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“浔姐,别听他们乱说。”江予白贴心的拿了一杯柠檬水,递给岑浔。
岑浔接过来,轻抿了一口,润润喉咙然后清浅出声,“把所有人叫过来,活动一下筋骨。”
“啊?”江予白瞪大眼睛,以为自己听错了。
“啊什么啊?把人叫过来。”岑浔又重复了一遍。
刚刚在场上的时候岑浔一直都在观察大家的状态,还有他们适合的位置。
最大的问题就是大家的关节没有活动开,动作太僵硬了。
江予白把人叫过来之后,所有人站成一排。
江予白一脸严肃的出声,“从现在开始,大家听浔姐吩咐。”
大家看见岑浔的时候多少有点不满意。
跟着她能学什么?
今天这节比赛就是因为换了人所以才会输这么多球。
以往虽然也是第二名,但是起码没有这么丢人。
但是队长都发话了,大家只能听着。
岑浔直接忽略掉大家不满的情绪,一步步引导:
“先动一下脖子,跟着我的动作做,偏转角度45度,不要用力过猛容易损伤!”
“下一个,活动关节,大拇指放在……”
岑浔说的很仔细,她说的都是中医上的一些按摩手法。
而不远处的一队人,正磕着瓜子,喝着饮料,像是看戏一样看着他们。
反正他们第一节已经拿到这么多分数了,肯定不会输了,也不用担心,索性扎堆,一起议论起来:
“这群人干嘛呢?跑这里玩过家家来了……”
“广播体操?”
“看起来挺新颖的,还没见过。”
“哈哈哈,他们不会真以为跳两个舞蹈就能赢我们吧?”
“太天真了,一会儿我们还是让他们见识一下真正的篮球比赛吧……”
十五分钟之后,休息结束。
大家活动完筋骨之后,竟然发现浑身真的轻松了一下,关节就像是被打开了。
这是怎么回事?
“浔姐,你……刚刚教我们做的什么运动啊?感觉浑身舒畅。”有人好奇的问。
岑浔:“体操。”
“不对啊,我之前做过体操,做完不是这个感觉。”另外一个人憨憨的开口。
“我也不是这个感觉,现在就像是被打通了任督二脉……”
岑浔看了他们一眼,敷衍一句:“改编过后的体操。”
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