手机浏览器扫描二维码访问
第5章 修炼不易遭遇跟踪（第2页）
厉山接着道。
“记住了，一定要多吃肉，多练功。
除了每天的一碗汤药，如果你们想早日入门的话，也可以来找我，买咱们武馆特制的药沙包，一个沙包可以用半个月，售价二两银子。
”
“贵是贵了点，但是使用药沙包练拳，能够滋养气血，修补拳头损伤。
”
“修炼外功，打基础最快的时间便是十五岁到二十岁，越早完成磨皮和炼肉，练成明劲的希望就越大。
”
说完，厉山接着演练了几遍，随后指导方休等人动作和姿势。
方休记住了动作要领，练了一会儿之后，他感觉胸口发热，体内有种喷薄欲出的怪异之感，似乎就是厉山所说的"气感"。
有了气感，继续练下去，迟早能感应到气血，并锤炼壮大，顺利入门。
厉山耐心地纠正着几人姿势，心中暗叹，几人的悟性和根骨都不行，恐怕难成气候。
没多久，他注意到方休出拳之时寒风灌进衣袖，在空气中传来凛冽的炸响。
“方师弟，你的力气似乎比同龄人大很多？”
厉山眼神一亮。
方休的动作不算很标准，但每一拳都显得很有力量。
“我从小身体就很差，但是力气不小，最近一段时间养好了身体，力气一天比一天大了。
”
方休应道。
“不错不错，看来你比我预想的更适合学习奔雷拳，勤加练习的话，是有希望在两个月内入门的。
”
厉山笑着说。
奔雷拳对根骨要求较低，身体越是强壮，气血越旺盛，锻炼的效果就越好，奔雷拳就更容易入门。
根骨较差，主要影响后面破关，对于前面的修炼，影响相对小一点。
厉山对方休的预期是感应到气血，两个月内入门，运气好一点，半年内突破皮关，成为正式武者。
“大师兄，那我们呢？”
其他新弟子听到厉山对方休的评价，忍不住凑了上去。
“你们停下来干什么？！
”
厉山笑容敛去，呵斥道：“一个个动作生硬，出招软绵无力，真是一塌糊涂！
”
几人被他严厉的态度吓住，连忙练习起来。
。。。。。。
今天三爷给夫人撑腰了吗
现代江湖文，苏爽打脸。腹黑傲娇男主VS隐藏大佬女主。久别重逢，甜掉牙。自己眼里的司笙末流摄影师，三流演员，二流漫画家，一流探险家。亲朋眼里的司笙美...
豪门通灵萌妻：宫总，有鬼！
超甜，身心干净顶级豪门宫家继承人宫司屿权势滔天，为人阴狠毒辣。唯独疼老婆到了不可理喻的地步，霸道占有欲到了病态阶段。某日，他醉酒回家，一把血淋漓的匕首架在自己脖子上，我把命给了你，人也是你的！你要还是不要！她拼命点头要要要！那你会不会跟野男人跑？不敢不敢！不敢？匕首下压，血珠渗出，那群狗男人连你一根指头都比不上！只爱你！老公妻奴忠犬太粘人怎么办？在线等，急！这是一个豪门邪魅贵公子被死而复生通灵少女迷得神魂颠倒六亲不认的故事。通灵风豪门超甜宠文，不恐怖，1v1，双c，女主前期绵柔小奶猫，后期妖姬段位，包含鬼怪通灵术法，不虐...
从网络神豪开始
身为神豪，您的时间就是金钱！当前系统等级1级每一秒钟，获得001元的现金叮！恭喜您获得网络神豪体验卡一张神豪之路，就此开启...
我在诡秘世界封神
白茶自幼体弱多病。她人生最常收到的，是来自他人同情。她不喜欢，但无法不承认她的身体几乎什么都做不了，所以不能矫情，因为别人都在帮她。直到室友的快递将她送进了一场无限恐怖游戏。正在检测初始人物特征，...
我只想安静的做个苟道中人
新书我没病！我的其他人格也是！已发，幼苗求爱护！求收藏！求追读！求票！求打赏！叮咚！欢迎使用全智能修真系统！您选择修炼锻骨决，系统开始为您修炼，系统检测缺少修炼丹药淬骨丹，请稍等系统成功为你偷取了十颗淬骨丹，修炼继续重要提示，系统修炼期间，您将失去身体的控制权得到智能修仙系统后，裴凌不声不响的飞速成长，准备一直苟到成仙，直到某一天叮咚！您选择修炼无名功法，系统检测缺少道侣，系统正在为您寻找道侣于是，裴凌眼睁睁的看着自己跑向魔门圣女的修炼室...
退亲后，我嫁给了渣男他叔
九皇叔，他们说我丑得惊天动地配不上你。揍他！九皇叔，他们说我行为粗鲁不懂礼仪还食量惊人。吃他家大米了吗？九皇叔，她们羡慕我妒忌我还想杀了我。九王爷一怒为红颜本王的女人，谁敢动！一不小心入了九皇叔怀，不想，从此开挂，攀上人生巅峰！...