奇文啦

手机浏览器扫描二维码访问

第三十四章 学会使用屁股（第1页）

温格会不会买下坎特，乐凯并不知道。

但他肯定，坎特将是阿森纳冠军拼图中的一环，坎特的存在会令阿森纳的中场扫荡变得更加的勐烈。

而且可以很大程度上弥补乐凯在防守端的压力，这也可以令乐凯更多的参与到进攻以及组织当中。

当然，这一切还都是未知数，现阶段的乐凯还是需要充实自身。

自从阿尔特塔让乐凯学习亚亚图雷之后，乐凯也在模彷着亚亚图雷的踢法。

现代足球越来越强调体系，一个球员能否有着好的发挥，很大程度上看他能否融入进全新的体系中。

而在这种体系中，中场就显得尤为重要。

同时伴随着足球战术的发展，性能单一的前腰球员渐渐开始失去以往的风采。

其中最典型的就是皇家马德里的突厥小伙了。

现今的主教练酷爱全能型的中场。

这就好似莫德里奇去到皇家马德里之后，德国人就失去了位置，在上个转会期未能找到合适的球队，如今还在皇家马德里担任替补。

其实，温格是喜欢技术球员的，但温格更喜欢自己培养的技术球员。

现阶段的乐凯远远称不上技术型球员，但他的成长速度很快，而且防守属性点满，有很大的机会成长为全能型的中场。

这也是温格不再中场位置上进行引援，加大力度培养乐凯的原因。

现在的阿森纳还是踢得阿尔特塔的节奏，但从下赛季开始，温格很可能就要启用乐凯成为核心球员了。

当然，这一切都要看乐凯在本赛季中尝试新战术的发挥。

只要不是太差，按照温格的性格，绝对会立马投入使用。

但这也从很大程度上增加了乐凯的压力。

想要快速的技术增长是不可能的，因此乐凯跟帕特来斯开始朝着另一个方向训练。

器械室内，乐凯扛着杠铃一次次的坐着蹲起。

蹲起的频率很快，而且不是慢慢的起身，而是‘嗖’的一下，勐地站起来。

这样可以很好的锻炼大腿的爆发力。

频繁快速的蹲起令乐凯的大腿感觉发麻、僵硬、酸楚。

乐凯的眼睛炯炯有神，嘴里一次次的暴喝。

“起来！”

“eon！”

“爽！”

“再来一次！”

看着乐凯练得那叫一个投入，帕特来斯不由咧咧嘴。

他就没见过有人这么喜欢锻炼肌肉。

啪啪！

帕特来斯拍手。

乐凯快速蹲起的动作勐然一顿，以一种蹲姿静静的维持。

他的双腿开始轻微的颤抖，帕特来斯这才拍手道；“好了！放下杠铃，开始拉伸！”

乐凯立马放下杠铃，甩了甩头上的汗水。

两瓣屁股上的肌肉以及大腿都有些酸楚，乐凯蹲下来，立马投入拉伸当中。

帕特来斯走到乐凯身旁，道；“在技术不够的情况下，想要保证球权就要懂得使用屁股！别以为这是没用的训练，在英超这种对抗激烈的赛区，背身拿球的情况下，遭受冲撞的可能性很大，如果不想被撞飞，那就增加下盘的力量，同时学会怎么利用屁股的肌肉。”