手机浏览器扫描二维码访问
“叶钦,不要有思想包袱,等会放开去跑!”
7月11日傍晚,检录区的热身跑道边上,叶利东将白色的号码牌贴在了叶钦前胸和后背。数字很吉利,100号。
“你的表现已经非常出色了,不管是今天的400米还是后面的200米比赛,发挥好自己的水平就行,不对你有名次上的要求。”
叶利东轻轻拍了拍叶钦的后背,在给他做着上场前最后的心理安抚。
“谢谢叶指导,我没有包袱的,你不用再给我减压了!”
叶钦在对方贴好号码牌后,朝叶利东笑了笑,原地快速地摆了摆臂,转头直接上了跑道开始简单的热身。
从今天早上开始,叶利东就已经和他单独谈过好多次,空泛的如这是为国争光,到要自身发挥出好状态,又琐琐碎碎的说了不要紧张,他的表现已经足够好云云。
说得叶钦都已经有些不那么爱听,心里有了几分腻歪。
“如果是聂教练在,肯定不会那么啰嗦的。”叶钦心里暗自腹诽,他和聂方平虽然只练了几个月,但彼此都有了默契,聂方平的性格简单直接,只会提前交代,绝不会快上场前这么婆妈和他说一大堆。
不过叶钦也知道,这是来自代表队里两位领导的关心,大家在没有接触太多的情况下,这样的大赛,不论是昨天的周斌还是今天的叶利东,都在用自己的方式给他减压。
少年人虽然不可避免地讨厌反反复复的说教,但这一年时间里经历,有些人的好意,他还是能够感受得到。
尤其是昨天在场边看台上加油时,叶利东还有其他教练和队员的那种发自心底的欢呼雀跃,很能够打动人心。
“这小子……”叶利东看着叶钦上了跑道,开始固有的热身节奏,也不由笑着摇了摇头,这个同姓的本家少年,还真有点为大场面而生的意思。
昨天400米预赛带叶钦热身的是周斌,赛后就和他聊起过,这十多名青少年选手里,叶钦上场前的表现最为松弛,要不是两人看过他的资料,都不太敢相信,这个来自山沟沟里的少年在即将比赛时,心态能够如此放松稳定。
抵达舍布鲁克之后,他和队里的运动员基本都以拉家常的方式一个个谈过话,引导他们不要有太大的心理负担,但叶钦……好像只在田管中心,还有上飞机和刚抵达舍布鲁克,生活上似乎有些拘谨,而一到了这赛场,人就似乎像鸟儿出笼了一样,特别放得开。
热身就跑200米,短距离,高效率,然后再做一两组的起跑加速,基本上就差不多了。
跑400米对于身体的负荷程度很高,说实话叶钦自己每次跑400米比赛身体到了最后的一百米冲刺的时候,大量的乳酸积压,呼吸急促,肺部火烧火燎,那种感觉其实同样很痛苦。
只是他忍得住,相比起一趟又一趟的400米体能训练和超距离的速度耐力训练,比赛过程中的这点煎熬过去得很快,而且,从小到大的经历,让他意志坚韧,站上跑道开始跑了,即便身体再难受也会一直跑下去。
热身跑道上,钉鞋和塑胶的摩擦声不时响起。
除了叶钦之外,马上和他一样快要上场的同一组选手也都在进行着最后的热身。
叶钦看到了一个昨天见着颇为熟悉的身影,那个长得很高大的黑人少年也在跑道上,两人一前一后,验证塑胶跑道进行人身跑着,叶钦跟在对方身后,可以看得出对方大长腿带来的步幅实在是十分惊人。
突然,“哎呀”一下,叶钦看到那个跑在前面的黑人少年速度突然慢了下来,身体晃了晃,从小跑的动作,变成了单脚跳,双手捂着大腿,面露痛苦之色。
“这是受伤了?”
叶钦微微一惊,赶忙速度跟着也慢了下来,朝对方走了过去。
“嗨!”
叶钦朝黑人少年喊了一声,虽然从初中开始就有学英文,到了高一也有,但仅仅停留在课本和做题上,典型的传统“哑巴”式英语,叶钦一时间也不知道该如何表达。只能用手指了指他的腿,眼里露出了询问之色。
黑人少年看到叶钦走了过来,连忙摆了摆手,似乎神色突然多了几分紧张。嘴里叽里咕噜地冒出了一大串英语,语速很快,叶钦只大概听明白了有谢谢,不用之类的意思。
岳母好女婿,求求你别离开我女儿岳风,把我们洗脚水倒了。什么岳家柳家岳风柳萱...
寂静夜深的街道尽头,有一家装修复古的杂货铺白做活人生,夜做死人意。天上掉馅饼这种事,很简单,只要你答应了鬼的事情,他就会帮你完成,不过,你确定你要和鬼做交易?...
那一天,我亲眼看到歹徒绑架了我妈故事,从此开始!某日,某市,某街道,女人独自彷徨的走着,男人突然从小巷子窜了出来,拦住了女人的路!站住,...
道家我种下一颗种子,剩下的就跟我没有关系了。挑完事就跑,这才是我的正确打开方式。...
新交了个漂亮的女朋友,她居然自称小骚?正常人谁会给孩子起这种名字?看她前凸后翘一张范爷似的狐狸脸,叫什么其实不重要。何况她特别开放,交往没多久便拉着我去招待所,说要给我一个大大的惊喜?!哇哈哈,女人半夜拉男人进招待所还能有啥惊喜?准备好全套装备,今晚我就要开副本拿下她一血!没想到这荒僻的招待所中,只有惊悚和恐怖。...
江迟珩小姑娘,你要什么时候才愿意做我女朋友啊?林姒不可能,除非你能打败我。林姒是新转校的年级第一美女学霸,而江迟珩是众所周知的倒数第一学渣大佬。第一眼见到她,江迟珩就看上了这位姑娘,费尽心思地追求人家,结果人小姑娘说,只要他能打败她,她就答应做他女朋友。从此以后的大佬江迟珩,拼命地在打败年级第一的道路上奋斗…某天,少年手里拿着几张高的试卷,二话不说把人按在墙上吻。第二天,这件事就上了学校论坛的热门。倒数第一学渣大佬×年级第一美女学霸...