手机浏览器扫描二维码访问
5 蹲步起伏身若奔马二（第1页）
呼
呼呼
沙沙沙
月明星稀
秋风吹拂，院里的树叶发出沙沙声响。
淡淡的药香飘荡在空气中。
林哲羽喘息着靠墙席地而坐，双腿忍不住颤抖。
他已经锻炼了一个多时辰，一双脚仿佛不是自己的一般。
“马步桩不行，没有出现在技能栏。”
林哲羽看向意识中的数据，技能栏没有出现马步桩的信息。
他也没有失望。
马步桩不是门完整的武功，只是打基础用的锻炼技巧。
第一遍药汤已经熬炼完毕，林哲羽休息了下，将药汤喝入腹中，感觉肚子里一阵暖和。
“烧点热水浸泡一下，明天起来继续锻炼。”
林哲羽准备休息了。
若是继续锻炼下去，就达到了身体极限，需要花好几天的时间才能修养好。
这段时间内，他就没办法继续锻炼了。
泡了半个时辰热水，林哲羽感觉舒服了许多。
锻炼了几個小时，晚上他沉沉地睡去。
清晨。
再一次被破锣嗓子的公鸡吵醒。
“咦！”
林哲羽从床上坐起，发出一声惊咦。
清早醒来，两腿和腰部，竟没有多少酸痛感。
“是那补气益血汤起效用了？”林哲羽思忖。
……
说书下午才开始，早上他不用忙其他事情。
林哲羽用过早餐，继续扎起马步桩。
这一次，他坚持了十来分钟，才感觉坚持不下去。
休息了一会，继续起身扎马。
若是不在一个月内，将马步桩练到能够扎一个时辰的程度，梁松是不会教他武艺的。
时间缓缓流逝。
白露未晞
在晏庭萧眼中，白未晞一直是个柔弱乖巧，唯唯诺诺，仰仗他才能活下去的地下情人，直到某天两人撕破脸皮一拍两散白未晞你TM离老娘远点！！！眼睁睁看着昔日偎依在自己翅膀下的女人披荆斩棘破茧成蝶，一路过五关斩六将，问鼎娱乐圈影后，晏庭萧才惊觉自己从来没真正了解过她。某次微博通稿满天飞，话题直指刚封后的白未晞传闻白未晞高攀上商业巨鳄晏庭萧，即将成为豪门太太，这和白未晞的封后之路是否有直接联系？白未晞淡定回应不是高攀，是下嫁，晏氏在我眼里，真的算不上豪门。...
华山女剑神
某天，凌山一觉醒来，发现自己穿越到了笑傲江湖的世界！虽然穿到了小师妹的身上，但凌山十分淡定地表示这个可以接受。既然成了女人，还是挺漂亮的女人，不对自己来一发真的好吗？话说，后宫又不是只有男人能开异性恋都去死，百合才是王道啊！那就先攻略任大小姐吧！于是一代女剑神崛起于华山之巅，笑傲江湖风云！等等，这个江湖好像不太对劲，邀月小龙女天山童姥霁无瑕你们怎么来了？无双城外，十二圣兽聚风云。不动山巅，一剑西来问金银！天门破碎，仙魔争辉。千古万陆，神女倾世！...
妙手小医仙
草根从一个临时工做起，在与各类对手的对抗中一步步的发展起来。赚钱泡妞对抗阴谋在书中尽现。读者群...
缚春情
江宋二府世代交好，宋挽未出生便同江行简定下婚约。二人青梅竹马，她困于后宅，一生所学不过为做江家妇准备。少年鲜衣怒马志向高远，未及弱冠便远赴边关建功立业，临行前江行简亲手为她戴上白玉簪。一句等我，宋挽便入了心，哪怕他战死沙场，她也执意抱着灵位嫁入城阳侯府。她将少年藏在心尖守寡六年，却等到江行简带着挚爱回京。少年挚爱言...
超级农场
落魄青年林言，偶然得到滴血空间。一切变得不一样了种植各种极品蔬菜，养殖各类珍奇野兽，与世界餐厅五百强合作，成为学校最大蔬菜供货商，创办慈善机构…琉璃青菜，水晶黄瓜，腥红番茄，中华鱼子酱，至尊神户牛肉，白金葡萄酒，这些都是林言同学的产品。但是，告诉你们一个秘密，林言同学的资金严重不足，所以将你们手里的金钻推...
这个西游有点诡异
PS新书阴曹地府活人只有我自己求支持。黑暗与诡秘，阴影与不祥。是谁在背后低语呢喃？恐怖复苏，绝望的故事之种于此生根发芽！我从诡秘中醒来，驾驭故事，化身灾劫。我是苏无，字无法。无法即无天，是为劫，亦为天灾，源自万物成空。无法无天，天灾苏无空！我要让唐僧，至此而回！吴承恩执笔沉思苏无空，孙悟空？？这个西游有点...