手机浏览器扫描二维码访问
第94章 球场指挥官（第1页）
训练开始之前，王旭超将灿叫到了一边，他给灿安排的战术便是大前锋的战术。
因为在北川有着同样位置的庞子潇，况且灿比庞子潇无论在身高体重上都要占一些优势，灿如果能顶到大前锋的位置上，那么北川各种位置都将是最完美的。
当然灿也没有拒绝，王旭超和庞子潇两人待他不薄，他也表明可以为了球队去适应新的角色。
大前锋又名二前锋，是除小前锋之外最能打出全能性位置的球员，在内线要帮助中锋进行防守和进攻，外线要具有一定的远投和策应能力，进攻时要有一定的持球单打得分能力，防守中要帮助中锋封堵内线，随时协防，对突入禁区的入侵者实施封盖，保护篮板是大前锋的责任之一，而灿非常符合大前锋的要求，事后也证实了王旭超的这一做法，灿在大前锋的位置打的游刃有余，更是这个位置上独一独二的存在。
王旭超先是为灿安排了一个篮下的“扫球和并步对抗上篮!”这次不再是五对五的训练赛，而是由庞子潇这种脚步灵活的球员来防守灿，或者是王磊和胖子这种有一定体重的人来防守灿。
这招适用于有一定体重力量的球员，灿站在左侧底线附近，肖凯将球传给了灿，王磊张开双臂，站在灿的身后。
“用外侧脚为轴向内扫球，然后杀向内线去，快！”王旭超在身边指挥着灿。
灿发力朝着内线冲了过去。
“对不要停，包夹已经来了，用你的身体撞开对方，不要怕！”
“来吧！”灿合球一咬牙用肩膀径直撞开了庞子潇，然后向前大跨一步，起身打板投篮，毫无悬念的球从众人眼里掉进了篮筐。
“你记住灿，这个动作必须连贯起来，在最后发力时一定要椅住防守球员，这个再练习两遍，然后再开始下一个技巧!”王旭超说道。
灿一口气连续练了五遍这才罢休，然后大口喝了一瓶水，王磊也往嘴里灌了一瓶。
“防守你可真不是一件简单的事啊！”
灿笑了笑“过两天请你吃饭!”
“哈哈!没问题!”
“再接下来的动作是……”王旭超又将灿叫到了自己的身边，其他人也都围了过来，好奇的看着王旭超为灿又研究了什么新的动作？
“这一球是NBA球星安东尼的招牌动作，扫球和转身投篮!”
还是王磊防守，所有人都看着灿接下来的动作。
灿接球还是在左侧底线，刚一接球，灿便径直下腰，然后拍球，迈开右腿，整个人向右侧突去，速度之快让人震惊。不过王磊这次看穿了灿，然后用身体卡住了灿的进攻路线。
“这球会被干扰到?”王磊心中疑惑。
突然他心中一紧，事情不会那么简单。
就在灿身体完全贴住王磊时，灿左手护球，右手椅住王磊，然后转过身来，双手合球，大胯一步，王磊已经被甩在了身后，这时王磊再想上前一步，但是灿已经跳了起来，左手轻轻一个抛投，篮球顺势而进。
“好球!”王磊先开了口!
其余人看着灿简单的一个动作便进了球，一方面为他高兴，另一方面也在佩服着王旭超的训练计划。
八零军嫂有点苏
苏颜是个吃货，也是个学霸，二十七岁大龄单身，误注婚恋网被系统坑了一把，推送回八十年代寻找命定匹配的爱人。被穿越的苏颜一觉醒来，发现自己被渣男戏弄感情，被小姑子推下池塘，好不容易考上了大学，居然连录取通知书都被后奶奶撕掉了身边有极品，爹娘还忒老实，这些都不怕，她手撕白莲脚踩人渣，还要发家致富觅爱郎。她立志要当这个时代让人翻白眼的个体户，要开轿车住洋房，要富得流油腰缠万贯，要引领时尚界的新风尚。...
香祖
食肉者勇，食谷者智，食气者寿，不食者不死，食香者何如焉？自古以来，凡民燔柴烧香，祭祀祈祷，莫不以香为引，李柃善制香，本为凡世手艺，万万没想到，竟因天赋异禀食香炼魂，凭此开创一方道途，成就香祖。交流群42355392...
郁笙慕景珩
...
末世男在七零
Ps今天晚上会早点更新，二更在2点我奶极品中的战斗机，重男轻女天天想着算计女主一家来补贴她大儿子大孙子。爹娘计算着怎么压榨全家，把堂姐卖了，给儿子送去念书，盖房子，娶媳妇。上头七个姐姐都是扶弟狂魔，叔叔婶婶还在拼命生，心心念念都是生儿子，女主还在三婶肚子里。从末世而来，三观不太正的某人，万万没想到还有比自己无耻的家人，太棒了，所以他都不用下地干活了。还好他精神力跟了过来，第一天，李家的宝贝蛋跟娘斗智斗勇，先把奶断了。第二天，三岁看老，李家的孩子以后一定没出息，结果李家的小崽子指挥他爹带着木盆到了河边，对着河面嗷嗷几声，一条大鱼就跳进木盆。第三天，一大帮熊孩子都带着自己的家当，对着大河练嗓，仔细听，都是嗷嗷叫肉肉肉，不相邪又觉得丢面的大人，三更半夜的出来试一试。李寡妇横眉，全都是傻逼，当谁都有她孙子的福气啊！喜欢看年代文的小姐姐可以收藏我的专栏预收文①穿越在七零末～所有人都觉得知青回城后，会抛弃妻女，他就不预收文②八十年代之我是军嫂～鲤鱼精报恩，一心阻止婆家发财穿成极品奶奶～她只能静静地修真，为什么儿子戏这么多...
穿入诸天
穿入诸天，收集各种极品宝贝。在凡人世界换取掌天瓶在阳神世界得造化之舟，炼制未来之主在龙珠世界培育仙豆，研究龙珠的奥秘在西游世界掠夺蟠桃树，人参果树，金刚琢在封神世界谋划太极图，诛仙四剑，十二品金莲，混元金斗，定海珠...
顾月白陆浅恒
相识十年，她爱他如命本以为相知相许天生一对，却没想到在订婚宴上被他当众悔婚霸占财产家破人亡。五年后，他运筹帷幄以她的油画拍卖逼她出来步步为营，却被冒出来的缩小版萌包子震了心神！警察叔叔，这里有个怪...