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裴舆清又站到机械前,让他练卧推。
程思远起身前,有点不自然的隔着短裤关心了裴舆清的大老鼠。
幸好还很安分,没跳出来让气氛变得更尴尬。
他检查这些的时候,裴舆清检查了器械,加上重量,示意程思远过来。
程思远尽力用最自然的姿势走过去,四十五度躺在座位上,握住握杆,用裴舆清手摸到的地方——胸肌发力,开始卧推。
他没觉得重,不知道到底是多少斤,就那么推了几下后,裴舆清问他能不能接受这个重量。
裴舆清的手还在他胸肌上放着,而且因为他卧推用力锻炼到肌肉,现在肌肉被激活,他觉得胸肌好像都在呼吸,而被裴舆清碰到的所有地方,都是闷闷的窒息感,湿漉漉的要往下滴水。
他脑子里又开始飘评论区的虎狼之词了。
于是稀里糊涂的,裴舆清说什么都点头。
得到肯定的答案后,裴舆清又给他加了重量。
程思远不知道加了多重,但觉得加上之后,也还在自己能接受范围内,没让自己觉得特别重。
做完卧推后休息一段时间、补充水分,之后又做了两组俯卧撑。
程思远以为结束了的时候,裴舆清又拍了拍卧推机器,示意他来。
甚至在他卧推的时候,又给他加了重量。
程思远咬牙坚持。裴舆清还要要求:“不要咬牙,不然咬肌代偿,脸会变方。”
程思远:“有点重。”
裴舆清也没拿下杠铃片,而是握住握杆,辅助他一起往上抬。
每次抬眼,程思远都会看到裴舆清的脖颈线条。
明明是自己的身体,但因为住在里面的灵魂不一样,好像也完全变成另一个人。
程思远不敢相信自己那句身体的力量,用尽力气,坚持做完了这组。
挑战极限后,他都开始出汗了,做完了马上松手,从椅子上坐起来,大口呼吸,这时候才有功夫去看自己推的重量到底有多重。
裴舆清正在拆哑铃片,程思远数了数,说:“70kg。”
比自己的体重还要重。
程思远由衷说:“怪不得这么重。”
裴舆清把器材归位,纠正:“加上杠杆的20kg,是90kg。”
程思远不敢相信:“?”
裴舆清:“这算一般重量,毕竟你现在用的这具身体单手就能拿70kg。”
程思远持续呆滞。
他实在是太震惊了,而且今天的脑子不知道为什么就是奇奇怪怪的,甚至在这时候,又想到评论区的一句话。
“胳膊肌肉好壮哦,感觉能把人举起来串在大老鼠上do鼠。”
但裴舆清不仅能把人举起来,还能单手举?
单手70kg是什么概念?
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