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夏乔吓了一个激灵。
她连忙变刃,继续滑行。周卫明换了滑冰鞋进了冰场好好数落了她一顿,“你别挑战技术难度,我们先将基础给捡回来。这种低级错误不能再犯了,不然赛场上谁来纠正你的用刃。新规则是要抠细节,你给我好好练。”
夏乔在发育关之前掌握的技术难度已经能够算得上不错了,周卫明一直让她练好基础。但是这孩子从前只顾着挑战阿克塞尔三周跳,嫌弃基础训练太枯燥,掌握的不是特别到位。
这也不是夏乔一个人的问题,大多数运动员都有这样的通病。
“你给我用刃清晰一点,裁判可不会看你的国籍就对你宽容。”周卫明冷着脸说道,夏乔也不敢反驳。
她没有不耐烦练基础,她最近可配合了呢。
“那段接续步再滑一遍,我看看你到底是不是五毒俱全。”
“舅舅,我可配不上你这样的评价。”
夏乔撅起嘴巴,不满他说“五毒俱全”。这回,她蹬冰滑行,注意力非常集中。她绝对不会让舅舅抓到任何错误的。
“滑速太慢了!”
仔细的后果就是她降低了滑速,“夏乔,你没吃饭?”
周卫明在冰场上的严厉能够比得上他们的班主任夏国田了,只是夏国田平时都不苟言笑。她的舅舅就像是两面派,让人捉弄不透。
夏乔加快了速度,那些细节就像是刻在脑子里面一般,一点点从她的眼前掠过。
“再来一遍。”
“再来一遍!”
她要是不出错,周卫明就等着她出错,看她能够坚持到什么程度。
“再来!”
“覆冰率不够再来,动作幅度大一点。你的手伸不开吗?”
夏乔觉得他肯定是提前进入了更年期,不然怎么这么能骂人。但是舅舅说的那些话都是对的,她也确实存在这些问题。长时间没有上冰练习,她曾经铭记在心的那些东西全都慢慢从她的骨子里面退化了。
比起跳跃来说,接续步的练习更加没有挑战,她只能反复抠细节,在覆冰和变刃上变得更加熟悉。
“打开你的双手!”
“滑速太慢了!”
周卫明在冰面上简直是个暴君,他大声吼道纠正夏乔的技术动作。旁边练习的那些小朋友都快被吓哭了,还有家长追着教练问道那是不是他们冰场的教练,绝对不要安排给他们孩子。
当然还有些家长在观望,夏乔的表现是有目共睹的。她一个专业运动员在这个业余的训练场里面简直是一枝独秀。哪怕她做的只是两周跳,动作优美,看上去非常轻盈,就像是一只冰面上的天鹅一般。
“休息十分钟。”
周卫明终于放过了她,夏乔喘着气。她的喉咙都干得冒烟了,后背湿透。
“水,毛巾。”
程淮将那些东西递给她,“吃根香蕉补充体力吧,还有一个多小时才能吃饭呢。”他的包里面什么都有,水果和酸奶是最常备的。这些都是夏乔能吃的,也没有什么热量。
“谢谢。”夏乔仰头喝了一大半的水,她快渴死了。
“别喝那么多水,待会儿训练的时候吵着要上厕所。”周卫明看着她便喊道,他严厉极了。让夏乔的心都颤了颤,她很听话地将水杯放到了一侧。
“要去上厕所吗?”周卫明轻咳了几声,仿佛是察觉到自己的态度不太好,想要挽救一二。
但是夏乔摇了摇头。
她喝的那些水都成了汗,怎么可能还要上厕所呢。
“那就上去。”
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