奇文啦

手机浏览器扫描二维码访问

第234章 个人训练从未停止(第1页)

林晓走到苏盘身边,看到他一副若有所思的样子,不禁关切地问道:“苏盘,刚才的比赛你表现得很出色,但我能感觉到你还在想着些什么?有什么心得或是感受想要分享吗?”

苏盘微微一笑,摇了摇头,语气中带着几分平静和自信:“比赛中每一次的挑战都是一次学习的机会。虽然我赢得了比赛,但每一次的经历都是宝贵的,我认为有必要和大家分享一下。”

队友们纷纷凑过来,目光中带着期待。他们知道,苏盘不仅是队伍中的核心球员,还是大家学习的榜样。他的经验和心得对他们来说,十分重要。

“首先,在面对挑衅和压力时,保持冷静是非常关键的。”苏盘开口说道,语气中带着一种淡定和从容。“无论对手如何挑衅,我们都要专注于自己的比赛,不被对方的言辞影响到自己的表现。今天的比赛中,郑浩的挑衅确实让我感到了一些压力,但我告诉自己要集中精力,做好每一个动作。”

林晓点了点头,显然对苏盘的分析十分赞同。“你的冷静处理确实很到位,面对挑衅时保持沉着冷静,才能更好地发挥自己的水平。”

苏盘继续说道:“其次,1v1的较量中,技战术的运用非常重要。郑浩的防守很强,我在突破他的防线时,需要仔细观察他的防守动作,并在关键时刻利用假动作来迷惑他。每一次进攻和防守都需要精准的判断和技术支持。”

队友们纷纷点头,心中对苏盘的技战术分析感到佩服。他们知道,苏盘的表现并非偶然,而是经过了大量的训练和思考。林晓则问道:“你在比赛中如何保持自己的节奏和专注力呢?有什么特别的方法吗?”

苏盘思索了一下,回答道:“我认为保持节奏和专注力,首先要了解自己的优势和不足。每一次比赛前,我都会做一些心理调整,设定自己的目标,并且不断提醒自己专注于比赛的每一个细节。在比赛中,我会尽量让自己沉浸在每一个动作和每一秒的时间中,这样才能更好地应对对手的进攻和防守。”

林晓和队友们纷纷表示赞同,他们知道,苏盘的这些心得不仅仅是对个人技术的提升,更是对整个队伍战术和心理素质的提升。气氛中充满了积极的讨论,大家纷纷对未来的比赛表达了自己的想法和期望。

“说到心理调整,你有没有在比赛中遇到过特别难以应对的局面?如果有的话,你是如何处理的?”林晓好奇地问道。

苏盘的眼中闪过一丝回忆的光芒,他回答道:“当然有。每一次面对强大的对手,我都会感到一定的压力。有时候,这种压力甚至会影响到我的发挥。但我逐渐学会了如何管理这些压力,首先是通过自我对话来安抚自己的情绪。其次,我会在比赛中设定一些短期目标,每完成一个小目标,就会给自己一些积极的反馈,这样能帮助我保持良好的状态。”

队友们纷纷点头,显然对苏盘的应对策略感到受益匪浅。林晓则感叹道:“看来你的心理素质也相当强大,这对我们的比赛和训练非常重要。我们可以在平时的训练中也加入一些心理素质的练习,这样能够帮助我们更好地应对比赛中的压力。”

苏盘点了点头,内心充满了对队伍未来的信心和期待。他知道,只有在技术和心理素质上都不断提升,才能在未来的比赛中取得更好的成绩。他的目光扫视了一下周围的队友,看到大家都充满了热情和干劲,心中不禁感到一阵欣慰。

在接下来的讨论中,队员们开始详细规划未来的训练和比赛策略。大家纷纷提出了自己的想法和建议,讨论的气氛十分活跃。苏盘也积极参与其中,分享了自己对战术和技术的理解。他知道,团队的成功不仅仅依赖于个人的努力,更需要每一个队员的共同合作和默契配合。

随着讨论的深入,大家对未来的比赛充满了信心和期待。他们在轻松愉快的气氛中,逐渐将刚才的比赛感受和经验转化为未来的动力。苏盘感受到队伍的凝聚力和向心力,他知道,这支队伍有着巨大的潜力和无限的可能。

在结束了讨论后,队员们纷纷离开更衣室,准备迎接接下来的训练和挑战。苏盘站在更衣室的门口,看着队员们充满朝气的背影,心中涌起了一阵阵的激动和期待。他知道,未来的每一场比赛和挑战,都将是他们成长和进步的重要机会。

