手机浏览器扫描二维码访问
队伍中有个叫班夏的,一边压腿,一边颤动着睫毛有些感慨。
其他人也赞同地点点头。
一字马不仅考验髋关节的灵活度,还需要拉伸大腿外侧肌群。
她们中大多数人也学过舞蹈,但是这么干脆利落地做一字马还是很有难度,很多人直接劈一字马劈到腿抽筋。
“还行。”姜喃的腿直接在地板上滑了一圈,腿绷得笔直,脸色平静,“就随便练练。”
班夏:“……”
带着痛苦面具的其他人:“……”
一天下来。
汤冷玉没再来过排练室。
其他几个练习生倒是看姜喃的神情越发的不对劲。
她们本来以为,姜喃劈了一个上午的一字马,已经挺不把自己当人的。
直到下午,
姜喃开始做平板支撑……
平板支撑作为一种常见的训练核心肌群的动作,她们都做过。
并且也记得平板支撑的要旨,保持身体挺直,并尽可能最长时间保持。
只是,特么没见过有人做平板支撑玩的。
班夏神情麻木地看着姜喃一条胳膊撑累了,又换了一条胳膊继续撑着。
好在,天黑了,姜喃也玩累了,懒洋洋地打了个哈欠,终于打算回宿舍了。
“一起走吧。”
被卷累的娄书云只觉得身体被掏空,赶紧收拾东西,和姜喃一起出去。
其他人也跟着一起出去。
排练室外。
月亮高悬着,洒下一地孤寂又冷傲的月晕。
“我怎么觉得来了这里,时间过得这么快。”
娄书云手臂往上抬了抬,在半空中画了个圈,伸了个懒腰。
“谁说不是。”
班夏困得眼皮子打颤,微微显胖的脑袋点了点。
醒了点儿,又忍不住叹了口气,
“那么多人抢九个出道名额,这次公演还要淘汰一半的人,哎,我感觉我马上就要滚蛋了。”
提起淘汰这事,几个人心情都低落下来。
姜喃闻言,睫毛轻颤了一下。
手腕自然垂着。
一个大学毕业生,因机缘巧合,获得一本残缺的武学秘籍和一个奇怪的玲珑宝塔。自此以后,他的人生际遇发生了翻天覆地的变化!...
超甜,身心干净顶级豪门宫家继承人宫司屿权势滔天,为人阴狠毒辣。唯独疼老婆到了不可理喻的地步,霸道占有欲到了病态阶段。某日,他醉酒回家,一把血淋漓的匕首架在自己脖子上,我把命给了你,人也是你的!你要还是不要!她拼命点头要要要!那你会不会跟野男人跑?不敢不敢!不敢?匕首下压,血珠渗出,那群狗男人连你一根指头都比不上!只爱你!老公妻奴忠犬太粘人怎么办?在线等,急!这是一个豪门邪魅贵公子被死而复生通灵少女迷得神魂颠倒六亲不认的故事。通灵风豪门超甜宠文,不恐怖,1v1,双c,女主前期绵柔小奶猫,后期妖姬段位,包含鬼怪通灵术法,不虐...
大唐长安。 报! 什么事? 大人,房公子杜公子又和程家三位公子开战了! 唉!这次是因为什么事? 听说,听说是因为陆雪琪和碧瑶谁...
傲视群雄,俯瞰众生,成就一代帝尊。一个名叫陆尘的少年,穿越异世,天赋平庸,却得神兵器灵相助,踏上武道征途,吞噬神兵,强大自身,杀仇人,寻武道,名动天下。瑰丽神奇的世界,人神妖魔并存于世。且看一代天骄,悍然崛起,征伐诸界,以神兵为基,问鼎帝尊。...
问何为大? 答再无可比较者,为大。 问何为道? 答无始无终,无形无名,无边无际,无师无上者为道。 问何为宗? 答...
旁人大婚是进婚房,她和墨靖尧穿着婚服进的是棺材。空间太小,贴的太近,从此墨少习惯了怀里多只小宠物。宠物宠物,不宠那就是暴殄天物。于是,墨少决心把这个真理发挥到极致。她上房,他帮她揭瓦。她说爹不疼妈不爱,他大手一挥,那就换个新爹妈。她说哥哥姐姐欺负她,他直接踩在脚下,我老婆是你们祖宗。小祖宗天天往外跑,墨少满身飘酸我家小妻子肤白貌美,天生尤物,给我盯紧了。少爷,你眼瞎吗,明明就是一飞机场你懂什么,等入了洞房,本少早晚让她凸凹有致。众吃瓜跟班少奶奶一直都是只能看不能吃吗?滚...