手机浏览器扫描二维码访问
第一章 混元掌武学人物档案（第3页）
“有力气的手掌，才能打赢别人，或者把别人打死。
这章没有结束，请点击下一页继续阅读！
没有力气的手掌，出招慢，打得轻。
等你打到别人面前，别人已经将你打死了。
没有力气，即便有再多的技巧也是虚妄，打出去根本没有任何的效果。”
陈宽手里的石头随手一放，直接在地面砸出一个浅浅的小坑，溅起一捧灰尘。
他的面色严肃，“你的底子薄弱，而且没有任何学武基础，得先把力气给练上来。不然没有力气，连出招的掌法都打不出几下，就会累到不行。”
“等你把力气练上来，基础打好后，我再教你如何练掌。”
“好。”
听陈宽说的似乎有那么一回事，杜杯停心里也下意识多了几分认同。
“那我们现在就开始吗？”
“那当然。”
陈宽往零散的石头堆里看了眼，从里面挑出一块大小合适的石头，直接放在杜杯停的手上。
“来，你先从这块较小的石头开始，练习举放。”
一块足有一个木桶大小的石头，轻放在杜杯停的手上。
一股硕大的重量压来。
他的身体顿时一个踉跄，差点歪倒。
不仅仅是手臂，就连双脚也是颤颤巍巍，仿佛随时要倒下一样，面色憋得一阵通红。
扛着石头，每次举起放下，嘴里都大口喘着气，显得十分费劲。
“小师弟，脚步要站稳、站直了，不要抖，也不要歪。
腰杆也给我挺紧，不要颤，不然会影响气血的流动。”陈宽说出要点，让杜杯停跟着去做，去调整自己的状态。
“咱们混元掌打熬力气的方式虽然粗糙，但也是需要混元掌的独门口诀配合，才能发挥出显着的效果。
力气，才能练出来。”
“混元掌口诀是，定息调气，一呼三吐，身直如松，脚根虎膝。。。。。。”
汗液细密的杜杯停紧着脸闷头纠改自己的错误。
举放石头才不到一盏茶的时间，他就停下来休息，汗如雨下，干涩的嘴唇张开，喘着大气。
同时，他脸色有些暗沉。
“才举了不到一会儿，就累得不行，而且这还是最基础的练力阶段。。。。。。看来这门功夫想要练成，怕是要费上不少的时日。”
休息了一会儿，等身体歇过劲后，杜杯停继续抱起石头练习举放。
跟着其他人练了一个下午的时间，黄昏将近，他才离开混元掌馆。
同时，还带回了一套白色练功服和一包特制的草药。
草药是掌馆免费供应的，已经被碾成碎屑。
杜杯停回到家后，把草药熬成一大碗药汤，一口闷下。
第二天醒来，不仅周身酸痛直接消散全无。
而且整个人充满了精神，浑身上下都是力气。
一碗看上去不起眼的药汤竟然有如此神奇的功效，这也让杜杯停意识到，这个世界绝非自己想象中的那么简单。
阴阳鬼厨
传说中，世间的某处，有家不起眼的饭店，白天给人做饭，晚上嘛，给鬼做饭。美女，想一夜变苗条么，请来碗皮蛋瘦鬼粥。先生，想不劳而获么，吃了这盘清炒赌鬼四季豆，让你变身赌圣。想一招降服败家娘们吗？香辣吝啬鬼，你值得拥有。什么，你是来治肾虚的？请干了这碗色鬼壮阳汤。什么，你想报复上司？倒霉鬼汉堡，谁用谁知道。欢迎光临阴阳饭店，客官，里边请阴阳鬼厨书友群612891142...
唐土万里
那年，大唐的军队向西走得很远...
山村最强小农民
本是山村小农民，谁知化身金疙瘩！董三生是个农村孤儿，生机都成问题，不料夜宿山神庙竟得到神葫芦，从此走上康庄大道！开饭店建学校搞投资办大事人不能忘本，他扎根农村，誓要做史上最强小农民！不知不觉间，他才发现，身边的美女越来越多，那一双双炙热的眼神，竟让他难以抗拒...
我有一个熟练度面板
三年又三年，三年的时间别人家的穿越者早已经称皇称帝，成为大佬中的大佬。然而，穿越三年，带着个能看不能加的破烂熟练度面板的张清元，还只是云水宗数万外门弟子当中的一个小透明。别再吐槽排版了，已发章节无法修改，大概快到上架的时候就正常化了。群号码1061654652，行为金融作品群。...
华山女剑神
某天，凌山一觉醒来，发现自己穿越到了笑傲江湖的世界！虽然穿到了小师妹的身上，但凌山十分淡定地表示这个可以接受。既然成了女人，还是挺漂亮的女人，不对自己来一发真的好吗？话说，后宫又不是只有男人能开异性恋都去死，百合才是王道啊！那就先攻略任大小姐吧！于是一代女剑神崛起于华山之巅，笑傲江湖风云！等等，这个江湖好像不太对劲，邀月小龙女天山童姥霁无瑕你们怎么来了？无双城外，十二圣兽聚风云。不动山巅，一剑西来问金银！天门破碎，仙魔争辉。千古万陆，神女倾世！...
步步宠婚
许容容的母亲去世不过三个月，继母就被迎进家门，甚至还带来了一个心机婊妹妹。父亲骗她，继母欺她，妹妹各种算计她。为了摆脱困境，她孤注一掷，用一纸契约将自己卖了出去。却没料到，买主竟然是最负盛名的商界传奇人物裴墨衍。原以为这只是一场公正平等的交易而已，可后来才发现，他早有预谋，一步一步将她宠坏，让她再也离不开他。＊遇到了裴墨衍，许容容觉得很憋屈，明明结婚的时候说好只是走个形式而已，可为什么婚后，他总是能用各种冠冕堂皇的理由，一次又一次的压倒她，然后在床上各种花样的折腾她。说好的S市最冷酷的商界精英呢，说好的只是契约婚姻呢，这个总裁，貌似和外面那些妖艳贱货很不一样不知不觉，她已沉沦，再无翻身的可能。...