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4克服烦恼的方法。
5不要偿期受压抑。
6选择一项运动。
7健康与幸福。
8克服懒散习惯。
9让生命永远年轻的妙方。
10突破生命的极限。
第四章终生学习,提升自己生命的内在需要。
1如何认识学习。
2学会读书。
3学会交际。
4学会谋生。
5走出校门学习。
6创造力的激活方法。
7超越自己。
8把学习变成一种人生享受。
9人脑的潜力有多大。
10终生的需要。
第五章搞好事业,立起自己生命的支柱。
1如何确定自己的事业。
2先找一份工作。
3如何看待自己的专业。
4跳槽的理由。
5如何才能找到合作伙伴或支持者。
6面对竞争。
7学会在逆境中坚持。
8顺势发展与借势发展。
9要有“东山再起”的勇气与信心。
10如何兼顾事业、爱情与家庭。
第六章管好时间,实现自己生命的存在价值。
1人活在时间中。
2如何管好生命的时间。
3如何把24小时变成48小时。
4时间是个贼。
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