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第415章 科学练兵之法（第2页）

此时将他们放入战场的话，他们足以搅动整个战局。818小说

唯一让他有些遗憾的是，有数百老兵撑不住，选择了离开。

“辛苦舅舅了。”

周铮没有做过多的解释，而是朝着萧冠深深一鞠躬。

这是萧穆给周铮的本钱，周铮自然也是舍不得让他们少一人。

可两次象郡镇压叛乱，让周铮发现，这一支精锐虽说战斗力极强，可也绝不是无敌的。

他需要在最快的时间之内，将他们淬炼出来。

“接下来，你要做什么！？”

萧冠知道周铮此次前来，可不是单纯为了看一下大家。

跋山涉水而来，必然有新的要求。

如今，所谓的科学训练方式，无外乎就是每天早上无论刮风下雨都要准时起来。

然后做各种周铮弄出来的稀奇古怪的动作，美其名曰体操。

之后就是做在军队里面的刺杀动作。

最后就是不定时的负重长跑。

“还是舅舅了解我。”

“此次过来，确实有些事情。”

“其一，训练方法有些变化。”

话音见，周铮拿出了一沓厚厚的纸张给萧冠。m。

上面赫然写着：精英科学训练法。

大概分成了耐力训练：长跑、负重越野等。

力量训练：大腿力量训练、小腿力量训练、腰腹力量训练、上肢力量训练。

平衡训练以及柔韧训练和体能训练等。

其中体能训练周铮写的最仔细的，其中包括了蛙步、俯卧撑、仰卧起坐、深蹲、引体向上等诸多项目。

萧冠看的是眼花缭乱。

好在萧冠本就是军事奇才，曾经更被称为勇冠三军的存在。

他很快就领悟了周铮的意思。

只是萧冠面部有些凝重，虽说这些训练方式都是稀奇古怪，闻所未闻，但直觉告诉萧冠，这些训练一定不简单。

“舅舅放心，大家若都按照这上面的方式训练，必然能成为一支绝对的精锐。”

“而且，我已经让墨家安排人过来，会修筑一些训练所需要的工具。”

“到时候配合着，能让效果更好。”

周铮早就计划好了，兵不在多，在于精！

只要这数千人能彻底成长起来，北征就让周铮有很强的底气。

最重要的是，这些老兵还可以将这些经验到时候传给那些新兵！

如此一来，训练新兵，就快速很多了。