奇文啦

手机浏览器扫描二维码访问

第87章 出众(第1页)

第八十七章出众

董博超的颜值真可算是偶像级别的,加上那健美的身材,跑步都是异常的优美,很难不让人多看几眼。

“是蛮帅的,有我一半帅气。”此时林枫托着下巴点点头,很是自信道。

“呃。”方修听到林枫这话都懵逼了,也不知道林枫这迷之自信是哪里来的。

“真是不要脸哦。”方修吐槽道。

林枫也没在意方修这样说他,而是问向方修:“马上要轮到我们啦,方修你都不紧张吗?”

方修淡淡道:“现在都快中午了,轮不到我们的。而且这也没什么好紧张的,就是跑个步而已,紧张什么。”

林枫说:“你是一点不着急啊,要是在这一轮就淘汰了就完啦,这还搞个屁的竞选。”

方修平静问向林枫:“你放假有练了跑步没?”

“当然有啊。”林枫点头。

“那就没事咯。”方修说:“只要练过跑步这10圈不会很难的,我看了一下,就正常匀速跑步就能达标的。”

“真的?”听到方修说的,林枫显然不相信正常匀速跑就能达标。

方修说:“骗你干什么,这只是一个体能与耐力的考核,又不是比速度。看着像是在比速度,时间要达标,其实主要是看我们对身体体能的调整能力。”

林枫一头雾水,他显然不知道方修说的。

“你跑步的时候按我说的做,一开始先冲刺一圈,让身体的筋骨活动开,再匀速开始跑,不要过慢也不要过快,跑两圈后再冲刺一圈,反复这样速度就上来了。我们人的身体其实跟机械也差不多的,得预热,而且只有持续运转才能确保马达发挥最大功率。”

林枫像是明白了些,问:“你的意思在这样不会那么累?”

“差不多吧,总之你跑步无论是快慢的时候呼吸都要均匀,不要因为跑快了就过度的吸气,也不要因为过慢就吸少量的氧气。”

“行咯。”

此时的铃声响起,这是中午的下课铃声,午饭休息时间到了。

而这场的跑步测试也结束了,董博超不出意外是跑步第一名,而且也是低于标准的跑步时间,因此董博超合格了。

其中还有一位选手也达到了时速标准,可能是受董博超一直冲刺的影响,他也被感染不要命的往前冲,虽然也达标了不过却到终点后晕了过去。

不过那些也与方修他们无关,此时方修和林枫已经来到了食堂。

方修与林枫对坐着正在餐桌上吃饭,此时林枫后面路过一伙人,突然撞了一下林枫后背。

“谁啊!”

林枫被这么一撞差点把筷子插鼻孔里,顿时生气的转头要跟那撞他的人讨论说法。

“吴……吴高昂!”

林枫转过身看向那人,正是之前欺负过他的吴高昂,他的身后依旧是陈刚那一伙小弟。

陈刚看着林枫露出轻蔑的嘲笑:“哼哼,撞你又能咋地?来打我啊?”

热门小说推荐
爱人与路人

爱人与路人

捉奸反被害,被渣男逼到走投无路时,竟是那个害我的衣冠禽兽对我伸出援手,我们达成交易,我帮他治疗某功能障碍,他帮我惩罚渣男小三夺回家产。从此英俊多金的男神老总,对我温柔体贴倍加呵护,虽然知道他带着目的,但我忍不住还是动了心,可当我情根深种时,他却搂着他的名媛未婚妻对我说要不是为了治病,你这种姿色的女人我会看得上?你连给我舔鞋都不配!我伤心欲绝,黯然离开三年之后,我带着萌软鬼畜的儿子回归,进入他的公司工作后来我才明白,原来不止我情根深种,只是因为年轻自以为是的丢了爱情,所幸,回头时,她还在...

前妻很抢手:老婆我们复婚吧

前妻很抢手:老婆我们复婚吧

拿着孕检单,她满心欢喜想与他分享,却不想他正在和那个女人缱绻她半真半假地笑着说我怀孕了。换来的,不过是他愤怒的嘲讽,安如初,我们一直有安全措施,请问你这是背着我,怀了谁的孩子?随后,他派人送来一纸离婚协议书,连露面都不屑。这一次,她彻底心死,签下自己的名字,净身出户。既然他不要孩子,那她就带球跑。但是谁...

天师下山

天师下山

想当年本天师道法自成,一拳打得村北敬老院的高阶武者颤颤巍巍。一脚踹的村南幼儿园的少年天才们哇哇大哭,本天师往村东头的乱葬岗一站,那几百个鬼王鬼帝愣是没有一个敢喘气的。...

越界招惹

越界招惹

[最野的玫瑰,躁动无人区]初见,温弦一眼就看中了陆大队长。垂涎欲滴。温弦嗯?怎么才能泡到你?是麻袋还是甜言蜜语。陆枭叼着烟,冷漠道你是风光大明星,我是这鸟不拉屎无人区的队长,穷得很,你看中我什么?温弦我喜欢看你是怎么顶撞我的。陆枭一哽。燥了脸,无情走人不知羞耻,想都别想!隔天。他心血来...

山村最强小农民

山村最强小农民

本是山村小农民,谁知化身金疙瘩!董三生是个农村孤儿,生机都成问题,不料夜宿山神庙竟得到神葫芦,从此走上康庄大道!开饭店建学校搞投资办大事人不能忘本,他扎根农村,誓要做史上最强小农民!不知不觉间,他才发现,身边的美女越来越多,那一双双炙热的眼神,竟让他难以抗拒...

猎魔手记

猎魔手记

你见过白狗穿衣,老鼠吃猫吗?你听说过纸人唱戏,飞僵吸血吗?来,你听我讲...