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第28章 放心放下然后前行（第1页）

第章放心——放下，然后前行

我们都知道布袋和尚，他背一个大口袋，见到有缘人就把大口袋放在你面前，他要做什么？有的人说他是在化缘，其实他是在让人们放下，放下我们的烦恼，放下我们的困惑，放下我们的执着，放下我们的偏激，放下一些不良习惯、不良习气和负面情绪。

—湛如法师（当代名僧，北京大学外国语学院教授）

佛经中记载：有一个叫黑指的婆罗门，他修行非常刻苦，数十年如一日，终于练出了大神通。但他自己清楚，这并不是真正的解脱，因为他心里总有一缕无名的烦恼。这天，黑指奋起神力，左手举着一棵合欢树，右手举着一棵梧桐树，前来献佛。佛祖亲切的招呼了他一声，然后说：“放下吧!”黑指赶紧放下左手的合欢树。“放下吧!"佛祖又说。黑指又放下了右手的梧桐树。然而佛祖还是对他说：“放下吧!”黑指不解：“我已经两手空空，还要我放下什么?”佛祖说：“我并没有叫你放下花树。你应该放下的，是你的外六尘、内六根、中六识。当你把这些统统放下，舍至无可舍去之时，你将从生死桎梏中解脱。”黑指当下领会，礼拜而去。

佛家认为，色、声、香、味、触、法为“外六尘"，眼、耳、鼻、舌、身、意为“内六根"，眼识、耳识、鼻识、舌识、身识、意识为“中六识此三者是人们产生意识活动（也即欲望）的所有途径。如能全然放下，便可解脱。

佛家的境界，一般人难以企及，也未必值得效仿。我们只需思考：差不多的两个人，有的人为什么活得轻松？有些人又为什么活得沉重？很简单，前者是拿得起，放得下。后者是拿得起，却放不下。

问题在于，放不下，不等于不需要放下。更严重的问题在于，有些人明明已经在现实生活中因为种种迫不得已的原因放手了，心里却依然放不下。这样的人，属于不成熟的人，原本就不应该拿起。

英国哲学家邱斯顿说过：“天使之所以能够飞翔，是因为他们有着轻盈的人生态度。”对事、对物，如果做不到潇洒、轻盈，那么我们越是想要控制的东西，就越是会反过来控制我们。反之，如果能够从一开始就超越名利之心，不带任何附加条件而只是遵循内心的召唤去追求，也未必不能成功。正所谓，有心栽花花不开，无心插柳柳成荫。

很多人都听说过“羿射九日”的传说，事实上，历史上真的有一个名叫后羿的神箭手，虽不至于能射下太阳，但至少称得上百步穿杨。但就是后羿这样的神箭手，一旦背上了心灵的负担，也会发挥不出原来的水平。比如有一次，夏王让后羿射一个兽皮做的箭靶，并说：“射中目标就赏你一万两黄金；射不中目标就剥夺你拥有的封地后羿听了，顿时紧张起来，脸色一阵红一阵白，胸脯一起一伏，怎么也平静不下来。他拉开弓，连射两箭，连靶子的边儿都没挨上。夏王不解地问大臣这是何故，一个大臣解释说：“后羿平时射箭是百发百中的，今天他是被患得患失的情绪害To大王定下的赏罚条件成了他的包袱，所以，他的表现很不正常。如果人们能够排除患得患失的情绪，把厚赏重罚置之度外，再加上刻苦训练，那么，普天下的人都不会比后羿差的。”

成功是因为态度，失败也是因为态度。这一点儿，在体育明星们身上体现得最为明显，这里只举一例：

韩XX是20世纪六七十年代我国著名乒乓球运动员，是当时国内公认的高手。在第16届世界乒乓球锦标赛上，她与李富荣配合夺得了混双亚军。然而，这样一位前途无量的好队员，却在后来的一次重大比赛前导演了当时震惊世界的“自残”丑闻，不但给中国乒乓球界抹了黑，也为自己的运动生涯，乃至整个人生刻下了悲剧的烙印。至今，她的做法仍然不为人所理解。那是1962年10月，中国乒乓球队第一次访问日本，在名古屋进行的第一场比赛中，韩XX与队友梁XX、王X搭档，战胜了世锦赛的三连冠日本队，取得了开门红。然而在第二场比赛前的一天晚上，她却紧张得无法入眠，对胜利的渴望和对失败的忧虑，居然让她扔掉了两位队友的球拍，然后割破了自己的手腕，却谎称有人行刺！她为什么要这么做呢？原来是怕王X超过自己。韩XX还承认，她总是有这种担心，早在进入国家队之前，她就曾经偷偷把一名队友的球拍藏到过水箱里。

由于这一事件严重影响了中国乒乓球队的形象，韩XX当即被国家队开除。可是回国之后，她的状态却出奇地好，如同以前一样屡战屡胜。1964年4月，韩XX还获得了全国乒乓球锦标赛女子单打和女子双打双料冠军。国家队为了给她机会，重新将她召回。但在不久后的北京八国邀请赛中，她再次被自己打败——她的对手深津尚子从未赢过她，而且比赛开始后韩XX连下两局，但到第三局深津尚子赶上了几分时，韩XX的信心便开始动摇，并逐渐崩溃，结果连丢三局，输了比赛。

人不能有太多的功利心。即使是为了成功，你也得保持一颗平常心。成功不用惦记，“把心放在肚子里”，该来的时候它自然会来。牵绊太多，只会影响我们的正常发挥。卸下精神包袱，才能更好地把握事物的本质和成功的规律。

再来看一个美国的小故事：

一个青年感觉生活压力太大，他找到一位教授，向他求教。教授找来一个空篓子，让青年背在肩上，然后指着不远处的一条沙砾路说：“你沿着路走，每走一步就捡一块小石头放进去，我在尽头等你。”当青年背着沉重的篓子，气喘噓嘘地走到教授面前时，智者问他一路走来有什么感觉？青年说：“感觉篓子越来越重。”教授说：“没错，我们每个人生下来都背着一个空篓子，我们每走一步，都要从世间捡一样东西放进去，一路走来，自然越来越重，越来越累。"青年问："难道没有办法可以减轻一些吗？"教授反问：“那么你愿意把爱情、家庭、友谊哪一样拿出来呢？”青年不语。教授说：“我们的篓子里，除了精心寻找、追求所得，还有责任。当你感到生活沉車时，也许你应该想想总统，庆幸自己不是总统，他的篓子可比我们大多了，也沉多了。"

生而为人，有些责任的确不能推脱，不能逃避，但我们不能照搬美国经验，因为他们不懂放下。如果你感觉自己的篓子很沉重，那就定期把篓子放下来，检查一下，里边说不定会有很多无谓的担忧，无关痛痒的摩擦，可有可无的应酬，无法挽回的过去，以及无须现在就设计的未来。放下这些不必要的负担和纷扰，我们的脚步和心灵才能同时放轻盈，才能心无挂碍地走得更好更远更潇洒。