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第333章 练废花小龙洛神太猛了（第1页）

陈洛在旁边，看到小童那虚弱的模样，知道他今天要遭罪了。

上次花小龙带小童自律，被小童演技骗了一波。

跑路的时候，装作累成狗的样子，要死要活。

结果等花小龙走了以后，小童留在直播间大放厥词。

“我演的！其实我还能跑！”

“花小龙太单纯了！姜还是老的辣！哈哈哈！”

现在，花小龙逮住了机会了。

这次，第二次一起自律，花小龙肯定要对他不客气了。

花小龙将随行的自律传媒的摄影师，也叫了起来。

人到齐了以后。

今天的自律挑战开启了！

“走！我们先吃早餐！”

“然后5公里跑起！”

花小龙从他的背包里，拿出了三条黑咖啡。

然后用饮水机的温开水，把咖啡冲好。

花小龙，陈洛，小童。

三人站在一起，一人端了一杯黑咖啡。

摄影师也准备好了设备，开始拍摄视频。

“321！开始！”

花小龙举起自己的手，做了一个加油的手势，作为视频开头。

“带洛神和童哥自律一天！”

“睡醒喝杯黑咖啡！”

然后，三人端起手中的黑咖啡，一饮而尽！

自律挑战非常标志性的开头！

拍完了开头以后，众人带好了装备，来到了户外。

麓湖生态城，夏天的早晨，空气清新，阳光明媚。

鸟语花香，湖光潋滟。

一些居住在别墅区的富豪，早上也在锻炼身体，慢跑，打太极，晨练。

“哇！这个别墅区！好漂亮啊！”

“这里的空气，好好，而且地方好大，太适合自律了！”

来到户外，花小龙已经精神抖擞，自律的神经开始活跃。

陈洛也摩拳擦掌，准备运动起来。

生命在于运动。

整天在双排运动，现在也该跑跑步，舒展一下筋骨了。

小童也被这氛围感染，感觉应该运动起来！

在户外拍了一段跑步的素材后，花小龙开启了早间直播。

早上八点过，看直播的人很少，但是花小龙的热度太大了。