手机浏览器扫描二维码访问
“好了,热身吧,一会开始,许阳你自己做一下准备活动,不用看她们”
说完教室里响起了音乐,许阳没听过,但是应该是某个舞蹈的配乐,没看到后面的女孩已经随着音乐整齐的跳起舞了吗?
节奏不快,甚至还有些舒缓,,但是和许阳真的是不搭配。
此时许阳也同样在做准备运动,就好像是上高中体育课时老师让同学一起做的动作差不多,无非就是腕关节,肩关节,膝关节,最后自己压压腿罢了。
许阳的动作在这里面简直就是个异类,要是有强迫症的人看着应该会很不舒服,别人都是整齐划一的舞蹈,到许阳这里就差做一套第八套中学生广播体操了。
“来准备压腿,许阳在前面”姜芸说道。
将许阳带到窗户边,上面以几根根钢管,高底不等的横在那里。
“把腿放在上面就行”姜芸说道。
别说还挺高,最低的拿一根已经快到许阳腋下处了,要知道身高180的许阳肩膀处的高度都快一米六了。
而这最低的应该有一米三到一米四的高度,许阳回头一看,发现后面的女孩已经全部把腿放上去了。
这倒也难不倒许阳,许阳双腿上的筋这两天也打开不少,一抬腿直接把腿放到了钢管上。
“来我们开始压了啊”
随着姜芸的话后面的女孩身体全部下压,身体几乎都可以和腿部贴合到一起,但是许阳就尴尬了。
压了半天身体和腿之间的距离还可以放下一个果盘,看着人家那种轻松写意的样子许阳有些不好意思。
“你这样不行啊,感觉你都没有用力”姜芸说道。
许阳:“老师,我很用力了,在往下就疼了,我是真下不去了”
“谁没疼过,想要拉伸怎么可能会不疼,就你这样练,一辈子也到不了她们那个地步”
“我帮你一下”
许阳。。。。。
这玩意怎么帮?还能代练吗?
下一秒许阳就知道是怎么帮的了,只见姜芸一只手扶住许阳的腰,另外一只后用力的推许阳的后背,让其往下压。
顿时许阳的大腿处就传来了一阵疼痛。
“别、别、别,老师疼,要断了”
忍受不了的许阳身子一夸,直接坐在了地上,在这么下去许阳感觉自己都快要扯着了。
刚一上来就给许阳下这种猛料有点让他接受承受不住啊。
看着坐在地上的许阳姜芸也是气笑了,说道:
“这才哪到哪,你就嚎成这样了?那你以后怎么办啊。”
许阳:“我有点后悔来了”
姜芸。。。。
赫敬尧,你快哦,快一点?遵命!男人沙哑的回应,她不得不把放开我三个字咽了回去。婚前,赫敬尧向她保证,嫁给他以后她可以在后,...
一剑生,一剑死,大家都忙,用剑说话!惹我不算事,惹我妹要你命,不服开干!从得到最牛逼的剑,最无敌的传承开始,注定这一路上我要牛逼轰轰,直到我的脚踏在神魔的肩上,我的剑斩开云霄,九天任我行。就这样,我以为在这世间,我是最牛的,等小雨出现,我错了,她可是一统万帝的至高神帝。对了,你们还不知道,小雨是我的妹妹,亲的那种。...
当楚岚走出考场那一刻,系统加身!叮,签到成功,奖励法拉利恩佐一辆!于是,楚岚一路向北,在魔都里留下都市车神的传说!叮,签到成功,奖励沙漠之鹰一把!于是,面对武林高手,我起了一枪秒了有什么好说的!叮,签到成功,奖励技能天气之子!于是,现在开始就要放晴了哦!那么问题来了,考试结果还重要吗?...
宠文1V1冷苏!一个来历神秘,身份未知,却十分强大的女色鬼!某日,因为偷窥冥王的美男出浴图失手,反被对方算计身负重任成为所谓的时空之主被迫进入任务世界修复漏洞,寻找各个时空中那些神秘的外来者!隐藏的重生女?贪婪的穿越女?善妒的天命之女?NO!NO!NO!这些都是小菜一碟!...
王清歌穿越到平行世界,一名被家人赶出家门,又被女友分手的废物身上,并获得了娱乐逆袭系统。从此这个世界少了个废物,多了个娱乐天王,作曲天才,他的每一首歌总能让无数人闻之泪目。别人对他的评价,永远只有一句,那就是他到底被多少人伤过?他到底经历过什么样的事。在怎样的绝境下,才能写出如此伤感又动听的歌曲来。...
她本是现代精英,过着人人羡慕的生活,奈何一场车祸,命运彻底改变。诶?怎么眼前是猪圈?怎么这个猪看起来这么可爱?怎么她睡在猪的旁边?还有这个恶奴怎么敢如此嚣张的待她?妖冶美男呵,这不正和你相匹配么?神仙哥哥唉,怎么遇到你次次都受伤?占卜大仙咳咳,这星星和你的眼睛好像。纯洁圣子你的皮肤虽黑,可心却是纯净的。老虎不发威你当我是HelloKitty啊?!看霓裳美人如何扭乾坤,搅江湖,战沙场,种仙田,赢得多方侧目!白莲花?撕!恶奴?杀!绿茶?打!蓦然回首,一个,两个,三个,四个美男?!她该如何选择?...