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如果你因为意外怀孕需要做流产手术,流产后的调养很重要,不管是“药流”还是“人流”,都是要调养两个星期的,为的就是保证身体能彻底恢复。
首先,怀孕之后,女性的抵抗力是减弱的。我们看“非典”“甲流”肆虐的时候,因为感染而死亡的病人很多都是孕妇,也许你会觉得这是因为怀孕之后,母体承担了两个人的负担的结果,事实上,真正的原因是因为怀孕之后,母体的免疫力降低了。因为要让一个异体的细胞在自己的身体里生根发芽,母体首先要把“警惕性”很强的自身免疫力自动地降下来,好容留一个和自己不完全相同的新生命。
我们都知道,人体的免疫力是要监测,同时排除异体的,大的方面,比如器官移植手术之后,接受移植的人,要吃很长时间的抗排异药,为的就是降低身体自发的对外来器官组织的排斥能力。小的方面是很多人不能吃海鲜,一吃就要拉肚子,浑身起皮疹,这就是身体对海鲜里面的异体蛋白质过敏,所有的过敏症状都是身体在排除异己。
女性在受精之后,要接受丈夫的细胞,而且这还是一个完全外来的细胞,特别是新婚不久就怀孕的人,双方的身体还没有互相熟悉,精子和卵子对对方都还怀有“敌意”,这个时候的排异是最明显的。
医学上有个统计,“妊娠高血压”最容易在刚结婚不久就怀孕的女性身上出现,因为夫妻之间彼此还不适应,而高血压就是母体排异的表现之一。如果这个女性后来离婚了、改嫁了,遇到第二任丈夫,还是刚结婚就怀孕,这个问题依旧会出现,因为她需要重新适应这个新个体。至于结婚很久或者有性生活很久之后才怀孕的女性,这个问题会稍轻一些,但排异始终会存在,毕竟自己孕育的新生命,有一半的基因和自己是不一致的,来自孩子父亲的那一半到任何时候也算是个“异体”。为了保住这么个异体组织,孕妇首先表现为免疫力降低,否则受精卵以及刚成形的胎儿就要被排出去。前面我讲过,中医里说的脾就相当于身体的“审计署”,掌管身体的免疫系统。所以女性一旦怀孕,直到分娩或者流产,整个过程中,女性都处于相对脾气虚的状态。
这也是为什么很多人早孕时会觉得浑身疲劳、无力,很容易就感冒了。有的人甚至还因为不知道这是怀孕的早期症状而乱吃了很多感冒药,结果等发现自己怀孕的时候,就产生了药物会不会影响胎儿的疑虑。女性之所以在怀孕早期容易感冒、总觉得疲乏,也是因为在怀孕初期,脾气虚了,抵抗力在降低,脾虚导致其所主的肌肉无力。
因此,无论是正常“坐月子”还是“坐小月子”,我们都要对产妇进行特殊保护,其中保温是最重要的一条,这也是针对怀孕之后下降的免疫力。因为人体免疫力下降的第一个表现就是御寒能力下降,而且分娩之后,产妇要大量排汗,这和虚没关系,再壮实的产妇,包括生育前是运动员的,生产后也会大量出汗。因为怀孕时身体潴留了大量的水,要在分娩之后尽快通过排汗的形式把水排出去,以减少心脏负担,所以几乎所有的产妇在生育后总是大汗淋漓,这是生理现象。但即便是正常的排汗,也同样有容易受风、受凉的问题,更何况她们还有脾气虚的问题,因此,产后保温是我们祖辈在漫长的生活经验中逐渐意识到,并培养出的习惯,这一点没有错!
但因为过去受生活条件所限,很难保证在恒温的条件下洗澡、洗头,因此容易受凉。所以,传统观念强调的保温就演变为不让洗头、洗澡,事实上,如果以前也可以解决洗澡时的恒温问题,这个传统顾忌就传不下来了。所以,只要保证室温适宜,生完孩子洗个澡好好休息,所有的产科医生都不会反对。遗憾的是,现在的年轻女性不了解个中缘由,将不能洗澡之类的传统坐月子规矩统统归结为“落后意识”,非要“以身试法”,结果也就忽略了受凉留下的后患,瘀血就是恶果之一。
血和水一样,遇寒则凝,意思是说,遇寒则流动缓慢。分娩或者流产后,人体要迅速排出子宫中残留的血,这叫“恶露”。如果遇寒了,血流就要减速,恶露就会排不干净或者排出的时间很长,这就造成了瘀血。
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