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第3章 保守一份内心的宁静（第4页）

很久以前，有一个渔翁在梦中见到了上帝。

上帝问道：“你想和我交谈吗？”

渔翁回答说：“我非常想和你交谈，但不知道你是否有时间？”

上帝笑道：“我的时间是永恒的。你有什么问题吗？”

渔翁回答说：“你觉得人类最烦恼的是什么？”

上帝答道：“他们为名利而活，又为名利而烦。”

“他们为了赚钱从不注意自己的健康，可以说是牺牲自己的健康来换取金钱，然后又牺牲金钱来恢复健康。他们对未来充满忧虑，但却忘记了现在；于是，他们既不生活于现在之中，也不生活于未来之中。他们活着的时候好像从不会死去，但是死去以后又好像从未活过……”

上帝握住渔翁的手，他们沉默了片刻。

渔翁问道：“你是智者，有什么生活经验想要告诉现在的人？”

上帝面带微笑，回答道：“金钱名利是身外之物，要想活得轻松快乐，就不要把名利计心头。他们应该知道，一生中最有价值的不是拥有什么东西，而是拥有健康的心态。他们应该知道，与他人攀比是不好的。他们应该知道，富有的人并不拥有最多，而是需要最少。他们应该知道，要在所爱的人身上造成创伤只要几秒钟，但是治疗创伤则要花几年的时间，甚至更长。他们应该学会宽恕别人。他们应该知道，有些人在深深地爱着他们，但却不知道如何表达自己的感情。他们应该知道，金钱可以买到任何东西，但却买不到幸福。他们应该知道，两个人看同一件事物，会看出不同的东西。他们应该知道，得到别人宽恕是不够的，他们也应当宽恕自己。他们应该知道，我始终存在。”

虽然大多数人都知道名利只是身外之物，但是却很少有人能够躲过名利的陷阱，一生都在为名利所劳累、甚至为名利而生存。其实，静心观察这个物质世界，即使不去刻意追赶，阳光也仍旧会照耀在我们身上。

世界上著名的大科学家爱因斯坦和居里夫人，对大多数人拼命追求的名声、富贵或奢华都看得非常轻淡，也因此留下了无数的佳话。

尽管是国际知名的大科学家，爱因斯坦却说，除了科学之外，没有哪一件事物可以使他过分喜爱，而且他也不过分讨厌哪一件事物。据说在一次航海旅行中，船长为了优待爱因斯坦，特意安排了全船最豪华的房间等候他，爱因斯坦却拒绝了。他认为自己与他人并无差异，所以不愿意接受这种特别优待。这种虚怀若谷、坦然率真的人品，成为许多人诚心敬佩的对象。

世界各地的人们听说居里夫妇发现了镭之后，都纷纷来信希望了解提炼的方法。居里先生平静地说：“我们可以有两种选择。一种是毫无保留的说明我们的研究成果，包括提炼方法在内。”居里夫人作了一个赞成的手势说：“是，当然应该这样。”居里先生继续说：“第二种选择是我们以镭的所有者和发明者自居，但是我们必须先取得提炼铀沥青矿技术的专利执照，并且确定我们在世界各地造镭业上应有的权利。”如果取得专利，代表着他们能因此获得巨额的金钱、舒适的生活，还可以传给子女一大笔遗产。但是，居里夫人听后却坚定地说：“我们不能这么做。如果这样子做，就违背了我们当初从事科学研究的初衷。”居里夫人轻而易举地放弃了这唾手可得的名利，如此淡泊名利的人生态度，使人们都能感受到她不平凡的气度。居里夫人一生获得各种荣誉头衔117个，16枚奖章，但她自己却丝毫不以为意。

有一天，居里夫人的一位女性朋友来她家做客，忽然看见她的小女儿正在玩弄英国皇家学会刚刚奖给她的一枚金质奖章，不禁大吃一惊，连忙问她：“居里夫人，那枚奖章是你极高的荣誉，你怎么能给孩子拿去玩呢？”居里夫人微笑着说：“我是想让孩子从小就知道，荣誉就像玩具一样，只能玩玩而已，决不能永远守着它，否则就将一事无成。”

两位科学大师的非凡气度给拼命追求名利的世人留下了一面明亮的镜子。一个人如果拥有一颗纯真的心灵，在自己应该做的事情上用尽全力，他的成就自然而然就会显现出来，他理所当然的可以得到应该得到的名利和荣耀。

