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kiss106 精神跳楼法（第4页）

我知道这样不行，就算不出问题，也得变成精神病。

而一但进了精神病院那就真是走头无路了。

所以我就一直试着自我催眠，来尝试引导减轻压力最后成功的完成了疏导。

那段时间我真的焦虑的不行，我试了各种方法，就差没有去找人约……

咳。

出于各种原因，我并没有。

我试了各种解压到方式，虽然不能完全解决压力的问题。

但是却可以在关键时刻刹车，不至于崩溃。

终于在总结了各种方法后，我开始研究这种急刹车。

我突发奇想，是不是可以不刹车而是变成飙车，冲到别的地方。

就像拳头打出去收力很麻烦，但我让这拳头打在床上会如何？

力发了，但并没有崩溃，和一定程度解决了积累的问题。

所以我试着给急刹车找一个安全的方向。

我发现压力更像是高楼，一层层的叠加。

所以我试着加装了一个跳楼机，直达安全区。

在这里可以肆无忌惮，同时可以回归放松的精神状态，消解压力。

因为我有写日记的习惯，所以我的心中很容易就能铸造出一片舒适的幻想乡。

这样就能成功从精神危楼落地，来到安全区。

根据我的经验，如果安全区的力量不够强大是无法成功跳楼的。

我尝试了好多次，加入了许多强有力的自我暗示。

终于完成了这精神跳楼法，避免了我的崩溃。”

瑾璇眼里那是精光闪闪，妙啊。

这可真是妙蛙种子过大年，妙到家了。

她几乎瞬间就明白，自己为何一开始会出现在那片星海里了。

那就是自己潜意识里的安全屋。

下一刻她就呆住了。

兴奋劲全无。

顿时脸上的表情变得淡漠。

在那片星空下的海边，模糊的身影下只剩一个小小的墓碑。

瑾璇还是开口了:“简，拜托你再对我试试，你来引导我去往安全区。

我得确认一些事。”

简点点头，看了看正无聊的打哈欠的博得和博得尔。

一旁的晓日也因为过于劳累精力耗尽睡下了。

简:“我这个方法适用于精神到极致的情况下。

我不能确定一定能成，但我先试试吧。”

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