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第91章 不近女色的皇太子和离异少妇九（第3页）

食谱中的菜品不仅注重口感，更关注食物的营养价值和健康功效。

每道菜肴都经过精心设计，以满足皇太后身体需求的同时，也能带给她愉悦的用餐体验。

阿里大厨注意到食谱中的食材选择十分讲究，既有新鲜的蔬菜、水果，又有富含蛋白质的肉类和海鲜。

这些食材的组合既保证了营养均衡，又增添了丰富的口味层次。

此外，柳媚儿还巧妙地运用了各种调味料和香料，使得菜肴味道鲜美且独特。

除了食材的搭配，柳媚儿还在食谱中详细列出了每道菜的制作方法和烹饪技巧。

她强调了火候的掌握、调味的精准度以及烹饪时间的控制等细节，力求将每道菜做到极致。

这样的细致入微让人感受到她对烹饪艺术的热爱和执着。

阿里大厨对柳媚儿的专业素养和敬业精神表示赞赏。

他相信，凭借柳媚儿的才华和努力，一定能够为皇太后呈现一顿令人满意的膳食。

于是，他不再用先前的眼光看待她，并表示会全力以赴地协助柳媚儿完成这第一天的任务。

在接下来的时间里，柳媚儿和阿里大厨紧密合作，共同筹备皇太后的膳食。

他们精心挑选食材，严格按照食谱要求进行烹饪，确保每一个环节都尽善尽美。

柳媚儿第一天上职，因此准备的是午膳。

上午十一点四十分整，李嬷嬷便带着宫人将柳媚儿和大厨们准备的膳食送往了凤来宫。

皇太后看着那一道道简单又精致的菜品，满意地点点头：“不错，很喜欢。”

她夹起一块红烧肉放入口中，细细咀嚼着，脸上露出满足的笑容。

这道菜的味道醇厚，因为加了少许梅子，肥而不腻，让人回味无穷。

接着，她又品尝了其他几道菜，每一道菜都让她赞不绝口。

“这道清蒸鲈鱼做得恰到好处，鱼肉鲜嫩，汤汁鲜美。

还有这道糖醋排骨，酸甜可口，让人食欲大增。

清炒莲藕，味道也很清爽。”

皇太后一边吃一边评价道。

李嬷嬷站在一旁，脸上挂着微笑，轻声说道：“这些菜肴皆是柳媚儿与大厨们精心准备的，期望能够符合皇太后的口味。

柳媚儿特意嘱咐过，让皇太后安心享用美食，不必担忧消化不良或肥胖问题。

她还为太后准备了解腻、助消化且有助于减脂的茶水，请太后在餐后饮用。”

柳媚儿所准备的菜品虽为家常菜，但每一道皆经过巧妙改良。

其中，米饭选用了糙米，相较于普通大米，糙米保留了更多的膳食纤维及营养成分，更有利于健康。

皇太后微微颔首，表示认可，说道：“嗯，柳媚儿的搭配恰到好处，这份量拿捏得甚是精准，我非常满意。

日后便由她负责我的膳食安排。”

皇太后不禁回忆起先前的营养师，总是要求她食用少油少盐的食物，如豆腐、水煮蔬菜等。

然而，这样的饮食方式并不能满足她的胃口，反而导致她经常感到饥饿难耐，忍不住偷偷暴饮暴食。

结果，她的血液变得过于浓稠，血压升高，对身体健康造成了不良影响。

李嬷嬷赶忙回应道：“遵命，皇太后。”

就这样，柳媚儿顺利通过了皇太后的考验，成为了她的专属营养师。

柳媚儿在小厨房里和厨师们一起用了膳，她发现这些食物都非常美味，让人食欲大开。

用完餐后，她将自己搭配好的消食减脂茶拿出来，专门为太后泡了一壶。