手机浏览器扫描二维码访问
当叶枫在清旎的搀扶下,缓缓起身,叶枫的胳膊被清旎抱在了怀里,感受到了那温软的触觉。
虽然说,此时此刻,叶枫并不需要搀扶,但是呢,若是能有这般待遇,偶尔弱那么几次,其实也蛮不错。
不过叶枫忽然一愣,清旎见状担心道:“枫,怎么了?”
叶枫随即恢复微笑道:“没什么,只是觉得偶尔休息下,还是很有好处的。”
清旎闻言,以为叶枫说的是休息可以躺在自己膝枕上的事情,随即脸又红了,瞪了叶枫一样,嗔道:“死鬼,一会出去后可别再乱说!”
叶枫明白清旎理解错了,但是呢,错在这种地方也没什么不好的坏处,也就承认地点头笑了笑。
。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
实际上,叶枫说“休息是很有好处的”,真的没什么隐含意思,就只是单纯表面上的意思。
其实我们都有一个错觉,那就是,人不是在训练的时候变强的,而是在休息的时候变强的。
是不是有些反常识?
但是事实却的确如此。人确实在休息和恢复的过程中实现变强的,这一观点是有着充分的科学依据。
首先,就拿运动员来说,当我们进行体力活动或运动时,肌肉纤维会经历微小的撕裂和损伤,同时体内也会积累乳酸和其他代谢产物。这些都需要通过休息来修复和清除。
而在休息期间,身体会释放生长因子和其他修复物质,帮助肌肉纤维重新生长和变得更加强壮。这种现象就叫做“超量恢复”。而“超量恢复”现象正是运动员训练效果的关键所在,它能使得我们在下一次锻炼时能够表现得更好。
其次,休息也是能量储备的过程。无论是通过睡眠还是简单的放松,身体都在为下一次活动积累能量。其中睡眠是最好的休息,这一点我们都是公认的。睡眠对于恢复至关重要,它有助于巩固记忆、调节情绪,并促进身体各系统的正常运作。而缺乏足够的休息会导致疲劳积累、免疫力下降,从而影响我们的整体表现。
再次是心理恢复。除了身体恢复外,心理恢复同样重要。在紧张的工作、学习或生活中,我们的大脑需要时间来处理信息、整理思绪并恢复精力。通过休息和放松,我们可以减轻压力、提高注意力,并增强解决问题的能力。这种心理韧性是我们在面对挑战时保持坚强和自信的关键。
最后,除了以上所说的,休息还有助于巩固新学的技能或知识。大脑在休息时会进行信息的整合和巩固,使得新学的技能或知识更加稳固和持久。这也是为什么在学习新知识后,适当的休息和复习能够提高记忆效果的原因。
对于这些道理叶枫自然是知道的,何况叶枫走的是人道,他的力量是人之力,所以以上这些“人”的理论,对于修士或许没用,但是对于叶枫却格外有用。更何况,修士的神魂之力也只能在休息中缓慢恢复,而睡眠则是神魂之力恢复最快的方式。
然而叶枫在明知道的情况下,却没有那么去做,其实是有原因的。因为一旦叶枫真正的去睡觉做梦的话,那么曾经的痛苦的记忆,甚至是曾经世界中任小瑾、清旎、薰儿等等大家死去的回忆,就会再次不受他控制,如洪水猛兽一般出现在他的面前,那样会影响心境,于修行反而不利。
所以,这里你们也就能发觉,叶枫那个叫做“梦境空间”的技能,虽然名字上有“梦境”二字,但那根本就不非是真正的睡觉做梦,而只是在随心所欲地方面,名字和梦有关罢了。
但是,入梦术却不同,它虽然只是叶枫从第十一维度之中悟得的皮毛小术,但是却可以让叶枫的身体和神魂处于“真正睡梦”的高速恢复状态的同时,可以不受过去痛苦记忆的侵扰。
不过,入梦术虽然很好,但是这种高速高速恢复状态无法在战斗清醒的状态下维持,只能说美中不足吧。
但是即便如此,在叶枫醒来后,还是感觉到,原本和小七在人道空间内战斗的损耗一空的力量,此时居然已经恢复。而且隐然间有种即将突破瓶颈的感觉,不仅仅只是实力的境界,还有剑道的领悟也是。
这收获让叶枫感到颇为意外,因而才会一愣。看来这个世上并非是越高级的东西就越好,最合适的东西才是最好的。
举个例子,有家做肥皂的外资企业,在肥皂的自动化包装过程中,常常会出现空盒现象。于是,企业花了重金,聘请了一位博士学位的专家来解决这个技术难题。
专家深入企业生产线近一年,通过精准的数据测算,引进红外探测技术机器,还加上最新的机械手,终于解决了空盒子的问题。但是也花费了近两千万美元的费用。另一家肥皂厂,他们同样也遇到了空盒子的问题。
但是那家肥皂厂的厂长把解决问题的重任交给生产车间主任,而车间主任就只花了200元买了个大功率电风扇就完美地解决了这个问题。
本小章还未完,请点击下一页继续阅读后面精彩内容!
