奇文啦

手机浏览器扫描二维码访问

第39章 唐金宝你等着（第1页）

刘光福不满地嘀咕道。

“嘿嘿！”

阎解矿轻笑了一声，并未多说什么。

昨天那顿杀猪菜的经历让他觉得，与杨风站在一起或许能有更多的好处。

他决定从今天起就开始讨好杨风，让杨风接纳自己。

尽管杨风的冷漠并未让他在意，他认为这些小小的挫折算不了什么。

此时，牛大力从远处跑来，见到杨风已经回来，停下脚步用毛巾擦汗，热情地喊道：

“杨风！”

“已经开始跑步了吗？”

杨风的眼中掠过一丝惊讶。

早上牛大力来找他时，只是随意提了一句，没想到牛大力竟然真的付诸行动，确实让他感到意外。

“是的，杨风，刚才收了一亩麦子，就立刻开始跑步了。

我想快些提高身体素质，多挣些工分。”

牛大力回答道，他心中记得杨风的话，并按计划实施。

接下来，他还打算去做马步训练。

“我教你一套炼体操，这样能更快地提升体质。”

杨风开口说道。

既然牛大力如此信任自己，若不给予指点似乎有点不够意思，于是教了他一套简单的炼体操。

这套炼体操能有效锻炼全身肌肉，大幅增强体力，使牛大力割麦子时更轻松快捷。

“杨风，太感谢你了！”

牛大力听后，满脸感激之情。

杨风随即亲自演示了一遍炼体操，然后指导牛大力跟着做，直到确认他的动作基本熟练，才嘱咐道：

“你待会儿锻炼完了，可以多练习几遍这套操，做到力不从心为止。”

“如果缺乏肉类补充，就只做三遍就可以了。”

杨风突然想到一个问题，赶忙补充道。

这套操虽然不算是正宗的武功，但过度练习而没有足够的营养支持也会对身体造成伤害，因此最好适量锻炼。

“好的！”

牛大力应了一声。

“那你去吧！”

杨风挥挥手。

牛大力继续跑了几圈，随后做马步训练，再按杨风的要求练了三遍练体操，完成后才回家吃饭。

杨风回到屋里坐下，开始烧水准备洗澡。

这时，唐海亮提着东西，带着唐金宝和一位皮肤黝黑的青年走进来，向他打招呼：

“杨风！”

唐金宝也跟着打了声招呼，并示意那名皮肤黝黑的青年向杨风问候，但对方无动于衷，自顾自地坐在一旁，表现得很不情愿。