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第184章破境丹（第2页）
第二天一大早，叶岚便离开宿舍楼，前去食堂吃了两个猪肉包子跟一根油条。
然后打听到了学校观景湖的位置，便跑过去赴约。
昨天女九品郑洁让叶岚在观景湖等她，叶岚如期而至。
但观景湖边，叶岚并没有看到郑洁的身影。
倒是看到了不少学生在湖边晨跑，这其中不乏那种身材高挑的学姐，不知道是不是刻意为之，晨跑的着装有些暴露……
但却构成了观景湖边一道靓丽的风景线。
叶岚本想在微讯里问一下郑洁导师过来了没有，但想了想，还是算了……于是安静的等待。
“等久了吧！”
不久后，穿着紧身运动装的女九品郑洁，出现在了叶岚的面前。
她脖子上挂着蓝牙项圈耳机，一副打算晨跑的样子。
叶岚站起身道：“没有，我也才来不久……”
“嗯，你还算诚实！”
郑洁点了点头，她其实一早就在，只是叶岚没发现她而已。
叶岚：“……”
叶岚愣了一下，听懂了郑洁的话。
也就是说郑洁比他还要早，但却是暗中观察他，然后测试他是不是老实人。
事实证明！
叶岚真是个老实人。
“一起跑跑，待会给你一份突破四品武师所需要的东西，准备好后，便着手突破吧！”
梳着马尾辫的郑洁说完这番话后，已经跑了出去。
叶岚在后面追了上去。
不得不烁，郑洁虽然年龄有些大，但无论是皮肤还是身材都保养的极好。
叶岚对郑洁并没有那方面的想法。
纯粹是带着欣赏的心态去看的。
风韵犹存！
“这些晨跑的人，都是保持良好习惯的人，也许他们实力并不强，但自律性极强，想要驾驭体内的力量，首先便要有自律性，这能让你在很多事情上，不至于做出错误的选择！”
郑洁边跑便说道。
叶岚就在身旁跟着，默默地听着。
他的体力很好，几乎不带喘气的，而郑洁也看的出来。
一转眼，叶岚便跟着郑洁绕着观景湖跑了三圈，叶岚估算了下，这一圈起码有三四公里。
加上没有动用血气，纯粹靠体力，身上也稍微出了点汗水。
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