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“杜大哥,你的学习能力还真强!”
杜泽自己也感到有些意外。
他的运动能力其实并不强,怎么一下子就学会了?
难道这就是自己身上那条运动之神的短裤的效果?
想到这,杜泽说道:“何慧,要不给我上点强度?”
见杜泽一套下来脸不红气不喘,何慧便道:“行,那我再教你一套难度高点的。”
说罢,何慧便做起了动作。
而与之前那套一样,这次的杜泽依旧很轻松就学会了所有动作。
甚至还有余力观察起何慧的身材。
不得不说,虽然上围可能没那位女导购韩欣蕾大,可何慧的身材真的很匀称。
尤其是那臀瓣,饱满挺翘,一看就是很好生养的样子……
一整套操坐下来,杜泽没怎么出汗,嘴巴却觉得很干。
连续做了两套擦,何慧的脸上都留下了香汗,却发现对面的杜泽竟然依旧神奇轻松。
“杜大哥,你的身体好像比我想象的要好啊?难道你其实平时有锻炼?”
“没有没有,大概是因为这两套操都比较简单吧?”
闻言,何慧皱起眉头:“真的吗?减脂操不出汗可不行……没办法,那我再教你一组动作。”
“嗯,好。”
杜泽微微点头。
虽然有些心猿意马,可见到何慧这么认真负责,杜泽还是收起了乱七八糟的心思,仔细跟着何慧练了起来。
两人又练了半小时,这次杜泽终于出了些汗水。
“杜大哥,我们先休息一会儿,然后去2楼器械区做有氧运动。
你要记得,减脂操只是基础,真正能快速减脂还是要靠有氧运动和力量运动。”
说着,何慧拿了一条崭新的毛巾递给了杜泽。
“知道了。”
杜泽接过毛巾擦起了汗。
“还有啊,以后记得准备个水杯,锻炼的时候需要经常补充水分。”
“嗯,好。”
杜泽微微点头。
两人休息了一会儿,何慧就带着杜泽来到了2楼。
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