他深吸一口气,整理了一下自己的情绪和思绪,准备迎接新的训练和挑战。篮球不仅仅是一场比赛,更是他追求卓越的舞台。每一次的拼搏和努力,都是他成长和进步的一部分。

夜幕渐渐降临,球馆的灯光亮起,将场地照得如同白昼般明亮。苏盘走进篮球场,眼神中透露出一丝坚定和专注。他知道,虽然今天的比赛已经结束,但个人的训练从未停止。特别是三分投篮,这一直是他技术中的一个薄弱点。为了在未来的比赛中能够有更强的威胁,他决定进行针对性的三分投篮训练。

球馆内空荡荡的,只有苏盘一个人。他将篮球放在场地的三分线外,调整了一下自己的站位,深吸一口气。他的心中充满了对自己技术的思考和对未来的期待。他知道,三分投篮不仅仅是技术的展示,更是对自己手感和稳定性的考验。

他站在三分线外,双脚自然分开,保持平衡。他将篮球托在胸前,眼神集中在篮筐上。苏盘的脑海中回想着刚才比赛中的每一个瞬间,那些出色的投篮和防守,都成为了他今天训练的动力。他知道,只有通过不断的练习和提升,才能在比赛中展现出最好的自己。

苏盘开始了他的投篮训练。

喜欢NBA:神级中锋,镇压小球时代请大家收藏:(www。aiquwx。com)NBA:神级中锋,镇压小球时代

热门小说推荐
白露未晞

白露未晞

在晏庭萧眼中,白未晞一直是个柔弱乖巧,唯唯诺诺,仰仗他才能活下去的地下情人,直到某天两人撕破脸皮一拍两散白未晞你TM离老娘远点!!!眼睁睁看着昔日偎依在自己翅膀下的女人披荆斩棘破茧成蝶,一路过五关斩六将,问鼎娱乐圈影后,晏庭萧才惊觉自己从来没真正了解过她。某次微博通稿满天飞,话题直指刚封后的白未晞传闻白未晞高攀上商业巨鳄晏庭萧,即将成为豪门太太,这和白未晞的封后之路是否有直接联系?白未晞淡定回应不是高攀,是下嫁,晏氏在我眼里,真的算不上豪门。...

八零军嫂有点苏

八零军嫂有点苏

苏颜是个吃货,也是个学霸,二十七岁大龄单身,误注婚恋网被系统坑了一把,推送回八十年代寻找命定匹配的爱人。被穿越的苏颜一觉醒来,发现自己被渣男戏弄感情,被小姑子推下池塘,好不容易考上了大学,居然连录取通知书都被后奶奶撕掉了身边有极品,爹娘还忒老实,这些都不怕,她手撕白莲脚踩人渣,还要发家致富觅爱郎。她立志要当这个时代让人翻白眼的个体户,要开轿车住洋房,要富得流油腰缠万贯,要引领时尚界的新风尚。...

环球挖土党

环球挖土党

斯摩棱斯克战役库尔斯克会战斯大林格勒战役北非战场太平洋战场神秘的南北极二战过去了半个多世纪,但曾经的战场上仍活跃着一批追寻历史真相与战争宝藏的挖土党。...

基本剑术

基本剑术

地球毁灭,人类危急,生死存亡之际,可怕的意外和灾难,永远不知道是哪个先来。唐安觉得,他就是一个普通人,天塌了,有个子高的人去顶,可有一天他发现,他成了那个个子最高的人。...

我的左眼能见鬼

我的左眼能见鬼

推荐我的新书恶魔大人,撩上瘾我天生异瞳,出生于七月半,俗称鬼节,出生当日克死母亲,每年的七月半村里必死一人。十岁那年,死去的村民找我索命,为保性命,结冥婚,嫁鬼王,镇阴魂。坟地的鬼火,井中的死婴,邪气的玉镯一件件离奇惊悚的事件在我身边上演。大师扬言我活不过二十,老娘偏偏不信邪。大学毕业,莫名其妙成了清洁‘鬼’公司的一员,莫名其妙被扣上了‘异瞳天师’的殊荣。什么?BOSS让我去捉鬼?...

高天之上

高天之上

我根本不关心这个世界的人活的怎么样,吃的饱不饱,能不能穿暖住好,有没有梦想希望。我不在乎他们的爱憎。只是如果想要前往高天之上,需要一个完整的高等工业体系,一整套相关研究所,最先进的材料学实验室和一个能统...