手机浏览器扫描二维码访问
第49章不听话的惩罚
“为什么?”米婷听得有点发毛。
错个动作就有严重后果,这东东学来自虐的?
“这套操是我根据一种古代流传下来的拳术进行修改调整而成,和一般锻炼‘身体’的运动操不同,它锻炼的是‘脉络’。”
温言神色丝毫不见玩笑道:“整套操是对所有经脉的平衡,假如你在学习中搞错了一个动作,就可能会偏重于对某个穴位的刺激。举个例子,你偏重刺激了气海穴,不出十天,你会四肢无力、精神颓废,甚至吃不下饭喝不下水。”
米婷一颤:“我可不懂经脉穴位这类东西……”
温言接道:“所以一个动作也不能错,来,跟着我做,从第一个动作开始。”双足并立,左右手同时轻抬,贴在胸口,双肩耸提。
“等等,你这套所谓的‘操’,有多少个动作?”米婷忍不住问道。
“不多,六组,每组六十个动作。”温言轻松地道。
米婷小嘴一张,合不上了。
三百多个动作?
但看温言神情,丝毫不像是在玩笑,她迟疑片刻,终于道:“我……我不明白,你为什么要……”
“帮你是吧?很简单。”温言停下了动作,“昨晚你告诉我的事触动了我,因为有亲情却享受不到的你,和从没享受过父母疼爱的我,没有两样。”
米婷一震,欲言又止,终是没说话,学着他刚才的动作做了起来。
“不错,有悟性,保持这个动作十秒,”温言欣然道,“然后我们再来进行下一个动作。”
五分钟后,米婷终于忍不住了,满头香汗地坐倒在沙发上。
“你不是警校出来的?怎么体力这么差?”温言惊奇地看她。
“你……你才不行!”米婷喘着粗气看他。
刚才所有的动作,温言都和她一起做,但自己累成这熊样,这家伙居然连气都不带喘的。
不可能,自己是警校严苛训练出来的,体力上怎么会输给他?
“再来!”米婷挣扎着站了起来。
这次不到三分钟,她就直接软倒在沙发上,小嘴喘得闭都闭不上。
这连一组动作都还没完,她就已经感到自己到末日了。
可是……这套动作明明是静态向的,根本没大活动量,自己为什么会觉得很累?
温言扶了扶眼镜:“你体力不行,今天到此为止。记着,没记牢的动作绝对不能随便重做,明天早上咱们再继续。”
没办法,每一个动作都会对人体的脉气进行压迫,确实会带来身体的大负担。不是像他这样以气功为底子的武者,没有长期训练根本无法承受整套动作的摧残。
米婷连分辨一句“我还可以继续”的力气都没了,眼睁睁地看着温言离开。
过了足足十分钟,她才勉力站了起来,脑海里回忆之前的动作。
四十来个动作差点没把她脑袋给搅糊,哪个先哪个后,哪个伸左手哪个屈右腿,一时之间完全模糊起来。
努力地回忆了两分钟,体力稍稍恢复的米婷才抬起双手。
从小到大,她学东西从来没被难倒过,这种程度的小小体操,怎么可能难得了她?今天不把这些动作熟悉了,她就不姓米!
……
上午十点,温言到了尚竹轩,却不像平时一样看到早到米婷。
“估计我妹妹今天有任务,拍摄延后一点。”米雪说道,“我打电话她也不接。”
温言双眉微扬。
奇怪,怎么有种不安的感觉?
孙菲微微蹙眉:“我呆会儿还有个会,这得等多久?”
...
萧家少主,和武二郎同生共死斗权贵行镖四海,带兄弟结识八方绿林好汉东京梦华,携燕青在汴梁城浅酌小饮北地风云,向完颜阿骨打再去讨酒吃西夏狼烟,与吴玠和西夏军浴血奋战江南烟雨,同方腊教主还要计较一番宋江哥哥,有无数好汉见了你纳拜,可我也有谪仙布衣剑卿铁狮子青鹘子一阵风旱天雷绵里针小白龙等一票兄弟帮衬。你孝义黑三郎天魁星主的及时雨宋江既然要招安,那梁山便由我燕云十八骑面涅郎君的任侠萧唐接手了罢,替天行道那面大旗,我会替你扛下去的。(水浒任侠书友群277318413)...
总有一天,你们会明白我的良苦用心。我,徐哲,超自律老实人,修仙界最后的单纯,人类最后的希望!...
...
一座古老神秘的灵术学院,一次密谋无情的审判,连接了平凡与神圣,审判使开始食尽人间烟火,而他开始对抗命运之轮开始转动,一个在寻找罪的救赎,一在寻找爱的归属不可思议的旅途,收集七件圣物,英灵殿,黑白国度,雪域谜城魔族,吸血鬼,影子王国,狼王难以置信的身世,不停的追念,寻找的大哥竟是魔族之人,以男人身份活到至今却发现是女人惊天现世的谎言,她不再是原先那个他接二连三的审判,高冷的审判使竟然是两个!红色的那位貌似很...
刘磊在参加自己暗恋对象赵颜妍的婚礼上,不幸醉酒身亡。意外的重生让他决定改掉自己前世的懦弱,纵意花丛,重生的他能否把握住自己和赵颜妍的姻缘呢?本文极度yy,...