手机浏览器扫描二维码访问
第30章 再相邀报名练武（第2页）
看着姜成虽然算不上壮硕，但却有一层薄薄肌肉的身体，王岩有些满意。
“好，都要测些什么？”
姜成点头答应。
王岩带着他来到安保公司的地下一层，这里竟然有一个地下训练场。
“测的比较多，三十米、六十米、百米跑，十五米单足跳、多级蛙跳，纵跳、立定跳远，还有立卧撑、俯卧撑，弓、马步桩，关节活动幅度，八百米跑，还有小组合动作。”
王岩拿着一张单子说道，“项目虽然多，但是可以测试出你很多优缺点，开始吧。”
姜成咽了咽口水，他都离开学校这么久了，竟然还要弄这些。
不过，既然一个月一万的钱都交了，那自然不能摆烂。
他吸了一口气，在王岩的指导下，开始测试。
“预备，跑！”
王岩一声令下，姜成就如同一支箭一样窜了出去。
区区三十米。
看到他的速度，王岩眼里露出一丝欣赏，突然听到一声电子播报：“四点四四秒。”
“四点四四秒，怎么可能？”
王岩听到电子播报，脸色一变。
三十米的距离，才四点四四秒，这也太快了吧！
姜成感觉自己刚起步就冲到了终点，有些意犹未尽，“三十米太短了。”
王岩深深看了他一眼，“是有些短，你不用跑六十米了，直接上一百米吧。”
姜成不明所以，站在跑道线前，王岩掐起了秒表。
“预备，跑！”
姜成在他出声的一瞬间，就如同一道闪电飞奔了出去。
他只感觉风在自己耳边呼呼的刮，他不知道自己跑的是快还是慢，但是他拼尽了全力。
站在场地中央的王岩看着他的速度，深深吸了一口气。
很快，电子播报声传了出来：“十秒七八。”
王岩倒吸一口凉气。
大夏国的男性百米运动员标准，一级运动员的时间才十秒七一，二级十一秒五。
而姜成竟然跑出了十秒七八的成绩，直逼国家一级运动员！
而且之前，他已经了解过了，姜成根本就没有练习过这些运动项目。
用尽全力的奔跑了一百米，姜成呼哧呼哧地喘了起来。
不过，虽然他刚刚也尽全力跑了，但是感觉比在学校里体测的时候要轻松得多，至少没有感觉到肚子疼，也不感觉喉咙里一股腥甜。
“王教练，你觉得我的成绩怎么样？”
姜成喘着粗气问道。
王岩摇摇头，“不好说，你先把这些项目全部都测试完吧。”
才测试两个短跑项目，也不能代表什么。
王岩准备等姜成全部测试完之后再看。
后面的项目，每一样姜成都拼尽全力。
王岩看着表格，表情完全凝固了。
我花开后百花杀
天家儿郎，凭我挑选，便是当着陛下的面，此话我亦敢言。她高贵冷艳睥睨众生，世间无一人一事能令她动容。直到她遇见了那一杯顶级雨前龙井。他为贪腐尚书屈膝求情罪不祸及妻儿。百官感念太子仁善。只有她知，罪是他揭露，尚书之位是他的人接手。他为疑似谋逆亲王奔走二哥孝悌，孤不信他大逆不道。宗亲盛赞太子重情。只有她知，谋逆是他策划，奔走是善后，让铁证如山，让旁人背锅。他为病倒陛下亲尝汤药，侍孝榻前父皇一日不愈，我便一日不食。百姓动容太子孝义。只有她知，毒是他所下，亲尝汤药，是让陛下没那么早醒来他对她温和又无害喀喀喀羲和，我虽体弱，凡你所需，我都能悉数捧于你。体弱？他定然不知她亲眼目睹他一剑取三人首级，别装了，太子殿下。他收敛病弱之态，眸光幽深灼灼逼人无妨你有多少选择，最终只能是我。...
西游之大娱乐家
大唐长安。 报！ 什么事？ 大人，房公子杜公子又和程家三位公子开战了！ 唉！这次是因为什么事？ 听说，听说是因为陆雪琪和碧瑶谁...
庶女狂后
现代跨国公司总栽被害致死，重生为丞相府里不得宠的庶女。父亲寡淡无情，嫡母佛口蛇心，嫡姐虚伪狠毒，姨娘阴险狡诈，却不知此冰烟早已非彼冰烟！她至信之言，你敬我...
顾少的宠妻
简介她在逃跑途中，与神秘男子相遇。没想到他居然是富可敌国，权势滔天，冷酷腹黑，且不近女色的顾凌擎他被要求负责，然而终于在她受不了后，我收回让你负责这句话，你自由了。他坐在她床边，把她拉到自己的怀中，温柔的说道小雅，你是不是搞错了，应该负责的不应该是你吗？白雅...
综穿之拯救痴情女
本书简介亲，你看小说时，曾经为里面的某个阴险狠毒却可怜可悲的女人而遗憾吗？你看电视时，曾经为某个痴情无悔却最终独身的女人而心疼吗？如果有，那么请你不要走开，本文中，作者为这些痴情女子在二十一世纪精挑细选了多位精英男士，保证让这些痴情女子脱离曾经的苦恋，有个幸福美满的结局。本文不虐人（可能吧），不黑人（看我喜不喜欢），喜欢此类型的快到我的碗里来吧。不要客气的收藏一下吧O∩∩O。亲爱的们，刚刚编编下达通知，说周日入V入望大家能一如既往的支持我，谢谢！O∩∩O伯研的文。...
鬼道传人
鬼道一术，与阴阳相通，百家术法皆为所用。林子衿天生短命命格，自小易惹鬼缠身，辛得高人所救，成为鬼道传人。学成归来，收厉鬼，灭邪祟。与美人相伴，纵横校园都市，横跨阴阳两界，只为逆天改命！...