奇文啦

手机浏览器扫描二维码访问

第43章 香艳按摩福利(第1页)

“嗯!”方静璇点了下头刚弯腰想坐在沙发上,突然腰部传来一阵剧痛,方静璇腿一软直接跪在了唐年面前。

“你怎么了?”唐年急忙站起来扶起方静璇,看到方静璇疼的脸上的汗都出来了,才意识到事情的严重性,“咱们赶紧去医院。”

“不,不用,腰刚才扭伤了一下,你扶我到沙发上趴一会儿就好了,”方静璇急忙止住唐年,她可不想因为这点小事上热搜,难免会被人说矫情,“我这是老毛病了,做瑜伽的人一般都有腰痛的毛病,不用担心。”

唐年半信半疑,将方静璇扶到沙发上,果然见到方静璇神色舒缓了许多,也没再喊痛。

唐年皱眉说道:“这样也不是办法啊,而且既然练瑜伽容易腰痛那就别练了,明知道受罪还坚持……”

“你以为我想啊,我是流量明星,主靠颜值吸引粉丝,如果连颜值和身材都没有了,我靠什么留住他们?”方静璇叹了口气,“等我以后年老色衰了估计也卖不动颜值了,想转行做演员也没有门路。”

“小坑,你那有没有按摩推拿的书籍?”

“按摩书籍五十六本,全部吸收需要一万一千二百积分!”

听到一万多积分,唐年咂舌不已,中医按摩果然是博大精深啊,不愧是老祖宗流传下来智慧结晶,可惜他到现在才攒到六千多分,其中大部分是蔡志坚那些人雇佣水军刷差评送的,还有觉得电影不好看痛骂导演的观众。

“小坑,只吸收腰部和脊椎按摩方面的书籍!”

“总共二十二本书籍,需要四千四百积分,是否兑换及吸收?”

“是!”唐年一咬牙直接同意了,多掌握一项技能还是好的,反正积分他也不做他用。

唐年脑袋一胀,莫名多了腰部脊椎按摩方面的知识。

“静璇,我会推拿按摩,用不用我帮你按摩一下腰部?或许有点用。”

“嗯?”方静璇扬了扬眉,唐年并不是那种夸大其说的人,说不定真会按摩,毕竟唐年连电影都会拍,方静璇决定尝试一下,于是点头谢道:“那就麻烦你了。”

唐年搬个凳子坐在方静璇的旁边,看着方静璇趴在那里,腰部下弯,臀部挺翘,尽显玲珑曲线,唐年扫了一眼,轻咳一声,“你能把衣服撩起来吗?”

生怕方静璇误会,唐年急忙补充道:“露出腰部就行。”

方静璇稍微犹豫了下就同意了,这也没什么,她也不是这么保守的人,这么保守的话也没必要闯荡娱乐圈了,方静璇稍微支起身体将衣服撩了上去,顿时露出了光滑的背部。

方静璇腰真的很细,也就A4纸那么宽,是典型的细腰肥臀,此时站在唐年的角度上看,真的舍不得移开目光。

唐年强打起精神,搓了搓手,右手握拳,以食指关节突起部置于方静璇脊椎的命门穴(在腰部第二腰椎棘突下的凹陷中,与前脐相对)上,先顺时针方向压揉9次,再逆时针方向压揉9次,如此反复操作36次,唐年口中解释道:“这样按揉具有温肾阳、利腰脊等作用。”

第二,揉肾俞穴(在腰部第二腰椎棘突下旁开1。5寸处,与命门穴相平),以相同的方法操作36次,具有滋阴补阳、补肾健腰等作用。

第三,揉腰阳关穴(在腰部第四腰椎棘突下的按照中),以此法操作36次,本穴为阳气通过之关,每天按揉此穴,具有疏通阳气、强腰膝、益下元等作用。

第四,揉腰眼穴(在腰部第四腰椎棘突下旁开3。8寸,与腰阳关穴相平),连做36次,具有活血通络、健腰益肾等作用。

方静璇一直感受着背后的动作,每当唐年按揉时都有感觉传来,或疼痛或舒适,从此就能看出唐年确实很专业,这不禁让方静璇疑惑,究竟还有什么是唐年不会的。

第五,唐年将双手相互摩擦至热,两手叉腰,大拇指在前,四指按在两则肾俞穴处,先顺时针旋转腰臀部9次,再逆时针旋转9次,意在让方静璇腰部尽量放松,每天活动腰臀部,具有舒筋活血、滑利关节、强健腰肌等作用。

