奇文啦

手机浏览器扫描二维码访问

18第 18 章(第3页)

裴舆清又站到机械前,让他练卧推。

程思远起身前,有点不自然的隔着短裤关心了裴舆清的大老鼠。

幸好还很安分,没跳出来让气氛变得更尴尬。

他检查这些的时候,裴舆清检查了器械,加上重量,示意程思远过来。

程思远尽力用最自然的姿势走过去,四十五度躺在座位上,握住握杆,用裴舆清手摸到的地方——胸肌发力,开始卧推。

他没觉得重,不知道到底是多少斤,就那么推了几下后,裴舆清问他能不能接受这个重量。

裴舆清的手还在他胸肌上放着,而且因为他卧推用力锻炼到肌肉,现在肌肉被激活,他觉得胸肌好像都在呼吸,而被裴舆清碰到的所有地方,都是闷闷的窒息感,湿漉漉的要往下滴水。

他脑子里又开始飘评论区的虎狼之词了。

于是稀里糊涂的,裴舆清说什么都点头。

得到肯定的答案后,裴舆清又给他加了重量。

程思远不知道加了多重,但觉得加上之后,也还在自己能接受范围内,没让自己觉得特别重。

做完卧推后休息一段时间、补充水分,之后又做了两组俯卧撑。

程思远以为结束了的时候,裴舆清又拍了拍卧推机器,示意他来。

甚至在他卧推的时候,又给他加了重量。

程思远咬牙坚持。裴舆清还要要求:“不要咬牙,不然咬肌代偿,脸会变方。”

程思远:“有点重。”

裴舆清也没拿下杠铃片,而是握住握杆,辅助他一起往上抬。

每次抬眼,程思远都会看到裴舆清的脖颈线条。

明明是自己的身体,但因为住在里面的灵魂不一样,好像也完全变成另一个人。

程思远不敢相信自己那句身体的力量,用尽力气,坚持做完了这组。

挑战极限后,他都开始出汗了,做完了马上松手,从椅子上坐起来,大口呼吸,这时候才有功夫去看自己推的重量到底有多重。

裴舆清正在拆哑铃片,程思远数了数,说:“70kg。”

比自己的体重还要重。

程思远由衷说:“怪不得这么重。”

裴舆清把器材归位,纠正:“加上杠杆的20kg,是90kg。”

程思远不敢相信:“?”

裴舆清:“这算一般重量,毕竟你现在用的这具身体单手就能拿70kg。”

程思远持续呆滞。

他实在是太震惊了,而且今天的脑子不知道为什么就是奇奇怪怪的,甚至在这时候,又想到评论区的一句话。

“胳膊肌肉好壮哦,感觉能把人举起来串在大老鼠上do鼠。”

但裴舆清不仅能把人举起来,还能单手举?

单手70kg是什么概念?

热门小说推荐
最强龙婿

最强龙婿

原生家庭的伤害有多大,或是自卑懦弱,毫无自信或是暴力成性,锒铛入狱亦或撕裂婚姻,妻离子散无数次痛彻心扉的感悟后,有的人,用一生来治愈童年有的人,用童年治愈一生。...

快穿之娇媚菟丝花上位手册

快穿之娇媚菟丝花上位手册

花妖虞娇为了躲避天道追杀,不得不穿越到各个小世界帮助炮灰女配完成心愿!世界一世界二世界三...

我有神级键盘

我有神级键盘

〔原创玄幻,不跟风不套路〕苏北买了一个二手键盘。老板说这是三亿年前的古董,要加价。扯什么犊子!谁信谁傻叉!!但,这是什么鬼?!提示你黑进了天道服务器。熟悉的命令信手拈来cp复制mv移动rm删除!这太强了,成为掌控万物的神?苏北兴奋了!老师,还有什么命令?快点教我!我超爱学习!(书友群7102332...

禁欲小叔是位假佛子

禁欲小叔是位假佛子

传闻傅氏掌权人冷静自持,斯文禁欲,宛若佛子,想要嫁给他的数不胜数。他身边有个小姑娘,温婉大方,浓情氤氲。按照辈分,她要叫声小叔(无血缘非养成)自初见起,她便对他上了心,感激他的温柔体贴与出手相助。他们身份相差悬殊,姜愿为了跟上他的步伐,努力做到卓越。本以为暗恋永无天日,随着交集越来越多,她主动出击,不动声色。...

妖孽美男田园妻

妖孽美男田园妻

她本是现代精英,过着人人羡慕的生活,奈何一场车祸,命运彻底改变。诶?怎么眼前是猪圈?怎么这个猪看起来这么可爱?怎么她睡在猪的旁边?还有这个恶奴怎么敢如此嚣张的待她?妖冶美男呵,这不正和你相匹配么?神仙哥哥唉,怎么遇到你次次都受伤?占卜大仙咳咳,这星星和你的眼睛好像。纯洁圣子你的皮肤虽黑,可心却是纯净的。老虎不发威你当我是HelloKitty啊?!看霓裳美人如何扭乾坤,搅江湖,战沙场,种仙田,赢得多方侧目!白莲花?撕!恶奴?杀!绿茶?打!蓦然回首,一个,两个,三个,四个美男?!她该如何选择?...

秦时明月之人宗门徒

秦时明月之人宗门徒

道家我种下一颗种子,剩下的就跟我没有关系了。挑完事就跑,这才是我的正确打开方式。...