奇文啦

手机浏览器扫描二维码访问

第49章 计划出小区(第1页)

又是上午时,孟俞晨打着哈欠走到单元门,听到李莹楠在外面训斥妙真和尚,停了脚步打算回去,一想腿脚还是要练练,况且自己体力也还坚持的住,摇摇头还是出了单元门,自己主动参与。

到了门外一看,呦呵,李守一背着个大包爬在最前面。

后面跟着穆馨澜,再后面几个男的背着大包加上李莹楠和张芸都背着小包在跟着爬。

最后面那妙真和尚穿了身长衣长袖便服,腰上缠着绳子,绑着床单一角,满头大汗咬着牙使劲往前爬。

沈欣琪和郑奕帆坐在床单上随着床单前进,摇摇晃晃兴奋的拍着手,随着床单移动咯咯笑着喊加油!加油!

边上黄大爷背着手沉着脸,盯着在爬的妙真和尚。姬洛媗坐在一张小板凳上呆呆看着众人。

孟俞晨看情形不对,赶紧也去随众人训练。

那妙真和尚也是硬气,一言不发愣是跟着众人爬了一个来回。

等练完,穆馨澜叫大家休息,那陈刚和张晓飞憋着笑赶紧去扶着一脸委屈揉着腰的妙真和尚坐一旁地上休息。

孟俞晨也靠了过去,眼神示意张晓飞和陈刚讲讲啥情况。那张晓飞憋着笑摇摇头,又眼神瞅瞅黄大爷和穆馨澜方向。孟俞晨见此点点头不说话,也坐在地上休息。

休息了会,穆馨澜又喊起众人,顺着水泥路每人都背个包来回跑。跑了一半,叫李莹楠和张芸出了队列去休息。

等众人都跑完,孟俞晨喘着气准备去休息,结果那李守一叫住几个男人,跟着他又去拆了之前找到的俩床架,在水泥路边草地上挖坑竖起床架做了个矮脚单杠。

上去试试看着不稳,李守一又去撬了砖头在坑里埋了卡住床架。弄好了单杠,看看天过了中午。

那李守一和穆馨澜试了试单杠,抓手是是个铁架子,不好抓还勒手,但是勉强能用。

俩人说是从今天开始每个男人,除了普散道人外,都要加练50个引体向上!女的要做20个,王语桐也要做10个!

那陈刚苦着脸,擦擦头上的汗,看看孟俞晨和张晓飞,再看看穆馨澜瞪着一双虎眼正盯着众人,立马低下头,把嘴里的话都憋了回去,随着众人回去吃饭。

吃饭时,孟俞晨看看众人捧着的大碗,都满满装了一大碗油炒饭,突然发现众人最近都是饭量大增。

王语桐找了不少小区楼栋里翻出来的钙片,维生素片,还有杂七杂八的营养片,分给大家吃了。

又拿了一堆药片去给姬洛媗吃,看穆馨澜又盯着看,专门给穆馨澜解释是想实验下看看姬洛媗能不能再恢复点神智,那穆馨澜冷眼瞪了孟俞晨一眼,不说话走开了。

孟俞晨无奈看看一脸认真喂姬洛媗吃药的王语桐,低头继续吃饭。

饭毕休息了一会,穆馨澜又叫众人出去练单杠。

黄大爷背着手和李守一去了北边楼栋。

那陈刚和德莱斯看着单杠一脸愁苦,本想偷鸡,但是看穆馨澜瞪眼注视,俩人没招,上了单杠曲腿上拉。咦?好像还行,不是非常累。莫名其妙分了两组做,一组做了25个引体向上。竟然都坚持做完了!

俩人志得意满互相点头示意下,潇洒走下单杠,一脸得意站旁边看别人做。

结果那张晓飞上去屈着腿蹭蹭蹭就做了50个!

反倒是孟俞晨和妙真和尚,勉勉强强,磕磕绊绊咬着牙练完!穆馨澜眯眼笑着连对俩人说了三遍,劳其筋骨!孟俞晨没懂啥意思,想想估计不是啥好意思,低着头陪着脸色尴尬的妙真和尚的走开了。

轮到那李莹楠和张芸,上去直接一下就做了20个,穆馨澜好奇问了俩人,李莹楠之前高考体育天天抽空练的,张芸是个健身达人!

最后轮到王语桐了,就看王语桐站在单杠边噘着嘴求助的看看孟俞晨,孟俞晨看看穆馨澜,准备去帮忙。

还没等孟俞晨走过来,穆馨澜直接让他走开,说完走去单杠,冷着脸半蹲着抱住王语桐大腿,嘴里命令道:“上去!”

热门小说推荐
北斗帝尊

北斗帝尊

脚踏天地玄黄,拳碎宇宙洪荒任凭天崩地裂,只为一世辉煌!魂转千回心不死,身遭万劫意难灭我只想顶天立地的活着...

甜妻外嫁,总裁要劫婚慕星辰

甜妻外嫁,总裁要劫婚慕星辰

不行啊,不努力就要回去继承万亿家产了。陈平作为顶级豪门继承者,为此很烦恼。用钱征服女人,报复曾经羞辱自己的仇人,真爽!...

王的女人谁敢动

王的女人谁敢动

九皇叔,他们说我丑得惊天动地配不上你。揍他!九皇叔,他们说我行为粗鲁不懂礼仪还食量惊人。吃他家大米了吗?九皇叔,她们羡慕我妒忌我还想杀了我。九王爷一怒为红颜本王的女人,谁敢动!一不小心入了九皇叔怀,不想,从此开挂,攀上人生巅峰!...

蛇剑传奇

蛇剑传奇

原创长篇小说连载,神话魔幻穿越冒险悬疑探秘搞笑言情,草稿首发,欢迎阅读!作品大纲森林ampampgt河谷ampampgt大海ampampgt群山ampampgt草原ampampgt沙漠ampampgt冰川ampampgt完成预计100万字!前100章节内容简介深林觅仙踪,仙谷再修行海上寻巨宝,重器贯长虹道路连山远,妖鬼布迷城荒野疾风起,疑云暗流凶。作者的话功夫小猫一声喵,网络文学试小刀只要能够捉耗子,不自量力上树梢~~~~欢迎各位送红包~~~~~~书友QQ群452441250~~...

三国从忽悠刘备开始

三国从忽悠刘备开始

汉灵帝西园租官,要不要租?租!当然租!因为只要恰好租到灵帝驾崩前的最后一个任期,就等于直接租房租成了房东!租官租成了诸侯!所以,匡扶汉室怎么能只靠埋头苦战...

红楼之尴尬夫妻

红楼之尴尬夫妻

穿到红楼并不可怕,可怕的是成了红楼里最尴尬的人。好在自己不是一个人,可丈夫比自己更尴尬,这就尴尬了。...