第六,捶腰阳关穴,手四指握大拇指成拳,手腕放松,用拳背部叩击腰阳关穴36次,具有振奋阳气、强腰膝等作用。

方静璇轻哼一声,顿时红了脸颊,随后紧咬牙关,不让自己发出任何的声音。

唐年不没有听到,他此刻全身心投入到按摩当中,脑海中闪过这些步骤,手上也按照要求一遍遍的重复着。

第七,拿揉委中穴(膝关节后面月国窝横纹正中处),以双手同时拿揉(用大拇指与其余四指的指面对称施力拿、揉)两下肢委中穴,越一分钟,具有舒筋活络、解痉止痛等作用。

第八,捶腰骶,两手四指握大拇指成拳,以拳背部有节奏的叩击腰部脊柱两侧到骶部,左右皆叩击36次,具有活血通络、强筋健骨等作用。

唐年直接拉起方静璇的裤子向下褪了一小块,因为方静璇的裤腰太高,挡住了腰骶部,影响按摩。

方静璇猛然睁开眼睛,正要呵斥,之间唐年停止了动作,方静璇顿时松了口气,还以为唐年兽性发作了呢,这让她一个弱女子如何反抗,还好是虚惊一场,方静璇的心脏仍‘砰砰’剧烈跳动着,实在是被吓坏了。

唐年轻捶着,直到完毕后才看向下一步。

第九,擦腰,搓手至热,以双手掌面紧贴腰部脊柱两旁,直线往返擦腰部两侧,一上一下为一遍,连坐108-180遍,使得腰部的热感越来越强而达整个腰部,具有行气活血、温经散寒、壮腰益肾等作用。

随着唐年的动作,方静璇只感觉腰部产生一股热感,逐渐扩散到整个腰部,令她感到极为舒适,忍不住闭起眼睛享受起来。

直到120遍唐年才因为手臂发酸停了下来,看到方静璇面部红润,枕着自己的胳膊歪着脑袋嘟着小嘴已然睡着了。

唐年摇头苦笑,这一套下来花了半小时,看来并没有白费。

热门小说推荐
最强狂兵

最强狂兵

一代兵王含恨离开部队,销声匿迹几年后,逆天强者强势回归都市,再度掀起血雨腥风!简单粗暴是我的行事艺术,不服就干是我的生活态度!看顶级狂少如何纵横都市,...

店里都是穿越者

店里都是穿越者

穿越者回归,各种异界大佬们在店里面的碰撞,一拳轰爆星球的人,在店里面也只能够乖乖听主角的...

南风也曾入我怀

南风也曾入我怀

她是被他抛弃的人。也是他用尽手段娶来的妻子。本以为这是他一时兴起的另一个游戏,她避无可避也就奉陪到底。人人都说她是陆少心尖上的女人,因为只有她敢甩他的脸子,而他始终微笑着说她开心就好。但是只有她自己知道,她是他最憎恶反感的女人,因为他眼睛一眨不眨就把她丢在荒山野岭不闻不问,为了逼她无所不用其极。后来他如愿以偿,她被扫下堂,那天下了大雨,她身下鲜血淋漓,脸上分不清是雨水还是泪水,却笑着对他说了九个字,那时候他才知道,自己究竟失去了什么。时过境迁,蓦然回首,才发现,这世间,面孔千万,你最好看。...

华山女剑神

华山女剑神

某天,凌山一觉醒来,发现自己穿越到了笑傲江湖的世界!虽然穿到了小师妹的身上,但凌山十分淡定地表示这个可以接受。既然成了女人,还是挺漂亮的女人,不对自己来一发真的好吗?话说,后宫又不是只有男人能开异性恋都去死,百合才是王道啊!那就先攻略任大小姐吧!于是一代女剑神崛起于华山之巅,笑傲江湖风云!等等,这个江湖好像不太对劲,邀月小龙女天山童姥霁无瑕你们怎么来了?无双城外,十二圣兽聚风云。不动山巅,一剑西来问金银!天门破碎,仙魔争辉。千古万陆,神女倾世!...

衰神卡牌

衰神卡牌

时停千年,文明不再,钢筋城市演变成了野兽丛林,面对如山高的怪物,人类能依赖的,只有手上一套来历不明的卡组。...

酒店供应商

酒店供应商

获得系统,将乡村民宿一步步打造成世界上最好的酒店。全球酒店最大的数据提供商STR负责人德勒双手抱头世界上最豪华的酒店居然在华夏川省眉州市下一个不知名的小山村中,你敢信?别拿我们希尔顿集团和那家华夏的酒店比,这对我们不公平,信不信我用尖皮鞋狠狠踢你屁股,我们只是酒店,那家酒店是艺术品。希尔顿集团负责人恶狠狠...