奇文啦

手机浏览器扫描二维码访问

第79章 孕期锻炼身体(第2页)

刘巧儿嗤笑:“沈薇看似风光,其实每一步都在悬崖边上。

丫鬟看着两个熟睡的小主子,好意提醒:“主子,沈氏既然有孕,孕期不便伺候王爷。

不如主子您多去王爷那边走动走动,兴许王爷看在往年旧情上,把咱们院子里的份例抬回来了。

如今的刘巧儿虽然是侧妃,可燕王再也没有迈入明月院。

侧妃的份例也被削减。

刘巧儿淡淡道:“我不想再陷入争宠的牢笼里。

有孩子在身边,家族安好,平平安安一生已是幸事。

你别看沈薇风光,将来只会满盘皆输。

前世入宫的那个女人,无人会是她的对手。

连佛口蛇心的王妃,也差点被那女人从后位拽下来。

沈薇能在王府里风光无限,那是因为沈薇没碰到真正强大的对手。

将来进宫,沈薇一个没有背景靠山的农户女,只会被那女人踩得尸骨无存。

。。。

第二日清晨,沈薇和燕王共进早膳。

夏日炎炎,沈薇每天早上都会喝半杯冰镇牛乳,她捧着瓷碗正要饮用,对面的燕王虎视眈眈。

“薇薇,莫要贪凉。

燕王俊眉深皱。

沈薇默默地放下冰镇牛乳。

燕王这是想当她妈吗?

看沈薇乖巧听话,燕王心里很是满意。

燕王不喜欢被别人说教,王妃屡次对他指指点点,燕王会感到厌烦;但燕王不知道的是,他自己还挺喜欢说教别人。

人总是对自己的缺点选择性的忽略。

用完早膳,燕王去上早朝。

走之前,燕王想到沈薇贪凉爱吃冰,特意吩咐琉璃阁的容嬷嬷等人,务必照料好沈薇的身子,不得让她贪吃过度。

燕王前脚刚走,沈薇则是慢悠悠地在院子里散步,打了一会儿太极拳,跑了一会步。

孕期的女子也需要锻炼,锻炼身体,可谓好处多多。

锻炼腹肌、骨盆肌,减轻肢体水肿等毛病,有助于将来的生产。

适度的运动,将来产后也能更快速地恢复身材。

经常运动的孕妈妈,生育的孩子也会更活泼健康。

锻炼完毕,沈薇接过采苹递来的毛巾擦擦额头的汗。

采苹压低声音道:“主子,容嬷嬷托我转告您,马车已经备好了。

热门小说推荐
出魂记

出魂记

百度各大贴吧以及LOL盒子论坛一天回复破三万的神贴!黑岩历史上的第一个皇冠获得者,正是本书!!!直播玩LOL时认识了一个妹子,她说她从来不上厕所,约出来见面后,我吓尿了。...

废婿翻身

废婿翻身

岳母好女婿,求求你别离开我女儿岳风,把我们洗脚水倒了。什么岳家柳家岳风柳萱...

巫师不朽

巫师不朽

这是一个二次穿越的穿越者,在巫师世界踏上巫师之路的故事。在末日世界猎取晶核,在始祖世界提取血脉,在诸神世界猎杀诸神身带穿越异能,穿梭无尽世界,掠夺无尽世界的知识与资源,成就自身巫师之道...

枢纽:3000年的中国

枢纽:3000年的中国

这本书能带你看懂中国历史演进的逻辑中国奇迹持续的原因以及,该如何认知我们的世界角色。在这个关键节点,每个人都在思考未来。我们在思考未来的时候,最重要的事情是对目标的设定。而如何设定目标,取决于你怎么理解自己理解中国理解世界。每个人,都该思考在起伏的浪潮中,一个人怎么认知环境?过去40年,中国为什么能迅速崛起?中国式奇迹能否持续?未来,世界会有怎样的格局?在大环境下,你该扮演怎样的角色?...

提前登录诸天游戏

提前登录诸天游戏

一款名为‘大千’的游戏降临蓝星,使得所有人类都成为‘玩家’。经玩家探索,发现游戏内含有无数位面世界,里面神魔强者如云,并且所有世界都是真实存在张封,本...