手机浏览器扫描二维码访问
“真是运气。”
柳乘风听到洪天泰的话心里一惊。对于这些人,自己以后还是老实点的好。想起他的腰不过是刚好,还需要正确引导和静养,赶紧说。
“爷爷,刚才怎么简单和麻烦的事还没有完。我简单的完事了,下面就看你麻烦的了。”
洪天泰听到柳乘风这么一说,想起了自己还要跟着学锻炼的事情。
这腰真是一舒服,差点把正事给忘了。连忙说。
“我需要怎么天天锻炼?”
听到把话题成功的引开,柳乘风常常舒了一口气说。
“我教你一套五禽戏,这个是从《华佗六经》中记载的。很简单,就是五个动作。那位姐姐也可以跟着学,有利于你的气息,改善你的精神。”
说完柳乘风走到茶几前边练边解释。
洪天泰看着柳乘风的五禽戏,感觉和自己印象里的差距甚远。他这一条给人的感觉更像是动物,特别是看到柳乘风大汗淋漓的样子,心里充满了希望。
柳乘风这是第三次练习五禽戏。慢慢进入五种动物状态时,感觉到身上气息的游走变得缓慢而又力量。真是个好东西。
练习完,柳乘风拿起茶几上的纸巾擦着汗水,接着说。
“五禽戏法,任力为之,以汗出为度,有汗以粉涂身,消谷食,益气力,除百病,能存行之者,必得延年。爷爷,这可都是《华佗六经》上说的,可不是我个人胡说。你要是不信,等我把《华佗六经》实证完,给你影音一本。”
看到柳乘风一脸认真的样子,洪天泰哈哈大笑说。
“好,那我就等你的《华佗六经》。来,你再教教我这五禽戏。”
说完,洪天泰拉着柳乘风在客厅练习起来。
“垃圾。”
洪娇娇看着柳乘风一副认真教学的样子,轻轻哼哧了一句。不过看到爷爷脸色逐渐红润,额头出现虚汗的时候,心里不禁好奇起来。五禽戏真的可以锻炼身体?爷爷的身体可是一直很健朗。怎么可能被五个动作累成这样。
柳乘风瞟了一眼洪娇娇,胸前的宏伟不是吹的,不由的想入非非了一下。看到洪天娇看向自己的眼睛,柳乘风赶紧躲了过去。
教完一遍,洪天泰感觉浑身湿漉漉的,十分舒坦。拉着柳乘风的手又坐到茶几前,看着洪娇娇说。
“给你爸打电话,就说家里来了客人。让他早点回来吃饭。”
柳乘风刚要说晚上有事,定好了饭局。听到房门有人从外面用钥匙打开,走进一位中年人。
超甜,身心干净顶级豪门宫家继承人宫司屿权势滔天,为人阴狠毒辣。唯独疼老婆到了不可理喻的地步,霸道占有欲到了病态阶段。某日,他醉酒回家,一把血淋漓的匕首架在自己脖子上,我把命给了你,人也是你的!你要还是不要!她拼命点头要要要!那你会不会跟野男人跑?不敢不敢!不敢?匕首下压,血珠渗出,那群狗男人连你一根指头都比不上!只爱你!老公妻奴忠犬太粘人怎么办?在线等,急!这是一个豪门邪魅贵公子被死而复生通灵少女迷得神魂颠倒六亲不认的故事。通灵风豪门超甜宠文,不恐怖,1v1,双c,女主前期绵柔小奶猫,后期妖姬段位,包含鬼怪通灵术法,不虐...
爷爷去世的时候,轰动全城...
这本书能带你看懂中国历史演进的逻辑中国奇迹持续的原因以及,该如何认知我们的世界角色。在这个关键节点,每个人都在思考未来。我们在思考未来的时候,最重要的事情是对目标的设定。而如何设定目标,取决于你怎么理解自己理解中国理解世界。每个人,都该思考在起伏的浪潮中,一个人怎么认知环境?过去40年,中国为什么能迅速崛起?中国式奇迹能否持续?未来,世界会有怎样的格局?在大环境下,你该扮演怎样的角色?...
路一平是个上古修士,亲眼见证了诸神大战中,无数强大的神灵殒落的情景。自此之后,他便躲在深山老林,日夜修炼,发誓没有强大到对抗天地大劫的实力时,便不出来。一...
...
三年又三年,三年的时间别人家的穿越者早已经称皇称帝,成为大佬中的大佬。 然而, 穿越三年,带着个能看不能加的破烂熟练度面板的张清元,还只是云水宗数万外...