毕竟空盒子很轻,容易被吹走不是吗?
所以你发现了没,高级不等于就是好,低级也不一定就没用。
这个就是智慧的可贵之处。
或许你会觉得,那么叶枫一直睡觉不就好了吗?
不过你想想,这种事情又怎么可能?
(新书重生校园鲜妻,狠美味求支持哦)她因为一句玩笑话,被迫闯进了神秘校草的家,从此,成为校草的私宠。然而,顾小染只想逃离,因为神秘的校草大人竟然是吸血鬼!千殿,他们说我人丑胸平智商低,不配呆在你身边做你老婆。听他们瞎说,本殿下不嫌弃。可你是吸血鬼我是人,不可能在一起,更不可能生猴子,所以,我们还是离婚吧!某人不淡定了,起身,扑倒,吻住,谁说不能生?我们这就生一群出来。本书群号,欢迎小可爱加入718581538...
夏央央20岁的生日礼物是男友和闺蜜一起背叛了她她转身就和全城最金贵的男人顾祁琛领了证。从此一路打怪升级,所向无敌。...
江迟珩小姑娘,你要什么时候才愿意做我女朋友啊?林姒不可能,除非你能打败我。林姒是新转校的年级第一美女学霸,而江迟珩是众所周知的倒数第一学渣大佬。第一眼见到她,江迟珩就看上了这位姑娘,费尽心思地追求人家,结果人小姑娘说,只要他能打败她,她就答应做他女朋友。从此以后的大佬江迟珩,拼命地在打败年级第一的道路上奋斗…某天,少年手里拿着几张高的试卷,二话不说把人按在墙上吻。第二天,这件事就上了学校论坛的热门。倒数第一学渣大佬×年级第一美女学霸...
我是爷爷捡来的孩子,他老人家一辈子给人看风水却始终不肯教我这套本事,直到他去世后我才拿着他留下的书自学了这套东西,学会之后我才发现了爷爷不肯教我的真正原因...
黑暗中,她为救他,成了他的女人,他却在隔天清晨匆匆离去。六年后,她进入他的公司,与他擦肩而过,互不相识,但一切展开黑暗中,她为救他,成了他的女人,他却在隔天清晨匆匆离去。六年后,她进入他的公司,与他擦肩而过,互不相识,但一切已悄然发生改变。单纯的妈妈,腹黑的萌娃,当她们遇上他,一段令人啼笑皆非的旅程就此开始。...
外表很清纯呆萌内心很污很邪恶的冯蓁蓁,代替基友去相亲,无意间却相错了人,然后还被某人羞辱吃干抹净。因为怀恨在心,冯蓁蓁设下一个圈套,弄得某人成为了全城的笑柄。迫于来自家族内部的压力,最终某人主动威胁冯蓁蓁契约结婚,而后ai昧不断温馨不断爽点不断...