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“我们所说的丹田，一般指的是脐下三寸的位置。”

“但我翻了你们的人体解剖图，发现并没有给丹田留下位置。”

说到这里，祁无绝的表情突然多了几分古怪：“我不知道有没有和你提过……筑基期的修士，便已经可以辟谷，不需要进食和排泄。”

“或者可以说，修士的人体结构，和正常人的人体结构是有很大差别的。”

“原版的心法写的可能对你来说有些抽象，经过我翻译的就更……不过练气期和筑基期的修炼核心思路便是炼化自己的丹田。”

祁无绝看了看少女怔愣的神色，不自在的移开了视线，他都脱离练气这个境界多少年了……写的模糊了一点多正常！

“咳，我这里有一版更容易理解的练气入门心法，参考了一下你们这里的健身入门手册。”

楚纤夜听见“健身入门”几个字人都傻了，大脑一片空白的接过了祁无绝刚刚手写的新心法。

无人区的这些临近主城车站的书店，几乎都被人扫荡过了一遍，有价值的书籍早就被人翻检走上交赚取贡献点，留下的几乎都是些用处不大的东西……

楚纤夜想了想他这几天认真看书的模样，决定闭嘴不多话。

总会有些有用的知识吧，不至于剩下的都是些没用的废纸……？

带着这点不确定的侥幸，楚纤夜缓缓翻开了祁无绝新整理的心法说明。

她的瞳孔兀地放大。

1。请小朋友在准备修炼前找到一处灵气充裕的地方，确保不会有家长、师长打扰，进入冥想状态。

2。如有需要，选取大小合适、灵气充沛的灵石增加空气中的灵气浓度，可布置适当的阵法起辅助作用。

3。具体正式感受灵气步骤：进入冥想状态，摒除杂念（加黑并画了着重号），将注意力放在丹田位置（脐下三寸，膀胱上面），静静地在识海中体会空气中的灵气状态，例如颜色、大小等。

4。感受到之后，按照图示顺序引导灵气进入体内，通关丹田完成循环，进行呼吸吐纳，完成一个循环大周天后，便算是灵气入门。

备注：识海并非在你大脑中的具体位置，更像是一种超脱了三维空间的精神世界。

另附人体解剖图、手画经络图。

……

楚纤夜的手指有些颤抖，她咽了一口口水，有些不确定地说道：“我大概看懂了，我再去试试？”

她对修仙、对古籍传说里的昆仑仙山充满幻想的滤镜突然碎了一地。

祁无绝点了点头，其实他本来想再磨一磨这个女孩的性子，她有些浮躁，心事装了太多。

楚纤夜拖着有些沉重的步伐走向了操场灵石阵的中心，没有看到背后祁无绝又拿起了那本《九岁偷心小妖后》，动作里甚至透出了几分迫不及待。

少女紧紧地闭上了双眼，抚平了思绪，按照之前祁无绝所教的吐纳法进入了冥想状态。

或许是刚刚那份心法说明给她带来的冲击力太大，她久违地感受到了大脑一片空白的感觉。

她抚平了心绪，将所有裹杂着空白念头的思维网下沉、悬停在丹田位置之中——

空气好像渐渐沉寂下来，她突然感到自己失去了对五感、对四肢的掌控力，好像一切都飘了起来，像是沉在深海里难以移动，又像是在太空里奇异的失重感，可最后她又觉得，自己好像是没有出生的时候漂浮在羊水里……