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第20章 筋膜刀（第3页）

其实筋膜刀可以促进体内血液循环，松解肌肉筋膜粘连，让身体中淤堵的部位重新生长。

第一次虽然会很痛，但这样的疼痛会在第十下左右后变得可耐性，慢慢的也就不痛了。

余二就是，到后边就不叫了，开始有些麻木。

他不确定自己的腿还在不在。

大腿刮完刮小腿，一套做完，整条腿都通红一片。

“用冷水敷敷，明天会好很多。”陈默擦着额头汗水。

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这本来也是很累人的差事。

这还是为了让宿舍上下产生凝聚力，顺便在玩笑中拉进彼此距离。

余二坐在床沿，大腿左右敷着毛巾。

很快，二号床位也传来惨嚎。

豪远伸手摸着余二大腿，手法有些撩拨，问：

“疼吗？”

“不疼。”

余二斩钉截铁。

豪远扯扯嘴角。

当时脸都白了，这还叫不疼？

那画面……换做别人肯定会问一句：招供没？

等轮到陈默，余二豪远几个坏鸟都生出要狠狠报复的念头。

谁知道筋膜刀刮上去，人家吭都不吭一声，还让力气大些。

要不是看见他在流汗，都以为陈默没知觉。

好不容易躺上床，这才卸去一天的疲惫。

熄灯，睡觉。

眼睛一闭一睁，陈默睁开双眼。

这是多年在军队中养成的作息，几乎每天都会在五点半左右醒来。

然后就是熟练的叠被子，放鞋子，这些几乎下意识就做了。

昨天因为过度疲劳的双腿，并没有传来让人难以接受的酸胀感。

只是大腿表面还有些因为筋膜刀所带来的生疼。

倒不是不能忍受。

陈默起身打了盆冷水，刷牙洗脸，简单的不能再简单，五分钟内就能搞定。

讲究一些的可能会洗个头，用用洗面奶之类的。

他推开阳台的门，独自趴在护栏上。

风裹挟着凉气拍打在脸上时，整个人都精神一抖。

东方还不见红，对面那栋女生宿舍就已经亮起灯来。

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