,但也勾起了他对自己未来的思考。
篮球生涯真的会那么短暂吗?
苏盘坐在沙发上,心里还是没法平静下来。他盯着屏幕上那位传奇球员的退役新闻,心里像是被一种沉重的压力紧紧压住。这位球员是他的偶像,曾经激励他踏上篮球之路,但如今看到对方的退役,仿佛在提醒他,篮球生涯的短暂与不可避免的终点。
**这一天总有一天也会到来,自己会如何面对?会不会像他一样体面的告别,还是默默无闻地退场?**他感到有些迷茫,虽然才刚进入职业生涯的高峰期,但不可避免地开始思考未来。篮球对于苏盘来说不仅仅是一项运动,而是他几乎所有的生活重心,可是他从未认真想过,如果自己不能再打篮球了,生活会变成什么样子?
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