奇文啦

手机浏览器扫描二维码访问

第四百九十八章 演武场 游戏(第1页)

导师没有站在导师台上,而是在台下,面对着学生们,看到他们所站的队列,这是一个两列的纵队,微微摇了摇头,大声道:“同学们,请以高矮的顺序,从左到右,站五列纵队,男女合并站。”

学生听后,相互看了一眼,按照导师的指示,迅速站好。

导师在前面看着,当看到学生站错位置的时候,出声指正,直至大家全部站好。

导师看着面前的学生们,微笑着道:“不错!”说完,停顿了一下,视线在大家的身上扫过,继续道:“现在,请大家以前后左右一手的间距分开,我不需要大家站得多么整齐,但是,间距必须足够大,明白了吗?”说完,停顿了下来。

一息之后,当没有听到学生回答的时候,导师微微一笑,大声道:“回答我,明白了吗?”

学生听后,齐声道:“明白,导师!”

导师听后,微微一笑,看着没有动弹的学生们,摇了摇头道:“那就动起来,还要我重复吗?”

学生听后,伸直双手,迅速移动了起来,直至站好为止。

导师看到,微笑着道:“同学们,请回答我,有没有把我教导的武技招式忘记?”

学生听后,一起道:“没有,导师!”

导师点了点头道:“那么,热身训练开始,我叫你们停,你们才可以停下。”说完,做了个起手式。

学生看到,跟着做。

随后,导师在前面带领大家做热身训练。

一套训练之后,导师停了下来,看着学生们道:“你们继续!”说完,站在学生们的前面,看着他们练习,当有学生的动作不规范或者出现了错误,就会上前指导。

时间过去,当学生们完成三套训练后,导师大声道:“停!”

学生听后,一起收式站好,目视着前方的导师。

导师看着学生们道:“这套训练,我希望你们能够一直练习下去,特别是刚起床的时候,最好训练一套,这有益于你们一天的生活。”说完,停顿了一下,看了所有学生一眼后,继续道:“特别是独自在外的时候。明白了吗?”

学生听后,安静了一息的时间,齐声道:“明白,导师!”

导师听后,微笑着点了点头道:“那么,正式训练开始,请同学们扎马步,这个不用我多说了吧!从来学院,我就在教你们了。”

学生听后,齐声道:“不用,导师!”说完,一个个扎好马步,双手自然伸直,可不是那种用力伸直,而是很自然的伸直,关节带了一点弧度,掌心向前,做推车状,手指作出各自习惯的手势。这是他们将来施放魔法时可能用到的习惯动作,也是导师在教导扎马步的时候,就交给大家的。也就是说,大家的基本动作一样,而手势却不经相同。

导师微微一笑,点头道:“很好,那么,请同学们站立两刻钟。”说完,自己也扎了个马步,继续道:“我陪着你们。”

就这样,大家彼此相望,安静地等待着时间过去。

虽然有些辛苦,但是对于他们来说,完全不在话下,就是时间有点长,而且还不能找人说话。导师的视线也在学生们的身上来回巡视,一发现不对,就会出声指导。

随着时间一点点过去,不知何时,可能是时间到了吧!

也就是在这个时候,导师的身上响起了一阵叮铃声。

导师听到,微微一笑,看着学生们道:“同学们,收功!”说完,先是吸了一口气,之后,慢慢呼出,同时,站直了身躯。

学生们则是跟着导师一起做。

马步锻炼结束,铃声也跟着消失。

热门小说推荐
庶女狂后

庶女狂后

现代跨国公司总栽被害致死,重生为丞相府里不得宠的庶女。父亲寡淡无情,嫡母佛口蛇心,嫡姐虚伪狠毒,姨娘阴险狡诈,却不知此冰烟早已非彼冰烟!她至信之言,你敬我...

八零军嫂有点苏

八零军嫂有点苏

苏颜是个吃货,也是个学霸,二十七岁大龄单身,误注婚恋网被系统坑了一把,推送回八十年代寻找命定匹配的爱人。被穿越的苏颜一觉醒来,发现自己被渣男戏弄感情,被小姑子推下池塘,好不容易考上了大学,居然连录取通知书都被后奶奶撕掉了身边有极品,爹娘还忒老实,这些都不怕,她手撕白莲脚踩人渣,还要发家致富觅爱郎。她立志要当这个时代让人翻白眼的个体户,要开轿车住洋房,要富得流油腰缠万贯,要引领时尚界的新风尚。...

女主她不想吓人

女主她不想吓人

南山每晚总有两个小时,灵魂会附到相识人的物品上。有一天晚上,她成了男友的手机。结果半个小时前对她道过晚安的人,正在和一个娇滴滴的女生聊天。在听清楚他们明天的约会时间地点后,她让手机强制关机了。南山呵呵,不想听你们谈情说爱。一年后,南山与某人确定了恋爱关系。某人兴致勃勃,诱哄道要不要先验货?南山不用。穿成他家花洒的时候,就把他有几块腹肌都数的清清楚楚这种事情她会说?...

汉鼎余烟

汉鼎余烟

伟大的汉王朝渐渐走向了末路。数十年间,人间沦为鬼域,白骨遮蔽平野,天下龙蛇纷起,竞问鼎之轻重。尸山血海之中,一名年轻的武人持刀起身,茫然四望,但见凛凛英雄...

小妻好甜:陆少引入怀

小妻好甜:陆少引入怀

不要叫我后妈,我没你那么大的儿子!艾天晴一直以为自己要嫁的人是一个快六十的老头,直到某天晚上那个邪魅冷血的男人将她抵在了门上,从此她的日子就...