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不怕吃苦的菲菲喜提吃不完的苦。
那日程表,剧组里所有人看了都头皮发麻——看一眼就麻。
6:00,晨功1小时。
7:00,早餐早休。
7:30,方氏龙华拳。
9:00,二餐。
9:30,格派基础训练。
11:30,三餐。
12:00,午休一小时。
13:00,格派基础训练。
14:30,四餐。
15:30,方氏龙华拳。
16:30,五餐。
17:30,格派基础训练。
20:30,六餐。
21:00,表演理论阅读及训后感写作。
她能在几点睡觉,完全取决于方星河几点通过她的当日理论总结。
并且,在第六餐之后,不管她在几点完成任务,剧组都不会再给她提供任何食物,只有一套维生素和钙片酸锌之类的营养品。
果腹是不可能的,但微量元素保证不缺。
饿?
饿就对啦!
第一天执行这个日程表的时候,刘一菲下午就开始打晃。
龙华拳一天两练,根本就是冲着极限压榨体力去的。
当体能流失程度极高时,再去做格派的相关形体训练,精神便会产生种种奇妙升华。
“我感觉到了……”
嫩仙双眼迷离,喃喃自语。
“飞翔的感觉……我飞起来了!”
啪!
方星河一记小竹板抽了过来,冷声道:“动作标准点!你飞什么了?那是脚底打飘!”
“啊哟!”
刘一菲一激灵,整个人瞬间清醒。
她没敢去揉疼痛的肩胛,而是委委屈屈的反问:“这个训练项目不就是叫做飞翔训练吗?”
方星河气笑了,之前怎么没发现她还有这样蠢萌的一面?
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