手机浏览器扫描二维码访问
一 “各就位……预备……”
“哔!”
一声清亮的哨音声中,榕海省体工队训练场的跑道内,一道人影从起跑线前,飞奔而出。
“这小子起跑反应和起跑速度好像有提升。”
庄韬站在跑道一旁,看着刚刚飞奔而出的苏祖的背影,心里默默地对比了几次苏祖的起跑动作反应,感觉上似乎又有提升了不少。
之前4月份在邀请赛上,有着专业的设备测试,庄韬也看过了预赛、复赛和决赛的几次起跑反应速度,最好的一次也有0。387秒,差的就到了0。5秒开外了。
而刚才这一次,虽然没有参照对象,没有电子计时设备,但庄韬感觉应该还可以。
转眼之间,一百米的距离,起跑线上的人影已经出现在了终点线的另一头。
“沈教练,你觉得怎么样?”庄韬转头看了一眼沈国营,出声问道。
沈国营单手撑着腰,皱了皱眉,一副若有所思的神情,“先等一下,我们看看这组成绩多少。”
不多时,沈国营负责在终点线计时的助理教练,一个二十七八岁的年轻人走了过来,“10秒78。”
沈国营点了点头,这是刚苏祖手记的时间,一般手记的时间和电子计时作比较都要加上0。2秒。
庄韬老神在在地看着两人在测试苏祖的百米成绩,一个省队的大教练,招收个人还要亲自下场,忙活来忙活去的。
不过谁让人家是喝洋墨水回来的呢,讲究的是教练员必须掌握每一个选手的详细情况,从入队测试开始就应该建立起个人的详细档案,以供后面研究制定训练计划做为参考。
这倒是一个好招。庄韬听明白为什么人家教练亲自下场做测试后,感觉自己似乎又学到了一招。倒不是说体校没有这个,而是不像人家这种精细化。
至于为什么说,测试用的是秒表,而不是电子计时。这个没法不满发作,省队肯定是有电子计时设备的,不过这些计时设备,确实是挺金贵的,安装起来要精确小心,也不可能随随便便为了个测试去折腾一趟。
一趟跑完,苏祖也回到了起跑线前。想看看这个留学回来的沈教练有什么能耐,现在这个阶段,留学的学生还不想十几年后那么烂大街,而且人家从毕业院校,到执教经历,都无可指摘,是个有本事的。
“刚跑得挺好的。”
沈国营上下打量着这位被推荐来试训的运动员,“你休息几分钟,我们需要再做两组测试,没问题吧?”
苏祖点点头,以他现在的体能,这样的测试随便跑跑自然不成问题,只是也不知这位沈教练葫芦里卖的是什么药。
“等会第二组测试的话,我会安排位队员和你一起跑。”
沈国营说了一声,又和助理教练小声地说了几句,很快就有名高瘦的运动员跑了过来。
省体工队的训练训场上,训练的人数不少,单单是省一队在短跑一二百米这个项目上的人就有十几个,再加上400米差不多有二十五六号人。
苏祖粗粗看了一下,这里的队员年纪小的不多,大部分都是在十七八岁朝上,年纪大的可能在二十五六左右。
“张川,你过来陪这位队员一起跑一趟200米和400米。”沈国营朝走过来的高瘦运动员说道。
“好嘞,没问题,教练。”叫张川的那位队员大概有二十岁左右,这种有新队员来试训的场面不少见。
沈国营说着又朝苏祖和庄韬说了句,“200米和400米不像100米,如果没有对手可能跑起来后半程速度容易放。”
休息了几分钟,苏祖和那名叫张川的省队选手一起站在了起跑线前,初次见面有些陌生,也没太多交流。一个省一线队的正式队员,和来测试的队员一般还没有太多交集,真想要打交道,可以等进了省队再说。
岳母好女婿,求求你别离开我女儿岳风,把我们洗脚水倒了。什么岳家柳家岳风柳萱...
你见过硬要塞给你一套拆迁房,说活该你发财的鬼吗?你见过非逼着你学好数理化,去当学霸的鬼吗?你见过会做饭能当冰箱空调用,模样还很漂亮,还能咳咳咳的女鬼妹子吗?还有看似性感火辣,脱掉人皮后,掏出宝贝比你都大的鬼前方有鬼,千万小心!!!!!可特么我再小心也躲不过去...
顾清仪糟心的高光时刻说来就来。未婚夫高调退婚踩着她的脸高抬心上人才女之名不说,还给她倒扣一顶草包美人的帽子在头上,简直无耻至极。请了权高位重的皇叔见证两家退婚事宜,没想到退婚完毕转头皇叔就上门求娶。顾清仪啊!!!定亲后,顾清仪养病回鹘州老家,皇叔一路护送,惠康闺秀无不羡慕。就顾清仪那草包,如何能得皇叔这般...
她本是现代精英,过着人人羡慕的生活,奈何一场车祸,命运彻底改变。诶?怎么眼前是猪圈?怎么这个猪看起来这么可爱?怎么她睡在猪的旁边?还有这个恶奴怎么敢如此嚣张的待她?妖冶美男呵,这不正和你相匹配么?神仙哥哥唉,怎么遇到你次次都受伤?占卜大仙咳咳,这星星和你的眼睛好像。纯洁圣子你的皮肤虽黑,可心却是纯净的。老虎不发威你当我是HelloKitty啊?!看霓裳美人如何扭乾坤,搅江湖,战沙场,种仙田,赢得多方侧目!白莲花?撕!恶奴?杀!绿茶?打!蓦然回首,一个,两个,三个,四个美男?!她该如何选择?...
与世无争,与人无忧,碧天海阔的海岛,广阔无边的牧场,历史沉淀的庄园,没事考考古,发掘发掘史前文明,没事修修仙,畅游天地之间...
东宫来了一位身娇体弱的下堂妇,刚开始东宫储美没把这位弃妇放在眼里。谁知她今日偶感风寒,明日抱恙在身,引得太子殿下日夜照顾。这照顾着照顾着,还把人照顾到榻上去了,气得众美大骂她是臭不要脸的白莲花。太子萧策清心寡欲半辈子,直到遇上秦昭。他以为秦昭可怜,离了他活不下去,于是让她暂住东宫,日日夜夜娇养着,这娇着养着,后来就把人占为己有,食髓知味。后来他登基,每次上朝看到秦昭前夫那张脸,都要对秦昭来次灵魂拷问朕可还让昭昭满意?穿书,双洁,甜宠...