奇文啦

手机浏览器扫描二维码访问

第713章（第2页）

看着小桃神采飞扬的样子，虞世卿也跟着笑起来，仿佛真的看到了外面热闹的样子。

小桃和小梨从小就跟在他身边，很少离开过。

虞世卿差点也忘记了，她们两个也正是活泼好动的年龄。

却要日日困在在狭小的院子里，就为了照顾自己。

郁夏看一眼就知道虞世卿又在想什么东西。

捏了捏他的手心，让他不要多想：“你们玩的开心就好，下次我带着你们大少爷一起去。”

小桃笑的无比灿烂：“好，我知道有家的糖葫芦可好吃了，酸酸甜甜的，到时候一定带少爷去尝一尝。”

小梨把花给放好，各色的鲜花让整个房间都亮起来了：“小桃，时间不早了，应该去熬药了。”

“我去厨房看一下，等下去准备药浴的药。”

小桃一拍脑袋：“差点忘记了最重要的事情。”

“我这就去！”

熬药这种事情太重要，两个小丫鬟从不假手于人，从取药到端上来，全都是亲力亲为。

毕竟防人之心不可无。

第510章穿成病弱文里的天才小药师8

第二天，郁夏早早的就起来了。

看着虞世卿吃饭喝药，让小桃去找了一身比较轻便的衣服。

小桃还有些担心：“郁少爷，这个衣服会不会太单薄了，少爷穿着会不会着凉？”

历代都没有娶男妻的事情，两个小丫鬟一开始也不知道要怎么去称呼郁夏，就按照大部分的样子喊少奶奶。

昨天虞世卿把她们两个叫到一边，让她们以后看到郁夏喊郁少爷就好了，也和其他人说一声。

郁夏把最后一口粥给咽下去：“等下要出汗，不能穿太厚的衣服。”

“今天的天气不错，不会出事的，给你们少爷换上就行。”

“是。”

虞世卿早早的就在院子里等着了。

郁夏：‘小桃小梨，你们两个也可以跟着一起学，每天坚持训练，对身体是有好处的，只要没声没大病，活到九十九也不是什么问题。’

进度＋1＋1（30100）

小桃和小梨站到虞世卿身后：“那我们两个还需要去换衣服吗？”

“不需要。”

“首先先活动一下身体，尤其是阿卿，你平时运动不多，热身一定要好好做才行。”

“原地踏步走，一二一，一二一……”

000还想着是什么高级的热身方法，没想到就真的是热身运动。

“扩胸运动……一二三四……胸腔尽可能的打开，深呼吸……吸气……吐气……四二三四……”

“小心一点，不要太用力扯到肌肉，说的就是你，虞世卿。”、

小桃和小梨每天的工作很多，这点热身对她们两个来说根本不算什么。

虞世卿每天最大的运动量就是从房间走到院子里面，继续这样下去，四肢都要退化了。

“好了，热身运动就到这里了，感觉怎么样，身体有不舒的地方吗，如果有，一定要第一时间告诉我。”