8。活在当下没烦恼

佛家经常用来劝导人们的一句智语是“活在当下”。

什么叫做“当下”呢?简单地说，“当下”就是指你现在正在做的事、生活的地理环境和人文环境。“活在当下”，就是要求人们把生活中所关注的焦点，集中在现在所处的人、事、物上面，全心全意地去接纳它们，认认真真地去品尝它们。

作家安吉丽丝曾经写过一本《活在当下》的书，她在书中说：“当你存心去找快乐的时候，往往找不到，惟有让自己活在‘现在’，全神贯注于周围的事物，快乐便会不请自来。”

在这本书中，安吉丽丝列举她个人的亲身感受说，她这一生，都在努力掌握和控制身边的每一件事，尽力去完成自己预订的每一个目标。她是一个充满自信心的人，她打心眼里相信，一个人努力争取得愈多，那么他的快乐也会愈多。但是，结果却大相径庭。安吉丽丝发现，她的努力其实正是阻止她感受快乐的最大障碍，而快乐这件“东西”，才真正是她努力想得到的东西。

安吉丽丝经过反思，得到了这样一个结论：人生的意义，或许只不过是嗅一嗅身旁每一朵绮丽的鲜花，享受人生征途上所收获的每一点点滴滴而已。因为，对于一个人有限的生命来说，昨天毕竟已成为了历史，明日怎样有时尚且不大可知，唯有“现在”才是上天赐予我们的最好的礼物。

资深新闻工作者，台湾的王梅在《快乐做自己》一书中，曾经这样提醒人们“每天都活在当下”，书中这样写道：

假使，你的生命只剩下一天，明天就要结束，你今天想做什么?狠狠大吃一顿?彻底不睡与爱人厮守?还是一个人躲起来大哭一场?

当生命走向尽头的时候，你问自己一个问题：你对这一生觉得了无遗憾吗?你认为想做的一切你都做了吗?你有没有好好笑过、真正快乐过?

想想看，你这一生是怎么过的：年轻的时候，你拼了命想挤进一流的大学；随后，你巴不得赶快毕业找一份好工作；接着，你迫不及待地结婚、生小孩，然后，我又整天盼望小孩快点长大，好减轻你的负担；后来，小孩长大了，你又恨不得赶快退休；最后，你真的退休了，不过，你也老得几乎连路都走不动了……你突然发现，正想停下来好好喘口气，可是，怎么生命就这样要结束了?

其实，这不就是大多数人的写照?他们劳碌了一生，时时刻刻为生命担忧，为未来做准备，一心一意计划着以后发生的事，却忘了把眼光放在“现在”，等到时间一分一秒地溜过，才恍然大悟“时不我予”。

实际上，过去的不论多么值得留恋或是多么需要悔恨，那也只是一种心理反应，“过去”已经过去，已经不再存在了；而“未来”则因为其尚未到来，也是不存在的，也没有必要去一遍又—遍地忧虑。再说，未来是现在的延伸和发展，关注于现在。把握好现在，也就是关注并把握了未来。

生活中，大多数的人都无法专注于“现在”，他们总是若有所想，心不在焉，想着明天、明年、甚至下半辈子的事。有人说“我明年要赚得更多”，有人说“我以后要换更大的房子”，有人说“我打算找更好的工作”。后来，钱真的赚得更多，房子也换得更大，职位也连升好几级，可是，他们并没有变得更快乐，而且还是觉得不满足：“唉!我应该再多赚一点!职位更高一点，想办法过得更舒适!”

这就是没有“活在当下”，就算得到的再多，也不会觉得自己快乐，不仅现在不够，以后永远也不会嫌够。忘了真正的满足不是在“以后”，而是在“此时此刻”，那些想追求的美好事物，不必费心等到以后，现在便已拥有。正如安吉丽丝的那句话，或许人生的意义，不过是嗅嗅身旁每一朵绮丽的花，享受一路走来的点点滴滴而已。毕竟，昨日已成历史，明日尚不可知，只有“现在”才是上天赐予我们最好的礼物。

9．平衡自己的心态

生活得是否快乐，关键是要学会平衡自己的心态，如果你选择一种生存方式，你就得接受一种人生结局。

在森林里，一群兔子聚集在一起，为自己的胆小无能而难过，悲叹自己的生活中充满了危险和恐惧。