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冰上训练两小时,夏乔中途休息了十分钟。
这强度让男单都汗颜。
“她不会累吗?”
他们内心都产生了这样的疑惑。
夏乔就像是一个小陀螺一样根本停不下来,这冰面上逐渐多了一些人。连田雨欣等三人都被安排上冰了,田雨欣的步伐和滑行都很不错,最主要的是这个姑娘对于表演吃得很透。
她,真的很可惜了。
傅惠秋教练不会一刀切训练,她会根据每个人的短板针对性练习。
沈姝和袁小婷被安排去练习定级步伐了。
“雨欣,你先做一组2F。”
傅教练比较注意保护运动员的身体,从易到难,慢慢增加训练难度。要是上不去,那就努力够一够。要是今天到了极限还是不行,那么就等明天再来。
田雨欣的两周跳非常熟练,也很漂亮。如果非要夏乔用一种动物来形容她,那便是丹顶鹤。
纤瘦,有气质。
长手长脚,做出动作都是带着仙气的。
哪怕是两周跳,她也没有敷衍,田雨欣像是绷着的一条弦儿,不知道什么时候就断了。
有点危险。
“3F。”
傅惠秋看她表情没有任何波动便说道,“别着急,先把你的连跳给捡回来。只要慢慢练下去,都能够捡回来的。”那些失去的东西,都需要靠着努力一点点挣回来。
慢慢?
田雨欣的眼底闪过一丝嘲意,她最缺的就是时间。
“注意力集中,将后内点冰三周跳的成功率提高,我们才可能顺利接上后外点冰,不是吗?”
“嗯。”
傅惠秋决定让心理医生和她好好聊聊,开解她。
这孩子有心结。
田雨欣看着很乖巧,但这姑娘有一种叛逆的特质潜伏在骨子里头。也许这是花滑运动员的通病吧,若是没点反抗意识怎么可能练得好技术呢?
傅惠秋看她的完成率只有百分之七十,这数据算不错吧,但连跳还是危险的。
“试试后内点冰三周跳接后外点冰两周。”
一个3+2的连跳,算不上是高级,国内一线女单都能够掌握。
“一组休息五分钟,先来三组。”
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