奇文啦

手机浏览器扫描二维码访问

第90章 军训第一天中(第3页)

站军姿的要领是什么?三挺三收一睁一顶!

挺颈挺胸挺腿,收颌收腹收臀。

一睁指的是睁大眼睛,直视正前方。

一顶就是头使劲往上顶!”

“现在开始,我先训练你们如何站军姿。”

“大家所有人,挺胸抬头收腹,夹腿站直,目视前方。”

说完以后,大家按照他的指示做起了动作。

赵秀青回忆起以前站军姿的要领,然后按照要领站好,身体重心稍微往前倾。

姿势标准极了,郑阳看了她好几眼,满意的点头。

胡桃看着她站的那么标准,也学着她的样子站着,不过每次要往前倾得时候,总怕摔倒。

“青青,你是怎么站这么直的?”

这章没有结束,请点击下一页继续阅读!

教官往后面走去了,胡桃用余光瞟了一眼,然后小声对着赵秀青问道。

“胡桃,你在往前倾之前,猛吸一口气,然后就不会摔倒了。

然后一定要让背挺直,直到你感觉到疼了,那你就是站笔直了。”

胡桃按照她说的方法去做,果然站直了,前倾也会出现摔倒的情况,感激的看了他一眼。

后面就精彩了,郑教官大声的在训人。

“你屁股挺那么高干什么,收起来,给我使劲收,不然我用脚踹了。”

郑源对着一个胖乎乎的男生大声说道,一点都不客气。

那个男的虽然心里不爽,不过不好表现出来,生怕他用那双黑色作战鞋踢屁股。

使劲的往前面挺,希望能收起来翘臀。

“你又把肚子挺起来了,肚子大,屁股大,快给我收肚子,收屁股,把头给我抬起来。”

“还有你,你的眼睛呢,给我睁大点,一点精神都没有,没有睡醒吗?”

说话以后,看到旁边一个眼睛就豌豆大的男生大声吼道。

“报告教官,我的眼睛已经挣到最大了,我生下来眼睛就很小。”

说完以后,还给郑教官展示了一下平时眼睛的大小。

就一条缝那么宽,不知道的人还以为他闭着眼睛呢!

“一个肚子大,一个眼睛小。你们两个怎么不换一下?”

“你是李荣皓吗”

郑教官有些无语,差点笑了出来。

话一出口,队伍中一片唏嘘声。

“是谁在说话?站出来!”

喜欢变成猫娘没什么不好啦请大家收藏:(www。630zww。com)变成猫娘没什么不好啦【630中文网】更新速度全网最快。

热门小说推荐
全职艺术家

全职艺术家

音乐影视绘画书法雕塑文学你都懂?略知一二。都会一点的意思?嗯,都会亿点的意思。怀揣系统,靠艺术征服世界,成为各界人士顶礼膜拜的无冕之王。...

末世男在七零

末世男在七零

Ps今天晚上会早点更新,二更在2点我奶极品中的战斗机,重男轻女天天想着算计女主一家来补贴她大儿子大孙子。爹娘计算着怎么压榨全家,把堂姐卖了,给儿子送去念书,盖房子,娶媳妇。上头七个姐姐都是扶弟狂魔,叔叔婶婶还在拼命生,心心念念都是生儿子,女主还在三婶肚子里。从末世而来,三观不太正的某人,万万没想到还有比自己无耻的家人,太棒了,所以他都不用下地干活了。还好他精神力跟了过来,第一天,李家的宝贝蛋跟娘斗智斗勇,先把奶断了。第二天,三岁看老,李家的孩子以后一定没出息,结果李家的小崽子指挥他爹带着木盆到了河边,对着河面嗷嗷几声,一条大鱼就跳进木盆。第三天,一大帮熊孩子都带着自己的家当,对着大河练嗓,仔细听,都是嗷嗷叫肉肉肉,不相邪又觉得丢面的大人,三更半夜的出来试一试。李寡妇横眉,全都是傻逼,当谁都有她孙子的福气啊!喜欢看年代文的小姐姐可以收藏我的专栏预收文①穿越在七零末~所有人都觉得知青回城后,会抛弃妻女,他就不预收文②八十年代之我是军嫂~鲤鱼精报恩,一心阻止婆家发财穿成极品奶奶~她只能静静地修真,为什么儿子戏这么多...

公主她在现代星光璀璨

公主她在现代星光璀璨

(甜宠,古穿今,公主重生征服娱乐圈文)于乱世中将众弟妹抚养长大,文能招聚天下贤士,武能挂帅出征开拓疆土。终于一步步将胞弟送上皇帝位置的夏挽沅,是夏朝历史上...

考试结束!奖励顶级跑车

考试结束!奖励顶级跑车

当楚岚走出考场那一刻,系统加身!叮,签到成功,奖励法拉利恩佐一辆!于是,楚岚一路向北,在魔都里留下都市车神的传说!叮,签到成功,奖励沙漠之鹰一把!于是,面对武林高手,我起了一枪秒了有什么好说的!叮,签到成功,奖励技能天气之子!于是,现在开始就要放晴了哦!那么问题来了,考试结果还重要吗?...

午夜开棺人

午夜开棺人

棺材镇可咒人数代的奇葬白狐盖面腐尸村可使人永生的镇魂棺郪江崖墓所藏可致阴兵之牧鬼箱成都零号防空洞内的阴铁阎王刃开棺人的诡异经历,环环相扣步步惊心,为您揭开中华异文化诡事!...