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第461章 一口气吃不成胖子（第1页）

芽芽先示范了一遍，还没告诉他们这是什么，亨利就迫不及待的问到。

“不是，这个叫做八段锦，是一种养生气功，可以通人体的几大经络，经常练习对身体非常好。”

“太极比这个要难一点，这个作为入门，等这个你们打的很好后，就可以再学太极。”

“岳，你会太极吗？”珍雅眼眸晶亮的问到芽芽。

芽芽点头：“会。”

“那你能给我们打一遍吗？”珍妮也很感兴趣。

芽芽的太极是跟清风道长学的，跟人们熟知的二十四式太极拳不同，清风道长教给芽芽的太极拳足足有一百零八式，整套打下来需要一个多小时。

芽芽记性好，在道观学了半个月就学会了。

霍九思则更逆天，清风道长不过打了一遍，他就记下了全部动作，而且能够很好的打出来。

清风道长都惊呆了，要不是没有那个缘分，他真的很想收霍九思为徒。

“我给你们打一套简单的。”

芽芽示范的是二十四式太极拳，而这也将亨利他们仨人迷得不要不要的。

“岳，你太厉害了。”

亨利激动地说道：“我要学这个，我想学这个。”

“对了，还有那种拳。”

“我们国家有句俗话，一口气吃不成一个胖子，意思就是凡事要慢慢来，得从基础开始一步一个脚印。”

芽芽看向亨利：“你先将八段锦练习熟练后，我再教你太极。”

“太极看似简单，但越慢对身体的要求越高。”

芽芽让亨利试着做扎马步的动作，亨利连一分钟都没能坚持都不行了。

珍妮跟珍雅试了下也都发现很难。

“岳，你们的功夫果然很厉害。”亨利朝芽芽竖起大拇指。

“霍……霍教授！”珍妮指向一边，几人齐齐扭头，就见霍九思快步朝着他们走了过来。

芽芽看他神色就知他应该是得知了刚才约翰的事。

霍九思来到芽芽身边，蹲下身，握住她的手，仔细检查到她：“芽芽，你有没有受伤？”

“没有。”

芽芽抬手轻轻拍了拍霍九思的头，就跟哄一只害怕的大狗狗一样：“我的能力你还不了解，约翰对我来说就是小菜一碟。”

“没受伤就好。”

伊恩告诉霍九思芽芽没受伤，可霍九思得自己看到芽芽完好他才能放心。

如今亲眼看到芽芽没事，霍九思这才能松口气。

一路上往过赶，他在心中已经将那个约翰弄死过千百回了。

芽芽没受伤，他还会给他留一条活路，不过死罪可免，活罪难逃。

但凡芽芽有一个伤口，他都不会让他活着。