手机浏览器扫描二维码访问
“来了,老铁们,现在是凌晨五点钟,我要去叫他们起床了!”
一夜无话,第二天一大早,李云峰就从床上爬了起来,打开了直播之后就叫上花小龙等人准备出去自律一波!
“醒醒,醒醒!”
跑到花小龙和大表哥的房间,把两人叫起来之后。
一行三人洗漱完毕之后就朝着李炮儿那屋而去。
到了客厅之后直接敲门,毕竟李炮儿是带着媳妇的。
和花小龙等一个人来的可是不一样。
“来了,来了!”
“我非得瘦下来不可!”
李炮儿叼着牙刷,迷迷糊糊的打开了房门。
“行了,今儿有两种自律的方法,一种是龙哥的,一种是我的。”
“不知道你们选择哪种自律的方法?”
李云峰贱嗖嗖的对着几人问道。
自己健个鸡的身啊!
有着系统给的完美级基因以及黄金圣斗肾的加持。
自己这一辈子都是这身材了,练也不能再好,不练也没有问题!
“那肯定是跟你练啊,花小龙那自律方法我们都练习过了!”
李炮儿双眼放光的对着李云峰说道。
当初他可是被花小龙给折磨的不行不行的。
关键是折磨成这样他还没有瘦下来,这上哪说理去!
“行,那就试试我的健身方法!”
“来,先上秤量一量一种!”
说着,一行四人来到了李云峰的屋里面,开始上秤测量起了体重。
“花小龙,52公斤!”
“表哥:78公斤!”
“李炮儿:105公斤!”
“李云峰:120公斤!”
“不对啊,你这看起来也不胖啊,怎么比李炮儿还胖呢?”
一行四人测量完了体重之后,看到李云峰居然比李炮儿的体重还重。
所有人全都懵逼了,怎么个事?那李炮儿看着比李云峰可是胖太多了。
“正常,我高啊!”
“我净身高192。穿个鞋能194,195了!”
“走吧,今儿按照我的要求自律一天!”
说着,李云峰就带着三人来到了客厅之中。
去厨房里面拿出来四罐冰可乐!
ps主要是洪荒流,心声只是调剂,还有,别问作为仙人,为什么听个心声都不会,没人说不会,书里很多仙人都会听心术。简介穿越到洪荒世界,成为天地间第一只食铁兽,绑定了神级咸鱼系统,还被祖巫后土收为战宠。滚滚表示什么修炼,什么参悟,都是浮云,本宝宝躺着都能变强。可是,不知道为什么,从那天开始,铲屎官后土变了。我叫后土,是祖巫之一。我养了一头大笨熊,但不知道为什么,从那天开始我居然能听到它的心声。我,食铁兽,最爱吃兽奶!连这个都想不明白,你还做什么祖巫?证道,证道,你就这么迫不及待的改名吗?也好,巫妖之战在即,我提前搬到地府里去,这样一觉醒来,说不定架就已经打完了。后土???...
...
俗话说背靠大树好乘凉,重来一次当然是选择有钱又有权的摄政王,重生后自带医毒系统的她,人生名言就是你善我医,你恶我毒...
道家我种下一颗种子,剩下的就跟我没有关系了。挑完事就跑,这才是我的正确打开方式。...
简介穷小子杨凡因祸得福,脑海中多出一部神奇手机,命运由此改变,医术风水无所不能,种植养殖样样精通,脚踩恶霸,拳打奸商,俘获美人心,从此纵横乡村都市。...
传闻之中,九天之上,通天仙路,无上仙门,一踏而过,便可永生。然而修仙者为求永生,前赴后继,为何又成为苍天眼中的毒瘤?人有法术,仙有仙术,天亦有天术。天术镇压一切,乃万术之祖,世间万法莫不始于天术。苏夜,一个穿越而来差点被当做祭品献祭给九天仙神的卑微生灵,又将怎样踏遍万仙,一破仙门?各位书友要是觉得一术镇天还不错...